干眼症的预防方法和表现症状

干眼症这个名词你或许比较陌生，但实际上在现代社会，干眼症时刻都潜伏在人们身边，特别是那些机不离身，吃饭走路睡觉前都要捧着手机的低头族，快参考以下症状看有没中招吧！

干眼症的常见症状

一、 眼睛经常出现干涩的感觉，有灼痛感，眼屎较多。

二、 使用眼睛过度时，会出现头痛、烦躁、注意力难以集中等症状、

三、 眼睛疲劳的频率和程度越来越频繁，越来越高。

四、 严重时会发生角膜软化穿孔，可以看到有眼结膜充血。

五、 对光线特别敏感，怕光和伴随视力减退。

干眼症是一个缓慢发展的一个结果，引发的因素有各种各样，下面是一些预防干眼症的一些方法。

一、 警惕各种眼部疾病，立刻治疗。

二、 把屏幕调整到眼睛平视时低十到二十公分的位置，降低眼睑上提的机会。

三、 使用电脑和手机等电子产品的时候注意增加眨眼的频率，湿润眼睛。