5种茶饮出击 茶疗止脱生发

很多人一旦出现脱发就病急乱投医，尝试用各种防脱洗发水，但却见不到很好的效果。其实头发出现问题并不可怕，大部分洗发水只能起到缓解的作用，真正治本还得从内部调理。通过茶疗调理，无论是内因还是外因引起的脱发、发质干枯，都能得到很好的养护，止脱生发，乌黑柔顺。

1、育发茶

用料：当归，何首乌，人参，茯苓，罗汉果。

做法：每日早晚开水冲泡饮用。

2、牡丹花瓣茶

做法：取开尽的牡丹花瓣1000克，洗净晒干。早、晚各取花瓣1克和茶叶适量，置杯中以开水泡服。

功效：连饮20天左右，脱发可止或大见好转。

3、莲须蜂蜜茶

用料：莲须20克，蜂蜜适量。

做法：将莲须用500ml水煮15分钟，调入蜂蜜，当茶喝。

功效：清心益肾，固精气，乌须发。

4、侧柏叶

用料：侧柏叶30克，当归20克。

做法：将上药加水煎煮后去渣取汁。每日1剂，分2次服下。

功效：治脱发。

5、红枣枸杞茶

用料：红枣6粒，枸杞12克。

做法：红枣去核，与枸杞同放在杯子里，用开水泡，当茶喝。

功效：滋补肝肾，养发生发，防止脱发。