私密部位呵护不周易致妇科病 护理2招健康长存

女人的私处健康是重点呵护对象之一，稍不注意，容易引发各种妇科疾病吗，决不能掉以轻心。但是，你知道自己的私处是否处于健康状态吗？

模样：

白带的状况是判断私处健康的标准之一。通常情况下，正常的白带大多颜色透明，状似蛋清，洁净而适量。如果白带增多并变成稀薄的泡沫状，伴有外阴瘙痒，那就要当心滴虫性阴道炎。如果白带呈豆腐渣样，还有尿痛甚至夫妻生活疼痛，就要检查一下是否是念珠菌性阴道炎。

气味：

即使是白带分泌相对较多的日子里，健康的私处仍然清新依旧，绝不会产生令人尴尬的味道。如果私处出现异味，那就要到医院检查一下自己是否患有妇科疾病了。

女性的私处脆弱，容易受伤，女性要好好爱护，善待自己。

护理第一招：注意正确清洗私处

1、清洗次数：每天1次即可。

2、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

4、清洗液：根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。

提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常（灰色、黄绿色，甚至带血丝），阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。

护理第二招、月经来临呵护好私处

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”。阴部与足部要分开洗。

3、不要坐浴和洗冷水浴。

提醒：卫生护垫不宜经常使用。长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障作用，可造成阴道炎。而且卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病。