3种乳房易患癌 简单5招来预防

乳房，是女性美丽的象征，同时也是女性私密部位。近年来，乳房疾病逐渐增多，呵护乳房成为女性都必须要做的工作。但是，你知道哪种乳房比较容易患癌吗？下面就来看看吧！

很少哺乳或从未哺乳的乳房

女性分娩后正确的哺乳能保持乳腺的畅通，能预防乳腺癌。相反，极少哺乳或从未哺乳的女性的乳房，患上乳腺癌的机率大大增加。

乳房致密或过于坚实的乳房

有研究发现，发生乳癌的危险随乳房之密度的增加而上升。所谓乳房的密度是指纤维腺体组织所占的比例。乳房致密是指纤维腺体组织所占比例大于75%。因此，乳房过于坚实尤其是有某种硬块的女性，应尽早求助于医生或做检查，以便及时发现异常，采取相应的防治措施。

乳头溢液的乳房

非乳汁性乳头溢液，其乳腺癌的发病率随年龄的增加而增加，特别是40岁以上的女性乳房发生溢液，尤其是血性或浆液性溢液，患乳腺癌的危险性更大。

如何预防乳腺癌

1、少喝咖啡等刺激性饮料

咖啡、可可、巧克力等这类食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。女性特别是绝经前女性，如果过多地摄取这类食物，随着黄嘌呤的大量摄入，乳癌发生的危险性就会大大地增加。

2、不要吸烟

抽烟或经常接触二手烟的女性，患上乳腺癌的机率高达40%。戒烟可迅速改善你患癌症的机率。

3、佩戴合适的乳罩

选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，合适的乳罩应该是：配戴乳罩不可有压抑感，乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。

4、经常按摩乳房

轻轻按摩乳房，能使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时可先将肥皂液或乳液或其他起到润滑作用的物质涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆，然后用手将乳房压入再弹起，对防止乳房不适很有好处。

5、少喝酒

饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。