如何使用卫生巾？ 警惕使用卫生巾5个误区

卫生巾是女性经期必备助手，但是使用卫生巾不当，反而会给身体带来健康隐患，可能致使自己惹上妇科病。所以必须警惕卫生巾使用误区，让自己经期舒适又健康。>>三点教你挑选优质卫生巾

卫生巾使用误区一：使用卫生巾前不洗手

如果在使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中，将手上的病菌带到卫生巾上。而卫生巾是和女性外阴皮肤直接接触，同时，经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意卫生，将很容易导致感染，从而引起妇科疾病。

卫生巾使用误区二：更换频率低

经血中含有丰富的营养物质，是细菌大肆滋生的‘培养基’。因此，卫生巾一定要勤快地更换。下面有两种错误的做法：

1、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就觉得长期使用同一片卫生巾也无所谓。

2、在经血量少的时候，忘记更换。

调查显示：在月经期间，中国女人平均每天更换3次，而日本女人为6次。同为亚洲人种，体质本没太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的人数多，整体经期流量应更多，更应该勤快换卫生巾。

卫生巾使用误区三：把卫生巾放在卫生间

卫生巾通常为非织造布制作，主要材质由纤维材料构成。这种材料一旦受潮后，就容易变质，从而造成细菌乘虚而入并大量繁殖。因此，应将拆包后的卫生用品等放在通风干燥的地方，至少是干净的环境里，要注意产品一旦受潮后，就坚决不要使用。

卫生巾使用误区四：非经期时，长期使用护垫

多数护垫底部都有一层塑料，造成透气性差，很容易导致阴部潮湿、出汗，会使病原菌滋生。如果长期使用卫生护垫，会大大增加局部湿度和温度，这不仅创造了适宜条件给细菌和真菌的生长，还会破坏阴道的酸碱度，进而降低了局部的保护屏障作用，引起阴道炎。

卫生巾使用误区五：常用药物卫生巾

药物卫生巾并不是所有人都适用，过敏体质的女性特别要慎重使用。如果使用某种卫生巾时，感觉刺激、痒、不舒服，就立即停用这种卫生巾，最好还能找出引起过敏的成分，其中最常见的是卫生巾中的香精，那含相同成分的卫生巾都不要再用。