女性莫名胃痛 可能与卵巢癌有关
有些女性有时会出现胃痛的现象,只是以为可能因为进食不正常等原因造成,可能也仅是到医院检查了一下胃部,也没有将此问题放在心上。可是,你知道吗,胃痛有可能与卵巢癌有关。
胃痛可能与卵巢癌有关
卵巢在骨盆内,这个位置有很多大血管和淋巴,血供非常好,有利于癌细胞“游走”,而胃部、腹部都是食物消化吸收的主要场所,营养丰富,癌细胞喜欢“游走”到这里。因此,有的卵巢癌患者在早期会出现胃部、腹部不适。
卵巢癌是发生于卵巢组织的恶性肿瘤,会出现腹痛、腹部肿块、下腹不适、月经紊乱、压迫等症状。卵巢癌有早期不易发现,易转移,预后差等特点,所以,必须做好预防工作。
预防卵巢癌 首先学会保养卵巢
想要预防卵巢癌,首先就要学会白羊卵巢,只要正确保养卵巢,才能保证卵巢的健康,降低卵巢癌的患病几率。
保养卵巢的方法1、适当加强运动。运动对促进新陈代谢及血液循环有帮助,延缓器官衰老。运动要量力而行持之以恒,循序渐进,可以做做慢跑、散步、广播操、太极拳等运动。
保养卵巢的方法2、保证充足睡眠,晚餐不要过饱,晚上不做剧烈运动。
保养卵巢的方法3、维持和谐的性生活,能增强对生活的信心,缓解心理压力,还可以提高人体免疫功能。
保养卵巢的方法4、饮食方面要注意营养平衡,摄入足量蛋白质、适量脂肪及糖类,维生素E、D及矿物质如铁钙。其中,适当补充维生素E能清除自由基,对改善皮肤弹性有帮助,推迟性腺萎缩的进程,可以抗衰老,并可调节免疫功能,每日150-300毫克就可以了。
保养卵巢的方法5、保持乐观情绪。重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。当人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,增强抗病能力。但是,不良情绪可造成高血压、冠心病、溃疡病,甚至发生癌症。因此,女性要学会善于控制和调整情绪,保持乐观,豁达的心情,才能真正年轻。
(责任编辑:黄海茵 )
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