经期前乳房胀痛需治疗吗？程度严重需及时调理

不少女性在月经来潮前出现乳房胀满、发硬、压痛的现象。大部分女性都视为正常现象，其实不然，如果经前乳房胀痛的程度比较严重，那就有可能是身体某种原因引起，需要及时调理。>>如何保护乳房？小心七个行为最伤乳房

乳房胀痛也分不同的情况：

1、经前期乳房胀痛

有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

2、孕期乳房胀痛

一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

3、产后乳房胀痛

产后3天-7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。

4、性生活后乳房胀痛

这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

5、人工流产后乳房胀痛

这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。

月经前乳房胀痛需要治疗吗？

一般月经前出现乳腺轻度疼痛或胀痛，月经来潮后则明显减轻或消失，这是生理性的，这种情况不需要治疗。因为乳房的腺体与子宫内膜一样，也会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期的变化。

所谓的经前增生期是指月经来潮前7-10天，此时由于雌激素及孕激素浓度增高，抗利尿激素功能亢进，醛固酮分泌增多，使得乳腺管扩张，上皮细胞增生肥大，乳腺管周围基质水肿引起压迫症状而出现疼痛。同时，乳腺幼稚纤维增加、淋巴细胞浸润、乳房增大，自己就会感到胀痛不适。

经期复原期系指月经来潮后，体内雌激素、孕激素及抗利尿激素分泌量减少，乳管变小，上皮细胞萎缩，乳腺幼稚纤维减少，乳房胀痛的症状随之消失。

但是如果月经前乳房胀痛程度严重时，是由于体内激素水平的波动，内分泌激素失调引起的，这时需要治疗，通常服用中药调理，您可以定期去医院复查。同时，要减轻心理压力，保持心情舒畅。另外，要学会自我检查乳房的方法，以便及时发现不良情况。

小贴士：乳房自检方法

1、 看：首先要从乳房的外形上来观看，正对着镜子，双手自然下垂，通过镜子仔细观察两侧的乳房是否大小对称，有没有不正常的突起，乳房的皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹等症状。

2、 摸：第二，需要用手摸一摸乳房，可以检查出大概问题。做法是左手上举至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，感觉是否有硬块；然后由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止。之后，用同样的方法检查右乳。

3、 卧：第三，将自己的身体平躺，在右肩下放一个枕头，将右臂弯曲至头下，重复“摸”的方法，检查两侧的乳房。

4、拧：最后，以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。这时候要注意，压拧乳头不可太用力，否则会伤害到乳头。

提醒：一般在月经来潮的第9-10天左右是检查乳房的最佳就诊时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。