排卵期有什么症状 5个症状说明排卵

排卵期顾名思义，通俗一点说就是女性排出卵子的时期，排卵日大概在下次月经前的14天左右，算上排卵日的前5天和后4天，共10天统称为排卵期，在这段时期里，女性性交受孕几率较高。因此不少备孕的女性都很想推断出自己的排卵期，以提高受孕概率。其实排卵期都有什么症状呢？总的来说有以下8点，如果较多地出现以下症状，你很有可能正处在排卵期哦：

1.食欲下降

有研究表明女性在排卵期的饭量是一个生理周期里面最低的。这很可能是人类自然本能的表现，排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

2.精力旺盛性欲上涨

相对应的，同样出于孕育下一代的自然本能，排卵期的女性会变得神采奕奕而且性欲也会特别旺盛。

3.轻微的身体不适

由于卵泡破裂和激素的变化，部分女性会因此有轻微的身体不适，如一侧的下腹坠痛或是少量的阴道出血，也称排卵期出血。这属于排卵的正常现象，若情况不太严重一般不需担心。

另外还有些女性会出现乳房胀痛的现象，甚至会持续到下次月经来潮前。

4.白带的变化

排卵期间，白带会增多，并呈水样透明清亮，还会有鸡蛋清样的条状粘液，此时期是妇女最易受孕的时间。

5.体温升高

女性排卵期的基础体温会稍高0.3℃左右，但除非借助体温计，否则本人基本难以察觉。