家庭医生在线首页 > 妇产 > 女人 > 女人保健 > 日常保健 > 正文
尿道炎
挂号科室:泌尿外科 同类疾病:赤白浊慢性尿道综合征

女性经期3件事不能做

2016-09-04 08:00:40      家庭医生在线

经期保健注意事项有哪些?有哪些事情不能做?这是很多女性注重的问题,今天家庭医生在线编辑为大家分享下经期保健不能做的事情有哪些。

经期不要同房

有些亲们在经期最后一两天体内荷尔蒙增多,欲望开始增强,而且经血量也明显减少,认为此时同房,也无伤大雅。其实,这是错误的想法。

为了身体的健康和胎宝宝能顺利降临,告诫亲们要避免经期同房。因为此时同房,容易把细菌带入阴道。加之细菌在经血的作用下极易滋生,子宫内膜很容易受到感染,甚至可能使输卵管和盆腔也受到牵连。严重的话,同房时子宫收缩,将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位,导致亲们不孕。对于男性来说,女性经期的分泌物在同房时也会进入男性的尿道,有可能引发尿道炎。

经期不要用洗液清洁阴部

月经期间阴部容易产生异味,这是众所周知的事情。但你知道,经期清洁阴部也有技巧的,不能随便用沐浴液、阴道清洁液或者热水反复清洗。

因为在平常时,阴道内环境是偏向酸性的,能抑制细菌生长。但经期时,它的环境会偏向碱性,抑制细菌生长的能力就降低了。沐浴液和阴道清洁液都是偏向碱性的,经期用它们过度清洁阴部,容易使阴道受到感染和细菌的侵害,感染妇科疾病。经期清洁阴部时,只要每天用温热水清洗2次外阴即刻,不需要多次反复清洗。

经期不要吃油炸食品

油炸食物,色香味俱全,香脆好入口,受不少亲们的追捧。但在经期,各位亲们还是管一下嘴巴,远离它们吧。因为经期女性皮脂分泌增多、皮肤油腻、毛细血管扩张,皮肤变得特别敏感。油炸食品是刺激性食物,不仅影响消化,也会刺激皮肤,更给青春痘提供一个良好的生存环境。

经期饮食宜清淡,不要多吃油腻、油炸食品,还要适当多吃含铁丰富的食物,以及时补充被经血带走的铁质,从而调养身体好备孕。

(责任编辑:何诗雅 )

相关推荐

文章关键词: 经期禁忌 经期保健 月经

女性经期能不能洗头?经期这3件事不能做!

女性在月经期比较娇弱,关于月经期的一些禁忌,在日常生活中也广为流传。有些女性对身体比较爱护,严格遵守禁忌,比如经期不能洗头,觉得洗头会受……详细>>

女性经期有八件事绝对不能做

女性月经每月必来“报道”,人们就都习以为常,做事情依然如旧,殊不知在这样一个特殊的时期,有些事是经期不能做的,否则容易引来疾病,那么你知……详细>>

女性经期易体虚 牢记十件事

月经是女性特有的生理现象,在正常情况下女性每个月都会有月经的出现。大家都知道女性在经期身体抵抗力会下降,在这时期身体很容易受到一些病菌的……详细>>

女性经期保健6件事情绝不能做

女性来月经的那几天是最敏感的时候,脸上也最易长痘,且容易因为身体不适而脾气暴躁,恨不得在脸上写着“生人勿近”四个大字。要想经期过得没那么……详细>>

经期不能大声唱K?女性经期不要做3件事

经期。是女性特殊的时期之一,这个时候的女性免疫力低,如果不注意保暖,容易感冒等;另外,此时的子宫也较为脆弱,饮食不当会刺激它,导致一些不……详细>>

  • 毛向明

  • 李飞

  • 黄红星

  • 古迪

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]