冬季如何预防脱发？女性要避免4个误区

不少女性都深受脱发问题的困扰，而在寒冷的冬天，很多时候更是会越演越烈，秀发要经受寒风的刺激，还要受到室内空调的双重折磨，这时，若是不注重护发工作，往往头发一抓就是一大把。冬季如何预防脱发？女性要注意避开以下4个误区：

误区1：怕冷就不洗头了

夏季天热，很多人天天洗头都不嫌烦，可是一到冬天，面对寒冷，不少人轻易不敢洗头，这种做法是不利于秀发健康的。当然，天天洗头也不实际，长发的妹子每个星期最好洗最少2次头发，如果出油严重则更应要勤洗头。

误区2：用太热的水洗头

90%的人都会犯这个错误，以为热水洗头一方面可以保温，另一方面可以杀菌、放松身心。事实上，热水是不适合用来洗头的，会加剧头发的干燥，让头发掉得更厉害。最好选择温水洗头。

误区3：不对头皮进行养护

冬天的气候本身就干燥，头发和皮肤一样，也会变得干燥。很多人也许会注意给头发补水，却容易忽视头皮的护理，这也是冬季头皮屑多、头痒的罪魁祸首。因此，建议每次洗发的4小时前，用精油按摩一下干燥的头皮。

误区4：洗头后包起湿发

为了避免着凉感冒，不少女性都有洗发后用毛巾包住湿头发的习惯，殊不知，这样会让头发变得脆弱易断，甚至有可能引起脱发。