女人如何有效避孕？5个时候更要做好避孕工作

对没有要孩子计划的情侣和夫妻而言，避孕成了必不可少的工作。虽然避孕不完全是女人的事，但如果避孕工作没做好意外怀孕，受苦的还是女人。因此，女人需敦促伴侣做好避孕工作，尤其是在以下5个时候：

哺乳期内

很多女性以为刚生完孩子没多久，甚至月经都还没恢复，这时候性生活就不需要避孕。实际上，哺乳期是女性意外怀孕的高发期。哺乳期内的女性，子宫和卵巢正处于“休整期”，这个时候怀孕不利于身体恢复，如果有性生活，最好让丈夫戴好避孕套。

药物治疗期间

孕育下一代需要男女双方都处于健康的状态，如果女性正在药物治疗期间，一些药物如激素、抗生素、止吐药、起解热镇痛作用的阿司匹林等，都可能对生殖细胞产生不良影响，因此在药物治疗期间最好做好避孕措施。

旅行期间

一些夫妻会趁着旅行蜜月期“造人”，然而，旅途中由于生活起居不规律，周居劳顿，甚至有时还会水土不服，这时候如果受孕，会影响受精卵的质量，甚至导致流产或先兆流产发生。

酒后

为了优生优育，如果想要孩子，最好男女双方都提前一两个月戒酒，因为酒精对精子或卵子都有一定的伤害作用，特别是醉酒后受孕，会增加胎儿发育迟缓、畸形和智力低下的发生率。一些男女性生活前会喝酒助兴，这时候一定要采取安全措施，如戴好避孕套等。

新婚之夜

虽然很多夫妻在新婚之夜都会累得倒头就睡，但如果你们还有精力进行新生活，也最好做好避孕措施。因为夫妻二人既要操办婚礼又要忙于应酬，身心俱疲，加上喜宴上还难免喝了不少酒，这个时期怀孕，宝宝的质量不好保证。

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目前来说，比较有效的避孕方式包括避孕套、短效避孕药、宫内节育环以及男女结扎，若只是暂时不想要孩子，可考虑避孕套或是服用短效避孕药，如果已经再没有生育计划，可选择植入宫内节育环或是进行结扎手术。

但需要注意的是，安全期避孕和体外射精避孕都不是靠谱的避孕方式，提醒大家千万不要因为贪方便而选择这两种避孕方式，以免“搞出人命”。