女人喝红糖姜茶有什么好处？

生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用之外，同时用于医疗保健与养生，这在我国已有悠久的历史。春季人体内的阳气外走，腹中相对偏寒，所以春天适当喝红糖姜茶对人体健康有益。红糖姜茶一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒坦起来。那么，女人喝红糖姜茶有什么好处呢？

缓解痛经

由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，另外还可以助孕。红糖姜茶改善痛经的效果很好，但是注意平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝。

暖胃

胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多喝红糖姜茶。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。

补血益气

产后的妇女每天食用适量的红糖姜茶，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖姜茶还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

防治感冒

生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗红糖姜茶，可以使患者微微出汗，有祛寒邪的疗效。