口腔溃疡如何食疗应对？

口腔溃疡是生活中比较常见的一种疾病，多数是由于上火等原因造成的，但是西医的观点是95%的口腔溃疡都是由于病毒引起来的。口腔溃疡一般多发于季节交换的时候，一般免疫力低下的人由于季节的变化，而体内的环境不能及时调整，发生免疫低下，造成溃疡。那么，口腔溃疡如何食疗应对呢？

西瓜

西瓜富含维生素，但是不可以多吃，多吃反而会上火，加重口腔溃疡的症状。

动物肝肾

含有多种矿物质和维生素，富含维生素B2，补充充足的维生素B2可预防口腔溃疡发生。

苹果

苹果是很经济实惠的富含维生素的水果，非常适合补充维生素，所以这应该算是口腔溃疡食疗的一种好食物。

牛奶

牛奶富含多种矿物质、维生素B2、维生素C、蛋白质等营养素。早餐后及晚睡前喝一杯，促进身体健康。

大豆

大豆富含优质蛋白质，有助于提高免疫力，加快溃疡愈合。是补充维生素B2的好食物，预防口腔溃疡。

鳝鱼

鳝鱼富含蛋白质、维生素B1、维生素B2 、维生素C、及多种矿物质，其营养价值正是对抗口腔溃疡的好帮手。