头发没干就睡觉有什么危害？

不少MM都会遇到这样的情况，晚上洗完头发，发现没时间彻底吹干，这个时候很多MM会带着未干的头发去睡觉，其实这种做法危害很大。那么，女性头发未干就睡觉有什么危害呢？

导致头痛

年长的一辈都会说以后会头痛的，这或许也是不少人的体验，湿着头发睡觉第二天醒来头痛明显反而更不精神。因为人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，未干的头发水汽蒸发带走了头部热量，造成使寒气侵入头皮，导致头痛。

抵抗力下降

对身体抵抗力弱的人来说，自动调节体温能力差，头发未干入睡更是使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

引发皮炎

头发还没干的时候就睡觉，对秀发健康是有严重影响的，很容易导致头发的脱落，还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。

致使寒气入侵

一天当中，人的阳气在午夜最弱，人们经过一天的消耗，很容易感到疲惫，这表明人体“卫气”活性下降，即抵御风寒的能力降低。

影响睡眠质量

头发没干就睡觉的话，湿气无法散发的话，对身体非常不好，会有黑眼圈的，还会出现晕眩，如果是贫血或血糖低的女性，那就更得注意了。