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女性长期跷二郎腿对身体有什么影响?

2017-04-25 10:26:27      家庭医生在线

很多人坐在椅子上,会习惯性地跷二郎腿,觉得这样比较舒服,一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。殊不知,跷二郎腿可能引发不少病。那么,女性长期跷二郎腿对身体有什么影响呢?

增加妇科病风险

女性跷二郎腿也会导致局部温度升高,这样在会阴处形成温暖潮湿的环境,为病菌大量繁殖提供了生长环境,从而引起外阴炎或者阴道炎。另外久跷二郎腿,容易造成盆腔内气血循环不畅,引起附件发炎。

影响血液循环

当人们跷二郎腿时,因为膝盖以下受到压迫,这会影响到该侧大腿的血液循环。若人们长时间地保持这个姿势,就很容易使该侧腿部出现静脉曲张和血栓。偶尔跷跷二郎腿并无害处,但每次的时间最好不要超过15分钟。

引起血压上升

当把一个膝盖交叉放在另一个上时,会做出把膝盖抬高至胸部这样的动作,从而增加了心脏的供血负担,这样就引起了血压的上升。

压迫脊椎

翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此如此,势必压迫脊椎神经,导致脊椎扭曲,引起下背痛。时间一长易造成腰椎与胸椎压力分布不均而出现脊椎变形,会诱发腰椎间盘突出。

影响腿型

由于上位腿受力不均,向内偏斜,可能造成内侧膝关节间隙压力增加,软骨磨损加重。同时,位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉,使其松弛,可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位,外表看起来就形成了O型腿。

引发关节炎

关节炎,一般出现在年老以后。虽然跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎,但是由于增加了膝关节内部结构的压力,使软骨的营养障碍、磨损增加,增加患骨关节炎的风险。

(责任编辑:何诗雅 )

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