夏天爱吹空调？小心惹上颈椎病

随着天气炎热，使用空调的家庭和场所如今也越来越多。但是空调在给人们带来凉爽的同时，又成了害人惹上颈椎病的“利器”。夏天，吹空调等生活方式极易引发颈椎病，应该引起重视。那么，为什么爱吹空调会惹上颈椎病呢？

空调直吹

夏天，不少人喜欢将空调温度调得很低，座位正对空调，或是穿吊带装的女性，颈背肌肉很容易受寒，容易诱发颈椎病。

在空调房里，最好加穿件外套，以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。女性白领可考虑佩带质地柔软的丝巾，保护颈椎。

出汗后受寒

锻炼刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况，这时如果立即吹空调，皮肤受到刺激，会通过神经反射引起皮肤血管收缩，结果极易导致颈椎病等骨关节病的发生。

睡眠状态更易发病

尤其在睡眠状态下，人体处于放松状态，各个系统机能暂时下降，如果在空调温度过低或者直接吹电风扇的环境下入睡，就很容易发病。

颈椎病的症状：

1、脖子发僵、发硬、疼痛，颈部活动受限，肩背部沉重，肌肉变硬；

2、上肢无力，手指麻木，肢体皮肤感觉减退，手里握物有时不自觉地落下；

3、一些病人还会出现下肢不听指挥，或下肢绵软；

4、一些病人有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉；

5、少数严重者会出现大小便失控、甚至四肢瘫痪。