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经期丰胸吃什么?4款丰胸汤让你罩杯猛涨

2017-06-23 10:02:18      家庭医生在线

丰满的胸部,是不少女人所要达到的目标,都想拥有一个傲人的胸围,如何丰胸就很关键了。月经期间正是女性丰胸的最佳时期,那么月经期间吃什么丰胸?

玫瑰香附顺肝汤

材料:香附5克,干玫瑰花7朵,猪肝300克,生姜3片,葱2根,料酒、生粉、橄榄油各1小匙,精盐适量。

做法:将猪肝洗净,切成薄片,用生粉拌匀;香附洗净,与玫瑰花放入开水中,煮5分钟,去药渣取汤;葱洗净后切成小段,与姜片放入药汤中,滴入几滴橄榄油,待水开后,放入猪肝片,用武火略煮片刻,调入精盐、料酒即可食用。

功效:调理气血,改善因气瘀所导致的胸部发育不良,达到促进乳腺发育及健胸的目的。需要注意的是,月经量过多的女性不宜在经期食用此汤。

木瓜炖鱼

材料:青木瓜半个、鲜鱼尾1只、水5碗、盐少许

做法:先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖半小时;再将鱼切块,放在一起煮至熟,放入适量鸡精即可。

功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助。

蛤蜊汤

材料:鲜蛤蜊15个、姜片2片、料酒2汤匙、精盐、味精各适量

做法:将蛤蜊在清水中浸泡30分钟,使其吐净泥沙,然后冲洗干净;煮一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后,调入精盐及味精即可食用。

功效:女性若在经期常喝这款汤,可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分,从而令乳房丰满。

黄芪红枣鸡汤

材料:黄芪皮15克,红枣5枚,鸡肉半只。

做法:将上述材料一并放入沙锅中,加入适量的清水,用武火烧开后。改用文火煎煮约1小时即成。

功效:黄芪能行气活血,红枣能补血,二者搭配不仅能使女性的胸部尺寸不断升级,还能温暖子宫,提高女性的受孕几率。记住,月经量过多的女性不宜在经期食用此汤。

(责任编辑:何诗雅 )

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