青春期少女如何挑选合适内衣

青春期是乳房发育的关键时期，要想拥有健美的乳房，少女在青春期必须做好乳房保健的工作，挑选合适的内衣就显得尤为关键。不少少女并不知道自己什么时候应该穿内衣，也不知道应该怎么挑选合适的内衣。下面家庭医生在线就请到了南方医科大学南方医院乳腺外科主任叶长生为大家解答青春期少女选内衣的相关疑问。

据叶长生主任介绍，青春期少女选择内衣应该根据不同时期的乳房发育情况而定，总的来说要做到保护胸部，帮助乳房健康成形。

“第一个阶段是青春前期，就是9岁之前，这个阶段的女童乳头和乳晕没有发育，乳头高度小于3毫米，因此只需穿着小背心即可，养成保护胸部的好习惯。”

而进入到第二个阶段，也就是10-12岁左右，叶长生主任介绍说，这个阶段少女乳房开始发育，内衣应有适当的保护设计，“这时候乳头和乳晕直径增大，乳晕明显向外隆起，胸部也有微微的胀痛感。由于刚开始发育的时候胸部非常敏感，这个时期的内衣应该有适当的保护设计，穿着前胸加厚的内衣，保护敏感的胸部。”

当少女12-14岁进入乳房发育的第三个阶段时，叶长生主任表示，这时候就要开始穿有杯型，接近于胸罩的内衣了，“这个阶段的少女乳房进一步增大，胸部位置已经可以看出长大的形状了，应该选用有杯形的棉内衣，帮助胸部健康成形，同时，减少运动时乳房的震动不适。”

叶长生主任告诉家庭医生在线编辑，少女乳房发育的最后一个阶段是15-17岁时，这时候少女乳房已经发育成熟，胸部线条明显，在这个阶段，内衣的支撑作用显得十分重要，“这一阶段需要自称乳房，防止乳房下垂，没有束缚的轻托式塑形胸围，可以轻轻托起少女初长成的胸部。但尽量不要用有钢圈的塑形内衣，否则会导致乳房下部血液淤积，留下乳房疾病的隐患。”

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