哪些人更容易出现气血不足？

气血不足虽然严格上不是病，但仍会给人们带来一些不适和不便。对没有气血不足的人来说，大多希望了解哪些人群更容易有气血不足，以便更好地避免自己也成为气血不足的人群之一。针对这一问题，家庭医生在线采访了广东省第二中医院副主任中医师黄汉超。

家庭医生在线：偏瘦或者平胸女性会不会更易气血不足？

黄汉超副主任中医师：这点上来说，偏瘦或者是平胸女性它主要是跟个人的体质，或者生长发育有关，它跟这个气血不足的关系不是特别的密切。有很多体型丰满的女性，她一样是有气血不足的情况，所以不能一概而论说，我那个女性偏矮、偏瘦、平胸她就一定会有气血不足这么个情况，不能够以貌取人。

家庭医生在线：气血不足的情况在哪些人容易发生？

黄汉超副主任中医师：气血不足的情况在哪些人容易发生呢？一个最常见脑力劳动者，脑力的劳动者因为他要经常熬夜写东西，或者工作压力比较大，他要思考的东西比较多，中医所说的思虑就会伤脾胃，因为思虑过度的伤脾胃。脾是主后天之本，如果你脾胃功能一旦不好的话，很容易影响气血的化生，所以脑力工作者，最容易出现一个气血亏虚的人群来的。

还有另外第二个人群是什么？就是个女性，女性的朋友，尤其是那些在月经期间她不注意调理的，那么时间一长，她也容易出现气血亏虚的情况。

还有一个人群是什么？就是中老年人，中老年人因为自身年过半百阴气自半，大部分人都会有气血不足的情况。所以人到中年的话，必须要学会正确的调补，才能正确延缓一个人虚劳的进程。

这是三个正常人群，我再说另外三个就是疾病人群。

疾病人群有什么人群是容易出现气血不足的情况？一个就是有肺部疾病的病人，比方说有慢阻肺，就是慢性阻隔性肺疾病，慢支、肺气肿，有肺心病的病人，因为它是影响一个肺气。我刚才说了，因为人有几个气，首先是一个中气，中气的话，它好跟不好就跟那个肺气功能好跟不好有关系。如果你肺脏功能差的话，它的中气不足就很容易一个气血不足的情况。

另外一个就是脾胃不好的病人，比方说消化系统疾病的病人，比方说消化性溃疡并有出血。

另外一个就是肝硬化，另外一个就是肠疾病，比方说克隆氏病，比方说溃疡性结肠炎，那么这些病人的话因为他肠道功能受损，他那个肠道已经不能说正常化生一个血气，所以这些病人，先天也比没有这方面疾病的人要差一点，也容易出现一个气血亏虚的情况。

最后一点是什么？就肾功能不全。因为肾的话，肾主骨生髓，像我刚才所说的，慢性肾功能不全，有大概50%-60%的病人，他很容易出现一个叫做肾性贫血这么一个情况。就是因为肾它那个促红细胞生长素减少，它就容易出现那个贫血的情况。

还有最后一个就是什么呢？肿瘤，肿瘤的病人因为肿瘤的消耗，以及手术以及化疗放化疗的问题，正常细胞都被杀死了。这种情况也容易出现一个气血不足的情况。

主要是出现在这正常三类人群，还有疾病四类人群里面是容易出现气血不足的情况。

总结：脑力劳动者、女性、中老年人、肺部疾病的病人、脾胃不好的病人、肾功能不全的病人以及肿瘤病人都容易有气血不足，平胸或偏瘦的女性则不会更易气血不足。

专家介绍：黄汉超，男，中西医结合内科学博士，广东省第二中医院副主任中医师，毕业于广州中医药大学，是南方电视《特搜靓汤》系列节目的特邀嘉宾，广东省中西医结合医学会心血管分会委员。师承广州市名老中医关庆燊主任及全国名老中医陈镜合教授，曾在广州医科大学第一附属医院进修重症监护技术。擅长常见急危重症的救治及咳喘病、心脑血管病、胃肠病等杂症的中西医结合诊治和亚健康状态调理，主编学术著作二部，养生专著一部，在省级以上杂志发表论文十余篇，主持省级课题六项。

家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238