这7个表现说明肾出问题了

很多疾病在初期都会表现为生活中的一些小细节，比如前列腺炎表现为尿频、糖尿病表现为食欲增加 等等，由于这些小表现对患者的生活不会造成多大影响，因此往往很容易被忽略掉。而当一个人肾出现问题时，又会有什么症状呢？

一、打喷嚏

打喷嚏会分为两种情况，一种是急性打喷嚏，这种一般是在身体受凉时发生，只要感冒好了，自然就会停止了。

还有一种情况就是肾气虚引起的打喷嚏，当人体的肾气较弱时，卫气稍显不足，难以抵御外邪力量，不能正常宣发卫气，就会导致不停地打喷嚏。肾气不足而导致的打喷嚏频率要明显高于第一种情况，同时还会有腰膝酸软、怕冷、手脚冰凉等症状。

二、唾液分泌异常

健康成人的唾液分泌量是适中的，既不会让人觉得口干难耐，也不会感到唾液过多。如果一个人的唾液分泌量减少，可能是暗示肾阴虚证，如果唾液分泌量增加，则有可能是肾阳虚证，无论是哪一种情况，都表明肾出现问题了。

三、牙齿松动

骨靠肾精滋养，在中医看来，肾与牙齿有着密切的关联，牙齿是最能直接表现肾的健康状况的部位，倘若牙齿出现松动，则表明出现肾虚，需要注重养肾。

四、哈欠连连

打哈欠与打喷嚏一样，都是会发生在每个人身上的，只是频率过高就不太正常了。如果人体在不疲惫的情况下仍然不断地打哈欠，说明可能有肾虚的问题，此时要自己留意一下是否还存在食少腹胀、夜尿增多等其它症状。

五、小腿发胀

面色黯淡无光，两腿发酸，阳痿、舌苔薄白等都是肾气虚的表现，可以煎服黄柏、熟地、知母等中药，以滋阴补肾。

六、畏寒

阳气遍布全身，是由肾产生的，只有当人体阳气充足时，才能抵御外界寒冷，而一旦阳气虚弱，就会尤其怕冷，即便足够多的衣服，依然容易手脚发凉，常常伴有精神不振的症状，容易出现阳痿、早泄等性功能问题。

七、易产生恐惧感

肾虚的人，即便是对于已经事先知道的事情，也会无缘无故地出现恐惧感，总感到心烦意乱，头脑发空，晚上也睡不着觉，饱受精神折磨。如果观察其舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。