乳头痒是什么原因 5妙招预防乳头瘙痒

　　一些女人会出现乳头痒的症状，因此很担心不知道会不会得了什么疾病。那么你知道乳头痒是怎么回事呢?皮肤过敏、干燥等都会引起乳头痒，除了这些还有哪些原因呢?

　　引起乳房乳头瘙痒的原因如下：

　　1、湿疹引起乳房乳头瘙痒

　　乳头乳晕部湿疹样改变不一定都是癌，有些是单纯性湿疹，但对此不可忽视。一般来说，如果单侧乳头乳晕部发生湿疹样改变，且经久不愈者，患湿疹样癌的可能性较大。其主要表现为：开始乳头乳晕奇痒或轻度灼痛，继而乳头乳晕皮肤发红，出现轻度糜烂，表面常有黄褐色或灰色的鳞屑状痂皮附着，病变区域皮肤粗糙、增厚而坚硬，与四面分界清楚，以后还可发生患侧乳头凹陷或糜烂腐蚀，可触及到乳房内有质硬肿块。

　　2、乳腺增生引起乳房乳头瘙痒

　　患了乳腺增生病，两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严峻不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消逝

　　3、乳房不洁引起乳房乳头瘙痒

　　乳房清洁不够所引起的乳房乳头瘙痒，平时要注意清洗。青春期的少女开始发育，乳房也就迅速发育，乳房乳头开始增大，这个时候如果没有很注意乳头卫生有可能导致乳头乳头瘙痒。由于此时分泌物增加，给各种细菌的生长提供了条件，使用不良的沐浴露、肥皂和胸围衣料等，都有机会造成干燥和脱皮，导致乳头瘙痒了。

　　4、怀孕可能引起乳房乳头瘙痒

　　怀孕后的女性有的也会有乳房瘙痒、乳头瘙痒的问题，乳腺还会发涨，这是正常的现象，只要经常用温热的毛巾擦擦，注意局部卫生就好。

　　5、其他原因

　　如亵服的布料原因，有时会由于磨擦而乳房瘙痒、乳头瘙痒。激烈运动出汗刺激也会引起乳房瘙痒、乳头瘙痒。 专家以上的专家介绍是否让您对该疾病有了一个更加深入的认识呢?

　　5妙招预防乳头瘙痒

　　1、每天多喝水。

　　皮肤瘙痒，说明它需要水或湿气来滋润了。当皮肤真皮层(内层皮肤)缺水，它就会开始出现瘙痒症状。为了摆脱这种情况，所有你需要做的就是喝大量水。试着一天喝8到10杯水。你也可以吃富含水分的水果，避免脱水。有些水果含有大量的果糖，只要确保吃的不是高糖分的水果，这样我们的血糖水平就不会高了。

　　2、穿宽松的、光滑的棉质衣服。

　　这种类型的衣服可以帮助避免进一步刺激乳房瘙痒症状。宽松，光滑和棉花服装会减少与乳房的摩擦。如果你不穿胸罩，乳房瘙痒会愈发严重。

　　3、避免抓挠你的胸部。

　　指甲通常含有灰尘，细菌或任何有害的微生物，抓挠会进一步的刺激乳房。它还能撕破你的皮肤表层，使细菌侵入。你越早摆脱这个习惯越好。如果你还想抓挠，修剪你的指甲或戴手套，这样会减少伤害乳房。晚上尽量不要把你的手放在乳房附近，以避免你不自觉地抓他们。

　　4、使用冷水或冰袋。

　　冰凉的温度可以缓解瘙痒的感觉，也能减轻你想要挠它的欲望。低温帮助麻木神经末梢，为您提供即时帮助来缓解疼痛。冷毛巾敷在乳房上能止痒，冰袋同样可以使用。只要确保冰覆盖在布或袋，避免直接接触皮肤上。如果冰敷超过15-20分钟，乳房会受损伤。

　　5、远离某些首饰、化妆品和清洁物质。

　　这些都能够刺激乳房的皮肤。常见的刺激可能包括镍、香水和珠宝的金属合金。珠宝带有一些微生物，与乳房皮肤接触可以进一步刺激乳房。如果你经常使用化妆品、首饰或肥皂，试着换着来，看皮肤能不能变好。减少使用次数能使你的皮肤得到很大的改善。

　　生活中应注意：

　　1、营养充足，保持乳房的肌肉强健，脂肪饱满。

　　2、行端坐正，保持优美的体态，特别是不能舍胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝。

　　3、根据自己乳房的情况佩带大小合体的乳罩。不宜选用化纤制品，宜挑选柔软、透气性能较好的棉制品，而且在睡觉前应脱下胸罩，以免胸罩过度压迫乳头及乳房，引起瘙痒 。

　　4、免受意外伤害。 需要注意的是，乳房的皮肤十分娇嫩，在感觉瘙痒时切忽直接用手用力抓挠。

　　5、经常清洁乳房，特别是乳头乳晕部。 不宜频繁使用香皂或肥皂，平时可用温开水清洁乳房，这样可以刺激乳房血液循环，有助于增强乳房皮肤和组织的弹性

　　6、定期对乳房实施自我检查，定期到资料医生处做乳房部的体格检查，有必要时进可定期做乳腺X线摄片。