眼睛一直在跳是什么回事

老人常说：“左眼跳财，右眼跳灾”，右眼皮跳就意味着将要发生灾难！左眼皮跳，就意味着今天会有好运的发生，这是真的吗？从传统中医的角度来看，眼皮跳是跟人的身体是否健康有关。

眼皮，在医学是被称为眼睑，分为上下眼睑，主要是由眼轮匝肌和眼睑举肌构成。所谓眼皮跳，大家都以为是自己的皮肤在跳，其实是眼部周围的肌肉，在神经的支配下所进行的收缩，然后从而带动了表面皮肤的跳动。同时，人们平常说的眼皮跳，其实就是控制眼皮肌肉的神经在非正常兴奋下所引起的，也就是部分眼轮匝肌在短时间内不能自主得持续收缩所引起的。

其实，眼皮的频繁跳动一般发生在疲劳过度，用眼过久或者睡眠不足之时。还有一些其他因素，比如，在强光药物产生的刺激下，或眼睛被吹进了异物，或生活习惯不好等等，这些都是可能眼皮跳动的原因。且中医认为眼皮跳动是由久病过劳损害心脾，或肝肺血虚日久引起的。

所以右眼跳财，左眼跳灾，这一说法虽然流行，但是站在现代医学的角度上来看，把眼皮跳与时运结合，这种说法是没有科学根据的。

不少人偶尔眼皮跳，时间很短，也就是几秒钟，跳的程度也不够严重的，其大部分是休息不够同时疲劳过度，或是吃了什么刺激性过强的食物和药品。这种眼皮跳不需要去药物治疗，只需要闭眼休息一会儿，用手轻轻的在跳动点上加以按摩，或者去热敷一下，再注意一下日常的饮食，便无碍了。

如果是持续时间长，眨眼幅度大，这多发生在心脑血管病的老年人身上。这是因为老年人脑干的血管长期硬化扭曲，且与之并行的支配眼皮肌肉运动的面神经被血管长期压迫产生持续性的神经异常兴奋状况，引致肌肉不停收缩，所以眼睛就眨个不停，而且很难自愈。

大家都知道眼睛是心灵之窗，对于平时的工作学习和生活至关重要，它的构造是复杂，而又精细的，同时也是十分娇嫩，容易损坏，所以保护好眼睛，对于人们来说是十分重要的，那么要咋样去保护自己的眼睛呢？当眼睛不舒服时，自己又该怎么办呢？

平时的话，在看电视和看电脑时，要注意与电脑，电视的距离应适度。同时，看电视节目要控制好时间，一般选择性观看，时间如果持续太久就会造成视力疲劳。平时的话，当眼睛不舒服时可以选择多休息，可以平时多做眼保健操促进眼部的血液循环。同时，常用热敷蒸汽眼罩，不仅可以缓解眼睛疲劳，而且消除因睡眠不足，导致的黑眼圈和细纹，同时也是保养眼睛的一个不错方法。