常年不发烧对身体好不好

经常听说只有发烧后才能激起身体免疫系统的活力，产生抗体抵抗病毒，常年不发烧、不生病的人容易突然间生一场大病，或者一不小心患病后很难治疗等。首先我们先要来认识什么是发烧：

发烧又称发热，一般说的是病毒、细菌等病原体侵入机体后，体温中枢功能紊乱，导致体温升高超过正常范围。但事实上，病毒、细菌等的感染并不是导致发烧的唯一因素，例如：滥用药物、环境温度、外界压力等都是导致发烧的可能性原因之一。发烧严重的时候会影响人的身体健康，比如长时间发烧、高烧不退、长期低烧、这些都威胁蛋白质在人体的生存，还有诱发心脏病，组织坏死、痉挛、神志不清、昏厥等的可能。

那么，常年不发烧这是好事还是坏事呢？

生活里常年不生病的人有两种可能，一种就是身体素质很好，免疫力强。平时关注天气变化，留意疾病流行，注重养生保健预防疾病。就算流感侵袭身边全是细菌病毒，周围的人都感冒了，这病毒或者细菌也依然侵犯不了，不被感染。另一种是对自己身体健康就不是很关注，平时的感冒发烧小病痛之类不当成是一种疾病，不当一回事不会去看病吃药。这种有个可能会突然得大病，是因为隐疾早就隐藏在身体里，只是没有被发现。

而经常生病的人身体对外界环境也比较敏感，更能感受到天气或者环境对身体的改变，也会更加重视身体所释放出来的讯号，日常生活中会更注重对身体的保养，加强身体素质经常锻炼，养成良好的生活方式，饮食方面也会重视营养健康。换句话讲，就是时刻都警惕着让自己不要生病。

事实上，平时一般的感冒发烧如果只是侵袭力不强的病毒或细菌感染，身体会依靠自身的免疫力来杀死病菌，会产生新的免疫球蛋白来提高免疫力。常年不发烧只能说是没有触发人体的免疫防御，但不能说不生病就是免疫力太差，这样的说法是不正确的。

如果只是因为长期不发烧而担心身体的免疫系统有问题或者容易大病一场，不妨为自己安排个全面的健康体检，这样身体哪里不好，有什么问题也都清楚了。