近视到了25岁后就不会加深了吗？白领如何护眼？

　　眼睛是心灵的窗户，然而目前越来越多的人近视，年幼老少皆有，他的症状是人的视力模糊，通过验光检查结果为近视。那么近视的人群到了25岁后就不会加深了吗?

　　先看一下引起近视的原因有哪些?它与遗传因素，生活环境等有关系，他可以由于用眼过度，血伤气损，肝肾两虚引起的。肝肾两虚的症状，会有眼底浑浊，或者是伴随着头晕耳鸣，腰膝酸软等症状。一般采用内服中药调理外用眼药水治疗的方法效果比较佳。

　　那么近视到了25岁后就不会加深了吗?

　　从上面引起近视的原因可以看出，如果你是真性近视的话，那么近视与年龄没有直接的关系。它只与你身体的状况以及你的用眼习惯有关。所以近视到了25岁之后会不会加深，它与你的用眼习惯和生活习惯以及饮食习惯有关。如果你在25岁之后不注意用眼习惯，那么你的近视度有可能会增加，如果你保护好你的眼睛，注意平时的饮食习惯和生活习惯，那么你的近视度很有可能不会加深。

　　白领们可以采用食疗和运动的方法来保护眼睛，这样子的效果会比较佳。

　　注意事项一，在平时要养成良好的运营习惯以及阅读习惯，保持与书本的距离在30厘米左右比较佳，注意不要在车上看书以及边走边看书。

　　注意事项二，在工作环境和学习的环境中，应当采取明亮适度的光线。注意不要在强光或者是暗光下读书和工作。

　　注意事项三，要及时定期的检查视力，并佩戴合适的眼镜。

　　注意事项四，要加强身体的锻炼，提高人的抵抗能力和免疫力。可以每天做下眼保健操，多眨眨眼，多远眺远方的绿色树木。

　　注意事项五，平时注意多吃点对保护眼睛有保护作用的食物，比如菊花枸杞茶，绿茶以及一些富含有维生素a比较高的食物。有胡萝卜，玉米等，以及一些新鲜的水果。注意多休息，不要熬夜不要吃垃圾食品和刺激性食物。

　　总而言之，近视不会因为年龄到了25岁之后就自然稳定了，这是与大家的用眼习惯和身体状况有直接关系的，白领们注意运动和饮食相结合，注意以上事项，这样子会对眼睛有保护作用，从而避免近视度加深。