女性的眼睛该如何护理？

眼睛是心灵的窗户，一双灵动清澈的眼睛能给女性的外观提高不少的印象值。但是很多女性因为生活的压力和不良的生活习惯都导致眼睛表现出各种各样的病理症状，这会使女性的外观从眼睛上就大打折扣，所以女性朋友应该了解一下眼睛在生活中应该如何护理？常见的不良表现有哪些？

女性眼睛的日常护理方法？

1、按摩：每天下午在工作疲劳后，可以用几分钟的时间做一下眼保健操。很多人都知道眼保健操但却不去实施，觉得没有什么用，其实眼保健操在很大程度上可以缓解眼睛的疲劳。

2、常备滴眼液：经常用眼的人可以常备一些缓解视疲劳的滴眼液，但是最好选择没有刺激性的，比如市面上很常见的清凉型的。可以到医院去咨询医生，一部分滴眼液是没有刺激感，滴到眼睛里面是无感状态的。

3、眼睛运动：每天用几分钟的时间让眼睛做一下运动。常见的是远眺近观反复几次，让眼球顺时针和逆时针交替转圈。这样的预防近视，有近视的人这样做也会在一定程度上缓解视疲劳。

4、洗眼睛：每个人的眼睛长期暴露在空气中，会有很多的灰尘能进入眼睛。所以一定要按时到医院，或者是自己买清洗眼睛的药液定期清洗眼球。减少眼睛发炎的情况发生。

5、避免揉搓：长期用眼压力下，眼睛会出现红肿发痒的情况有很多人会去用手揉搓，这样会使眼睛感染，或是过度充血。

眼睛常见的病理表现有哪些？

1、混浊：长期用眼疲劳，不清洗眼睛长期情况下，眼睛就会逐渐混浊失去往日的神采，使眼睛不再清澈灵动。

2、充血：眼睛发炎，过度揉搓会使眼睛过度充血，此时眼睑巩膜都会红肿。双眼通红，就像兔子眼睛一样，给人一种疲劳甚至是恐怖的感觉。

3、发黄：发黄的表现和混浊很相像，但是眼睛发黄是整个眼球都有一种淡黄的状态。这种情况在生活中很常见。

4、无神：双目无神，呆滞就像生活中常见的死鱼眼。这是因为长期用也不让眼睛运动，使眼睛处于一种刻板状态，长期以往眼睛就会失去神采，表现出无神呆滞的现象。

一双灵动有神的眼睛能够给别人的印象增加不少分，但是由于生活的压力很少的人会注意到眼睛的变化，即使注意到了也觉得一副美瞳就可以解决这样的思想一定要尽快抛弃，因为美瞳不可能长期不间断使用。所以女性朋友一定要注意自己眼睛的变化，多让眼睛做运动，长期用眼后一定要利用时间放松，让自己的眼睛保持灵动清澈。