女性多少岁开始衰老？

生老病死，是一个必然生理过程，有天大的本事也不可逆转。那么，女性大概到了多少岁开始衰老呢？下面咱们作以探讨，以作共享。

女性身体各部位的衰老时间是不尽相同的。下面做以简述：

1、皮肤。女性最关注的皮肤在25岁左右开始自然衰老，25岁后，蛋白弹性减小，死皮细胞不会很快脱落，生成的新皮细胞的量可能会减少。但这种明显的迹象可能到35岁左右才出现。

2、骨骼。35岁开始老化，25岁前，骨密度一直在增加。但是，35岁骨质开始流失，进入自然老化过程，所以到了40岁左右及时补钙是十分必要的。

3、眼睛。从40岁开始衰老。随着年龄的增长，眼部肌肉变得越来越无力，眼睛的聚焦能力开始下降。

4、牙齿。牙齿一般是在人体40岁开始衰老，因为40岁以上人体的唾液分泌量会减少，而唾液会冲走细菌，唾液减少，牙齿跟牙龈会容易腐烂，也容易萎缩。

5、头发。女性的头发一般是35岁后开始变白衰老，当达到60岁后毛囊会逐渐变少，在此之后头发会越来越稀。

6、大脑跟神经系统。这些是从22岁开始衰老，在此之后大脑中的神经细胞会慢慢减少，当达到40岁后，神经细胞会以每天一万个的速度减少，因此很多人会发现在40岁后记忆力越来越差。

7、听力：在55岁左右开始老化；味觉和嗅觉：60岁开始退化。

8、乳房。乳房是从35岁开始衰老，在此之后，女性身体内的雌激素以及孕激素水平会逐渐减少，因此乳房会逐渐开始衰老并且下垂，当年龄达到40岁后，会发现乳晕也开始收缩。

据上所述，只是一般规律，其实衰老也是可以通过一定的条件延缓的。衰老的延缓，应注意以下三点：

1、保持良好生活习惯。充足的睡眠是保持衰老缓解的一个重要因素，但还是要与生活习惯结合在一起，如避免熬夜等。

2、保持良好身体素质。女性身体好坏，必然会严重影响衰老的时间，其中最影响女人的，肯定是生殖系统。对女性来说，一定要注意生殖系统的健康。

3、保持良好的心情和心态。这也同样决定着衰老的程度，正所谓：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。