女性怀孕后有禁忌？一定要牢记5个“不”

女性怀孕后，要好好保护自己，有一些事情必须要小心，可能不能接触或不可以做，否则会对母体和宝宝造成一定的危害。

怀孕后哪些事情不可以做？

第一、不要沉迷于手机

在现代社会中，有相当多的人沉迷于手机。然而，对孕妇来说，在怀孕后不要沉迷于手机，玩手机不益于健康。手机为我们带来便利时，它也将无形地消耗我们的时间，并且它对使眼睛没有好处。如果怀孕的母亲长时间玩手机，而且姿势懒得改变，那么它可能会无意中压到肚子上，影响宝宝的发育。事实上，除了依靠手机来缓解生活中的无聊外，孕妇还可以通过阅读和瑜伽等活动来解闷。

第二、不要穿高跟鞋

高跟鞋可以让女性看起来更漂亮，但孕妈妈此时不能伤害宝宝。当女性穿高跟鞋后，看似有助于将身高有所提升，但穿上高跟鞋后，身体容易向前倾，重心会不稳定，更不用说怀孕期间体重增加的孕妈妈，很难适应不断变化的重心。如果穿高跟鞋，就更容易摔跤。另外，孕妇穿高跟鞋会挤压脚部，腿有一定伤害，所以，最好孕妇不要在怀孕期间穿高跟鞋。

第三、不要经常熬夜

熬夜对普通人来说是非常有害的，更不用说有特殊体质的孕妇了。怀孕后，孕妈妈的体力非常快下降，如果想继续熬夜玩游戏，不对自身的健康有影响，还会影响到胎儿的发育。而且，熬夜不仅会伤害母体和胎儿，还会对身体的夜间排毒产生不利影响。因此，孕妇必须在怀孕期间调节好作息时间，以储存体力更有益于宝宝的发育。

第四、不要染头和美甲

女性通常喜欢美容、喜欢染发和美甲，但孕妇的情况则不一样。孕妈妈是非常敏感的时期，烫染头发和指甲油等物品，对于怀孕的母亲来说，这些化学物质会刺激到身体的，所以，怀孕的母亲不要经常做这些事情，最好做好孕期的保胎工作。

第五、不要有频繁的性生活

虽然说怀孕期间可以有性生活，但也需要分阶段进行性生活。如果是在孕早期和孕晚期，不建议进行性交，因为怀孕初期的胎儿仍然不稳定，而在孕晚期，因为正面临分娩，最好不要做剧烈运动，所以丈夫和妻子可以选择在怀孕中期，比较稳定期间可以适当有性生活，但也不要过于频繁，适当即可。

怀孕后对女性来说是一个非常特殊的时期，必须要格外注意和小心，需要纠正自己的一些习惯和行为，必须要保护好自己和胎儿的健康和安全。