一孕傻三年是真的吗？

常听老人们说：“一孕傻三年”，这是真的吗？有什么科学依据吗？“一孕傻三年”，这里是说怀孕的10个月和产后的两年多时间。

其实，在怀孕期间，女性体内激素水平会发生剧烈的变化，人类促绒毛膜性腺激素、孕酮、雌激素等大量分泌，同时还有泌乳素、催产素等激素分泌。势必会影响体内下丘脑-垂体靶线轴的功能，导致体内一些激素水平的抑制，例如脑内兴奋性神经递质分泌减少，会影响孕妇和产妇的反应速度和脑的兴奋性。而产后，体内雌激素水平骤然下降，会出现一次断崖式的改变，导致产后妈妈一系列身体和心理变化，这种改变会影响到妈妈对事物的准确判断力，以及产后妈妈的精神状态、心理平衡性等。

其次，科学研究表明：生完宝宝后，妈妈大脑灰质中的神经元会明显减少，与其相关的神经纤维、神经胶质也会减少。神经元之间是彼此链接联络的，神经元数量减少了，人的思维活动能力就受到影响，就变得有点“孕傻”。

再次，除了生理性原因导致的“孕傻”，产后妈妈因为喂奶而长期睡眠不足、身体过度疲劳等因素，导致妈妈的思维活动力减弱。产后的妈妈，特别是产后6个月内，大部分妈妈的注意力都在伺候孩子上，产后新妈妈很少出门，很少与以前的朋友同事逛街、散心、玩耍等，就会有一种与世隔绝的状态，长期不与人打交道，不踏入社会生活，也会使得反应能力有所减低，似乎变得比较迟钝甚至木讷。