女性月经不调 主要与这5个不良因素有关

月经初潮代表着女性已经开始走向成熟，在正常情况下月经周期是28天，月经是女性健康的晴雨表，通过月经类型可以看出身体中隐藏的疾病。

女性月经不调，主要与这5个不良因素有关

1、血液循环差

血液循环维持了身体正常运行，当血液循环不良时各种疾病会接踵而来，尤其是女性月经期间小腹胀痛并且有下坠感，同时伴有便秘的症状。月经血液呈现暗红色并且粘稠，月经血量多，月经期会持续一星期左右。因为血液循环不流畅，所以疼痛的无法忍受，甚至必须使用止痛药物才能够缓解，此时要警惕子宫肌瘤或者子宫内膜异位症。

2、贫血

本身贫血的女性，在月经期间血液流出，贫血会变本加厉，这类的患者容易头晕，蹲着或者坐的时间久突然站起来会有头晕目眩、眼前发黑的情况。另外此类人群皮肤粗糙、没有任何精神、记忆力减退、总是忘事，月经期腹部有不适感、小腹部疼痛等。月经血液呈现浅红色或者粉红色，月经期持续3~4天。月经总是推迟而且快要结束时感觉到全身疲惫无力。

3、月经期身体怕冷

月经时血液流出时会带走身体部分热量，体质虚弱的女性月经期会感觉到身体发冷。身体受寒时痛经症状严重，喝了红糖水或者暖宝宝暖和后疼痛症状会缓解，月经总是推迟，持续一个星期左右，颜色呈现暗黑色的红色。

4、身体虚弱

身体疲惫且虚弱型非常的严重，虽然不会有痛经的情况，但是月经前一个星期脚浮肿很严重，甚至不能穿上鞋子。非月经期间有不正常的流血，身体感觉到疲劳，同时伴有腰酸背痛，没有任何的食欲，抵抗力下降，容易感冒或者腹泻，月经血呈现浅红色。月经期间新陈代谢速度慢而且有严重的水肿。

5、生活精神压力太大

一般精神和生活压力过大的人群月经会发生异常，月经前一个星期会变得烦躁不安、脾气暴躁且失眠，同时会伴有厌食，打嗝放屁，长青春痘、便秘或者腹泻等。月经前两天会有明显的腹部疼痛和腹胀，月经到来之后症状会消失，月经血液呈现红色。

温馨提示

可以通过女性的月经来看出身体状况，月经期间要注意个人卫生，避免同房，均衡为身体摄入营养，即使在夏天也不能贪凉。