女人“空窗”太久有哪些影响？这几点要注意

众所周知，适当的进行性生活也是一种保持健康的方式。所以，如果女人长时间没有进行性生活，对女性的健康也会有不利的影响。那么，女人“空窗”太久有哪些影响？往下看看就知道！

女人“空窗”太久有哪些影响？

第一：影响心理健康

女性与男性对于性生活的态度有所不同，如果女性此前的的性生活体验并不美好，那么就算处于“空窗”状态，女性也不会有心理压力。但是，如果女性此前有体验过高潮，并且对性生活有向往，那么“空窗”太久，会对异性有较强烈的渴望，同时可能会产生焦虑、抑郁等情绪，长期如此容易影响心理健康。

第二：内分泌失调

一个女人如果长时间没有进行性生活，很容易令体内的雌激素分泌出现异常，继而导致内分泌失调，而长期体内内分泌失调，还会影响到皮肤美观，比如脸上出现长痘、色斑等情况。

第三：容易诱发各种妇科疾病

由于女性的特殊生理结构，女性的阴道部位非常容易出现病菌，但由于阴道内会分泌一些黏液，这些黏液也有一定的杀菌作用，可以保护阴道健康。可是，如果女性长时间处于“空窗”，黏液分泌会减少，进而导致阴道内的病菌积累增多，容易引发各种妇科疾病，比如宫颈炎、盆腔炎等等。

第四：容易失眠

女性对性生活也会有欲望，并且欲望强烈时体内的荷尔蒙就会增加，但如果女性长时间处于“空窗”状态，就容易导致技术集聚在体内，影响到人的神经系统，从而导致女性容易出现烦躁、失眠等症状。

第五：容易痛经

女性的月经与激素分泌情况息息相关，如果女性长期处于“空窗”状态，没有性生活，很容易会因为性激素分泌减少而影响到月经，比如出现痛经症状等等，严重时还可能会出现经期不规律、经期延长、经期出血量增多等等。

温馨提醒

正常的性生活能让女性的身体更健康，但是进行性生活时必须要注意卫生以及安全等等，同时也不要因为“空窗”过久而随便寻找另一半。建议处于“空窗”期的女性多参与运动，保持正常的作息时间，拥有积极向上的心态，这样能有效缓解“空窗”给女性带来的健康影响。