女人月经期能否自慰？

女人月经期不建议自慰，主要涉及感染风险、子宫内膜异位症、月经异常、心理影响、生殖系统损伤等因素。

1. 感染风险：月经期间，女性的宫颈口处于开放状态，子宫内膜有创面，自慰时如果不注意卫生，手上或器具上的细菌、病毒等病原体容易进入阴道、子宫，引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症。例如，细菌在温暖潮湿且有血液提供营养的环境中极易大量繁殖，进而导致感染症状出现，如白带异常、异味、瘙痒等。

2. 子宫内膜异位症：自慰过程中可能会引起子宫收缩，若子宫收缩剧烈，可能会使经血逆流，导致子宫内膜碎片随着逆流的经血种植在盆腔、卵巢等部位，从而引发子宫内膜异位症。这种病症会导致女性出现进行性加重的痛经、不孕等问题，严重影响生活质量和生育功能。

3. 月经异常：自慰带来的性兴奋会使女性体内的激素水平发生变化，影响子宫的正常收缩和舒张功能，可能导致月经量增多、经期延长或月经周期紊乱等月经异常情况。长期的月经异常可能会进一步影响女性的内分泌系统，引发更多健康问题。

4. 心理影响：部分女性在月经期间自慰后可能会产生内疚、焦虑、自责等不良心理情绪。这些负面情绪如果长期积累，可能会对心理健康造成一定的影响，甚至可能引发心理障碍，如焦虑症、抑郁症等。

5. 生殖系统损伤：在自慰过程中，如果使用器具不当或动作过于粗暴，可能会对女性的生殖器官造成损伤，如阴道黏膜破损、宫颈损伤等。这些损伤不仅会引起疼痛和出血，还增加了感染的几率，不利于生殖系统的健康。

综上所述，女人在月经期自慰存在诸多健康风险，可能对生殖系统和心理健康造成不良影响。为了自身的健康，建议女性在月经期间避免自慰行为，注意个人卫生，保持良好的生活习惯和心态。如果在月经期间出现身体不适或异常症状，应及时前往正规医院就诊。