月经晚了10天还没来是什么原因？

月经晚了10天还没来，可能由内分泌失调、药物影响、妇科疾病、精神因素、生活习惯改变等因素引起。

1. 内分泌失调：内分泌系统对月经周期起着关键调节作用。例如甲状腺功能异常，甲状腺激素分泌过多或过少，会影响卵巢功能，干扰排卵，进而导致月经推迟。多囊卵巢综合征也是常见原因，患者体内雄激素水平升高，卵巢内有多个小囊泡，但难以发育成熟并排卵，使得月经周期紊乱。

2. 药物影响：某些药物会影响女性的内分泌系统，从而导致月经推迟。如紧急避孕药，其含有大量孕激素，会抑制排卵和子宫内膜生长，打乱正常的月经周期。抗抑郁药、胃动力药等也可能影响激素的分泌和调节，导致月经异常。

3. 妇科疾病：一些妇科疾病会直接影响生殖器官的正常功能，造成月经推迟。比如子宫内膜炎，炎症会破坏子宫内膜的正常结构和功能，影响其周期性脱落和修复。卵巢囊肿可能会压迫卵巢组织，影响卵巢的血液供应和激素分泌，导致排卵异常。

4. 精神因素：长期处于精神紧张、焦虑、压力过大或遭受重大精神创伤的状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能。下丘脑是调节内分泌的重要中枢，当精神状态不佳时，下丘脑分泌的促性腺激素释放激素减少，进而影响垂体分泌促性腺激素，导致卵巢功能异常，月经推迟。

5. 生活习惯改变：过度节食减肥会导致身体营养不良，影响激素的合成和分泌，尤其是雌激素的水平下降，从而影响月经周期。长期熬夜会打乱生物钟，影响内分泌节律，干扰正常的月经调节机制。此外，环境的突然改变，如出差、搬家等，也可能使身体需要一段时间来适应，导致月经推迟。

月经晚了10天还没来可能是多种因素共同作用的结果。如果出现这种情况，应先回顾近期的生活习惯、用药情况等，排查可能的原因。若月经推迟情况持续或伴有其他不适症状，如腹痛、阴道异常出血等，应及时前往正规医院的妇产科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对维持正常的月经周期也非常重要。