女性容易出现疲劳是否为甲减

　　女性为何容易疲劳，出现疲劳想到哪些疾病的发生呢？目前随着人们生活水平提高的同时，女性朋友的工作压力也随之加大。许多女性朋友常会莫名其妙的感到疲倦，著名中医贾春宝博士指出女性朋友经常容易疲倦应当心甲减的发生。

　　1 甲状腺功能减退 : 如果身体发懒，心情抑郁，可能是甲状腺功能在减退。据美国甲状腺基金会的资料， 60 岁后，近 20% 的女性会因甲状腺功能紊乱产生疲劳，但多数人并不知情。此时，补充相应的激素可以改善甲状腺功能，缓解疲劳。

　　2 食物过敏 : 食物能提供能量，但如果身体对食物过敏，人就会整日睡眼惺忪。疲劳是食物过敏的早期症状。要少吃或不吃那些让你有过敏症状的食物。

　　3 心脏不好的征兆 : 如果在清扫房间、整理花园或连续工作后，感到前所未有的疲惫，就要小心心脏疾病了。许多女性不知道她们的心脏已经出现了问题，而心脏病是女性死亡的主要原因之一。及时发现并治疗心脏疾病，可以减轻疲劳感。

　　4 咖啡因摄取过量 : 人们为了提神，很爱喝咖啡、可乐。但对女性来说，咖啡因摄入过多，会产生相反的作用，引起疲劳和困倦感。女性如果常感到疲惫，就要少喝咖啡、茶、少吃巧克力。

　　5 贫血 : 贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。女性在月经期间或产后，都可能因为失血过多而患上贫血。此外，缺乏铁、叶酸或者维生素 B12 也会引起贫血。如果你常觉得累，并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩，就要考虑自己是否患上了贫血。如果答案是肯定的，最好多吃菠菜和红肉。贫血治好了，不到 30 天疲劳症状就会消失。

　　6 打鼾 : 身体超重的女性睡觉易打鼾，打鼾会打乱睡眠周期，让人疲惫不堪。这类女性要减肥、戒烟，否则中风风险会大大增加。

　　7泌尿系感染 : 女性患泌尿系感染后，不一定出现烧灼感或尿急，却会产生疲劳感。多数情况下，泌尿系感染是由尿道中的细菌引起的，通过口服抗菌药治疗，一周内疲劳感就会消失。