古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
宫寒怎么调理
预防宫寒的办法有吃凉把握尺度：中医推荐,最好只在盛夏季节吃冷食,而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自己把握。体燥、火气大的人可以多吃一点,别超过太多就可以了,例如吃冰激凌一天不超过两个。预防宫寒的办法有吃凉顺：序有凉、热两种东西要吃时,最好先吃热的,后吃凉的。预防宫寒的办法有分辨寒食,除了从冰箱里拿出来的食物之外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使是加热后。也要分季节、适可而食。
宫寒是中医理论下的一种疾病，是指女性肾阳不足，寒气入侵使气血运行不畅，导致女性出现下腹坠胀疼痛、白带多、痛经、月经失调等症状。那女性宫寒如何调理？女性宫寒的症状发胖：宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起”护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。月经异常：经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸……
子宫不仅对女性来说是重要的，对人类来说也是重要的，可是子宫也会有冬天，就是宫寒。相信很多女性朋友都经历过。那么出现公害了怎么办呢？下面，小编来介绍宫寒不能忽视，4大秘籍调理宫寒。宫寒有先天和后天多种原因。先天因素指有些人天生体质较寒：四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热。有一部分人是有遗传因素的，例如父母体质偏寒。还有一个值得注意的原因，有些……
女人身体哪个地方最怕冷呢？是子宫。可以说，子宫的寒暖直接或间接地影响着女性的身心健康与否。宫寒，在中医临床上，也经常成为女性身体出现各种病症的病根所在。包括黄褐斑、失眠多梦、畏寒怕冷、痛经、性欲降低等各种症状等疾病，在其背后都能找到与宫寒的联系。家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍。女性为什么会患上宫寒呢？一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面也与……
由于体质的关系，相对男性来说，女性人群中体寒体质的人相对高很多，而且其中以职业女性为主。数据显示，在体寒的女性中80%是职业女性。由于体质偏寒，宫寒也缠上很多女性，它是体寒在人体脏器上的寒症体现。宫寒的危害比较大，一般轻度的宫寒会导致月经期间的痛经和行经不畅，月经量少发黑或者是结血块。重度宫寒会导致子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿以及不孕症。所以，需要及时调理。宫寒会给一个女人的生活带来一定的麻烦，如……
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