古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
手脚冰凉出汗
治疗手脚冰凉的食谱有哪些？手脚冰凉的食谱之大枣生姜汤,主要原料为大枣、生姜、红糖,具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。这款手脚冰凉的食谱大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚自然也就随之温暖起来。是很好的手脚冰凉的食谱。
夏季因为气温高，人体手心出汗是正常的现象，但是如果冬季手脚冰凉爱出汗就要注意了。这可能是某些疾病的征兆。手脚冰凉爱出汗是怎么回事？中医专家介绍，手脚冰凉爱出汗多是脾胃虚弱、阴虚血热引起的。如果平时若多食肥甘厚味，饮食不规律，可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起手脚出汗。而手脚冰凉主要是因为冬季，人体心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。当体内血液量不够，血红素和……
一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。那么如何缓解女性手脚冰凉的问题呢？有氧运动慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。保证充足睡眠每天至少要保证6个……
进入冬天之后，很多人开始出现了手脚冰凉的情况，这个时候很多人会选择用滚烫的热水泡脚。但是医生提示：糖尿病患者不易用热水泡脚。尤其是老糖友，往往已经出现神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，并且这种病变非常隐蔽，患者本身还不知道。其具体表现为患者感知不出水温，这样就极易被烫伤。另外，水温高易引发足部感染，加速糖尿病患者足病情的恶化。 脚又被称作人体第二心脏，当用温水泡脚时，可以促进人体血液循环、调……
冬天手脚冰凉怎么办？手脚冰凉是很多人，特别是女性很为常见的冬天状况，那么到底要怎么办呢？小编为大家分享几个方法，希望可以帮助大家改善冬天手脚冰凉的状况。首先，寒冬使人体摄入的营养有更多的被转化为热能，以抵御寒冷；低温会使血钙降低，且会使免疫系统功能下降，降低了对病原体的抵抗力，以致上呼吸道感染、胃肠道炎症多发。因此冬天应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。指压按摩可以针对至阴及涌泉……
医学指导：广东省中医院杨志敏教授由于体质或是生活方式的原因，很多人即使到了夏天也依然会怕冷，经常觉得手脚冰凉，肚子也是凉凉的，尤其是一些女性朋友，但是又虚不受补，经常是吃过补养的东西就很容易上火。中医认为，这是人身体本身的阳气不足，脾胃虚寒进而导致身体羸弱，就会出现非常容易感冒、腹泻、食欲不振，甚至上火等。胡椒猪肚汤做法原料：白胡椒、猪肚、猪排骨、猪肉、腐竹、生姜。做法：把原料洗净，捣碎白胡椒，装……
手脚冰凉出汗相关问题
- Q：手脚冰凉出汗手脚冰凉出汗
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A：你好，根据你以上的叙述，建议使用附子理中丸外加六味地黄丸以温补治疗，注意早起早睡1不要吃过油腻的东西，减少肝肾的负担，注意不要吃辛辣刺激，热性的食物，……[详细]
- Q：手脚冰凉出汗[手脚冰凉]
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A：您好，根据您的描述，考虑是肾阳虚的表现，建议选用金匮肾气丸调理。[详细]
- Q：身上出汗手脚冰凉
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A：一）诀窍你的冬天不再手脚冰冷手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏……[详细]
- Q：手脚冰凉出汗[肾虚]
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A：你这种情况有可能是肾虚和气血虚等原因引起的，如果性生活过频繁的话，最好是减少一下次数。建议先吃点补肾的中药或食物试试，像六味地黄丸等中药；平时多吃点山……[详细]
- Q：手脚冰凉 还老出汗
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A：考虑末梢循环不良或者气血不足；可以看看中医，服用复方阿胶浆调理的，注意加强营养和保暖，适当的运动可以促进血液循环 [详细]
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