古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
经期不能吃的食物
经期注意事项有尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹乾。生理期期间,可中午洗头。经期注意事项有注意保暖：注意保暖也就是少吹冷气,在冷气房里还是要多穿件衣服。经期注意事项有忌喝冷饮：这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。可以饮用桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其经痛,可以喝玫瑰花茶)。经期注意事项有吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
在日常的生活中，我们经常会根据自己的喜好来选择食物，可是，在女性抵抗力最差的月经期间是不是也可以呢?其实在这段特殊的时期，女性在饮食上的选择应该注意一下，清楚哪些食物吃了对身体有益，哪些食物吃了以后容易引发痛经。比如螃蟹、田螺等都是性凉食物，女性需注意，尤其是寒性痛经女性，吃太凉的食物容易加重痛经症状。那么，接下来我们就了解一下。 牛奶 乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏……
经期不能吃的食物，女性来月经的时候无论你痛经还是不会痛经，你还是要介口，为什么呢？因为你有些东西是寒性的，吃了会导致你来月经的时候疼痛更厉害。接下来，小编跟大家说下经期不能吃的食物。酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳……
月经是女性特殊的生理时期，步入月经期间，女性也变得逐渐脆弱。不当的饮食作息，身体状况不佳都有可能引发痛经，成为女性的噩梦。那么经期期间的饮食虽然要特别注意，但是经期不能吃的东西到底有哪些呢？认识经期不能吃的东西，也能够对自己负责，对家人负责。下面我们就来看看相关介绍。经期不能吃的东西之一、糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃醣类食物。经期不能吃的东西之二、酒酒会消耗身体内维生素B与矿……
经期不能吃的东西？女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？如果吃了又该怎样补救呢？经期不该多吃的食物其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流……
月经期不能吃的食物？女性经期的饮食需特别注意，该忌口的就要忌口啦。身为女性的你，知道经期不能吃什么吗？不知道也没有关系哦，现在小编就来告诉你女性经期不能吃的食物有哪些。快快记清楚喔！1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。2、辛……
经期不能吃的食物相关问题
- Q：经期不能吃的食物
-
A：你好！女性经期不宜吃辛辣类食物，会损害身体健康。如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症……[详细]
- Q：经期不能吃的食物
-
A：经期不能吃的除了冰冷的食物外，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如……[详细]
- Q：经期不能吃的食物有哪些
-
A：你好，经期一些属性偏凉的食物不能多吃，例如冰品，冬瓜，茄子，丝瓜，黄瓜，冬瓜，蟹，田螺，海带，竹笋，橘子，梨子，柚子，西瓜等，应该避免在经期内食用，以……[详细]
- Q：月经期不能吃的食物
-
A：其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味……[详细]
- Q：月经期和感冒时不能吃哪些食物
-
A：请问月经期和感冒发烧的时候不能吃下列哪些食物：雪蛤,燕窝,花胶,鲍鱼,海参,虫草花,藏红花,泥鳅,玫瑰花茶.藏红花,泥鳅不能吃的,前者是活血类的药物,或者是性凉的……[详细]
今日推荐
专家答疑
问医通最新问答
新冠阳了之后的症状有哪些新冠第二次阳了是不是拉肚子
新冠如何判断孩子是否阳了
新冠二次复阳的症状有哪些
新冠阳三次必死
新冠现在复阳的人有什么症状
新冠第二次复阳会传染人吗
新冠第二波阳的症状有哪些
新冠第二次阳性几天能转阴
新冠现在还没有阳的人多吗
新冠第二次复阳什么症状
新冠2次阳了什么症状
新冠还有第二次阳吗
新冠阳性怎样才知道转阴了
新冠阳完之后还会阳第二次吗
新冠二次复阳是什么原因
新冠阳康后二次感染的症状
新冠如何判断假阳和真阳
新冠第二次阳了是什么症状
新冠出现阳性就是感染了吗
新冠二次阳了怎么治疗
新冠第二波阳了吗
新冠二次阳性什么意思
新冠如果一直不阳会怎么样
新冠二阳了什么症状
新冠没阳的人说明什么
新冠北京天津二次阳
新冠北京二次阳的人
新冠二次阳的地区
新冠最近二次阳的人多吗
新冠二次复阳高峰在什么时候
新冠五月份第二波阳
新冠阳了之后就一直严重失眠
新冠二次复阳会死吗
新冠如果第二次阳了怎么办
新冠第二波阳了最新
新冠中国人是否必须阳一次
新冠现在阳第二次的人多吗
新冠第二次阳的人多吗
新冠第二次阳高峰期是什么时候
