古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
月经期间能吃巧克力吗
经期是否可以吃巧克力？经期吃巧克力是可以的。经期吃巧克力,高热量的甜食能够增加血液循环,减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛,所以有助於缓解经痛。而经期吃巧克力又含有大量的单糖,可使糖份迅速为人体吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,经期吃巧克力对于女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。所以经期吃巧克力是可以的。
月经期间能吃巧克力吗？巧克力是女生特别喜爱吃的零食。特别是今年难得一遇的情人节和元宵节一起，各种巧克力还不狂售？巧克力那么受欢迎，那么经期可以吃巧克力吗？经期能吃巧克力吗女性在经期可以适当吃一些巧克力，有助使血液中的抗氧化物成分明显增加。减轻女性在经期间不适。女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的，巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化……
经期吃巧克力好吗？巧克力，几乎很受女性朋友的青睐，多数人都这样认为，在女性来月经的时候很多人都会一直把它当作解决痛经的方法之一。专家表示巧克力含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱，因而具有高能值。适当食用，有助使血液中的抗氧化物成分明显增加，减轻女性在经期间不适。巧克力含有的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用……
经期能吃巧克力吗？月经时可以吃巧克力，但是不能多吃，因为巧克力含糖量很高，吃多的可能会在月经期，引发糖尿病，月经期是最脆弱的，大家一定要注意身体。但是月经期间不可以喝茶。经期处于女性的特殊时期，随意饮茶是不恰当的。专家表示，女性在行经期，经血中含有血红蛋白、血浆蛋白和血色素，其中的铁元素也很多。丢失的铁元素只能靠食物补充，所以女性在经期或是经期过后需要多吃含铁比较丰富的食品。而浓茶中含有30%以上的……
女性在经期是否能吃巧克力呢？巧克力具有很多你意想不到的功效，并且独特的味道尤其受到女性朋友的喜爱。接下来，为大家总结一下巧克力的好处都有哪些，以及要如何选购和保存，快来一起了解了解吧。巧克力的好处预防感冒。英国研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。降低血压。德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于30卡路里的黑巧……
经期能不能吃巧克力？根据研究显示，高热量的甜食确实能够增加血液循环，减緩平滑肌的收缩与血管的痉攣，所以有助於缓解经痛。而巧克力又含有大量的单糖，可使糖份迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对於女性经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。并且研究指出，巧克力內含有可提高脑內血清素（Serotonin）的浓度，而脑內血清素愈多，就也会让人感到愈积极乐观快乐的一面。当然也适用於……
月经期间能吃巧克力吗相关问题
- Q：月经期间能吃巧克力吗
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A：你好，由于女性在月经期间抵抗力较低，身体较虚弱。因此在此期间应进行合理的饮食调理是有必要的，由于巧克力中含有的儿茶酚胺会加重经期烦躁和乳房疼痛，因此月……[详细]
- Q：月经期间能吃巧克力吗
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A：你好，巧克力含有丰富的氨基酸，当女性生理期来的时候，会特别需要生长的荷尔蒙来把营养物质变成肌肉，巧克力含有丰富氨基酸，就能刺激生长荷尔蒙的分泌，所以生……[详细]
- Q：月经期间能吃巧克力吗
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A：您好：经期可以少吃巧克力，注意经期间不要受寒，不宜接触冰冷东西，您要注意多喝水多休息，保持好卫生，注意保暖不要着凉，多吃暖性食物，多喝红糖水的。祝您健……[详细]
- Q：月经期间能吃巧克力吗?
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A：您好，可以少量食用。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时……[详细]
- Q：月经期间能吃巧克力吗
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A：你好；巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖……[详细]
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