古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
早晨空腹喝蜂蜜水好吗
早晨空腹喝蜂蜜水如果将蜂蜜作为第一杯水,不能有效地补充机体细胞的水分,因为早晨空腹喝蜂蜜水的排尿时间比白开水相对减缓,因而早晨空腹喝蜂蜜水会降低体内的排毒功效。而此时的体内还没有清除废弃物,又来接受新的物质,早晨空腹喝蜂蜜水会使体内新旧物质杂合代谢吸收,不能很好地获取蜂蜜的营养物质,残渣的再次代谢更不利于健康。所以,在早晨喝蜂蜜水之前可以先喝一小杯白开水。
早晨空腹喝蜂蜜水好吗？喝蜂蜜水保健被人们认同，但何时喝蜂蜜水大家都还不能准确认定，一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘；晚上临睡前喝一杯美容又安神。清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。蜂蜜作为第……
女人喝蜂蜜水有很多好处，可以美容养颜，还可帮助消化，缓解便秘。有一种说法是早上起床后，第一杯水就喝蜂蜜水，这样可以起到清肠胃的效果，不过专家表示这并不科学，正确的做法是第一杯水喝温开水，而后才可以喝蜂蜜水。记住，早晨千万不要空腹喝蜂蜜水！女人喝蜂蜜水的好处促进消化研究发现，喝蜂蜜水之后胃酸分泌就会回归正常，能够有效的增加肠胃蠕动，有效的治疗消化不良的症状。特别是吃了一段美味大餐之后，很容易出现积食……
秋天最大的气候特点就是干燥，而蜂蜜能润燥，所以非常适合秋天饮用。喝蜂蜜的时间最好在早晨，因为早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。但脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝，而应该先吃些东西再喝，例如可以在早餐时喝蜂蜜水，或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃，切忌空腹喝蜂蜜，否则易拉肚子。蜂蜜有很多种类，包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等，而不同花制成的蜂蜜，功效上有差异，大家在选择的时候，可以根据自身需要……
空腹喝蜂蜜水好吗？好处——空腹喝蜂蜜能防止便秘缺点——空腹喝蜂蜜容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。注意——如果本身肠胃不好的人最好是用温水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎。中医有句话朝朝盐水，晚晚蜜汤。说的意思是每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃……
我们知道，清晨醒来后喝一杯水有益健康。但是如果我们清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。 蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，肾排泄尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效，此时的体内没有清除废弃物，又来接……
早晨空腹喝蜂蜜水好吗相关问题
- Q：早晨空腹喝蜂蜜水好不好？
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A：不会有影响的，可以润肠胃、帮助排便、养颜。最好是凉开水调开，味道好，营养也不被破坏，如果用温水也不能超过40度。[详细]
- Q：早晨空腹喝蜂蜜水好吗?
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A：清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代白开水的位置……[详细]
- Q：儿童早晨空腹喝蜂蜜水好吗
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A：您好：儿童早晨空腹喝蜂蜜水可以治疗便秘。蜂蜜水还有去火的功效。蜂蜜水晚上喝比较好，并补充各种微量元素。祝宝宝健康美丽。[详细]
- Q：早晨空腹喝蜂蜜水对身体有好处吗？
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A：不好，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。[详细]
- Q：早晨空腹喝白开水好还是喝蜂蜜水好
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A：早晨建议多喝白开水比较好，白开水或者淡盐水可以治疗肠道便秘，对于高血脂的人也有好处。[详细]
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