古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
晚上喝蜂蜜水好吗
晚上喝蜂蜜水好吗？每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,晚上喝蜂蜜水能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量。晚上喝蜂蜜水能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。晚上喝蜂蜜水此对女性是很有帮助的。晚上喝蜂蜜水还有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。
蜂蜜营养丰富又容易吸收，是老少皆宜的健康食品，不少人都会每天泡点蜂蜜水饮用。但蜂蜜水虽然好，什么时候饮用倒很有讲究，如果随心所欲地在不适当的时候饮用，很可能会对身体造成不良的影响。比如说晚上喝蜂蜜水，这个又好吗？中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，而且没有任何副作用。睡前一杯……
普通感冒是一种最常见的呼吸系统疾病。无论是风寒型感冒，还是风热型感冒，都会伴有咳嗽症状的出现。为了缓解咳嗽的症状，很多人可能都会选择吃感冒药，也有人可能会选择饮用蜂蜜，因为蜂蜜具有止咳作用。但是在这里需要大家注意的是，感冒了，感冒药别和蜂蜜水一起喝。 蜂蜜因其特有的性质，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而粘，或者干咳无痰，服用蜂蜜有一定作用。 但是如果正在服用退烧药或者含退烧药成分的感冒药，则……
现在很多的家庭都会买一些蜂蜜回来，偶尔食用一下，对身体有很好的保健作用，时下蜂蜜已经成为一种比较热门的保健食品。其实蜂蜜自古以来就是一种广受人们喜爱的食物。《三国志》里袁术兵败之后想吃蜂蜜，部下告诉他没有，结果他就“呕血斗余而死”。我们现在用的许多词句也都和蜂蜜有关，比如“甜蜜”、“蜜月”、“心里跟蜜一样甜”等等，这些都足见人们对蜂蜜的喜爱。蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖，40%的果糖，而它们都是单糖，可……
蜂蜜是常见的保健品，每天喝一杯蜂蜜水利于健康。蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥滑肠，清热润肺，预防感冒，清除体内毒素，保养皮肤，延缓衰老。同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此蜂蜜水的作用与功效不少，持续饮用保健效果更好。想要了解更多蜂蜜水的作用与功效，请关注家庭医生在线。促进消化研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜……
饮水健康要饮白开水，但是蜂蜜水也是养生好水呀，为何有些时候却不能喝蜂蜜水？虽然喝蜂蜜水对人体有很多的保健效果，但是要注意喝蜂蜜水的时间，以免让健康功效大打折扣。接下来就随着小编一起来看看喝蜂蜜水的好处和禁忌吧。喝蜂蜜水的六大健康好处提高免疫力：蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用……
晚上喝蜂蜜水好吗相关问题
- Q：晚上喝蜂蜜水会胖吗?
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A：蜂蜜中含有很多的糖分，所以喝蜂蜜会发胖的，不过喝蜂蜜的利大于弊。还是要分个人身体情况而定的。注意如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引……[详细]
- Q：晚上喝蜂蜜水好吗?
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A：你好，蜂蜜具有润肠解毒润肺功效，睡前饮一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用，有利于治疗便秘，另外也可以多吃蔬菜水果，土豆和红薯，韭菜，白菜这些都有利……[详细]
- Q：晚上喝蜂蜜水好吗
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A：你好，蜂蜜一般建议早上空腹喝比较好，当然如果是晚上喝会有安神的作用的，早上主要是对于消化道好防治便秘也是建议早上喝。[详细]
- Q：晚上喝蜂蜜水好吗?
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A：晚上喝蜂蜜水非常好。中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种……[详细]
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