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家庭医生在线(lady.familydoctor.com.cn)女人保健栏目提供权威的妇女保健知识,包括身体局部保健、营养饮食等女性养生保健知识。更多更新女性保健知识资讯,尽在女人保健栏目。

摘要:女人生性爱美,随着年岁增长,女人最怕的就是变老变丑,影视剧里面那不修边幅又老又憔悴的“黄脸婆”形象更是让她们怕得不行。要不想自己变成黄脸婆,除了日常护肤保养以外…… 查看全文>>

摘要:夏天气温高,在高温环境下,人体新陈代谢率增加,加上天气炎热,人们出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,很多人都会因此而没什么胃口。在这个时节的养生保健…… 查看全文>>

摘要:子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。虽然很常见,但很多女性患者其实并不了解自己为什么会得子宫肌…… 查看全文>>

摘要:子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层。对动情素和孕激素都起反应,因此可随着性周期(发情周期、月经周期)发生显著的变化。正常情况下,子宫内膜覆盖于子宫体腔面,如因…… 查看全文>>

摘要:虽然明知道喝酒对身体没什么好处,但在日常生活里,工作应酬或是亲友聚会,餐桌上总少不了酒的身影。当白领丽人避免不了喝酒这件事的时候,就要备好解酒的小贴士了。特别在…… 查看全文>>

摘要:夏季天气炎热,人们衣着清凉,不少女性都会关注减肥瘦身的问题,不吃当然不行,但要吃什么才能健康瘦身却是十分值得考虑。小编建议想要减肥的女性不妨试试红豆薏米粥,美味…… 查看全文>>

摘要:现在的人们越来越注意养生保健,汤水因此成了很多人的养生首选,餐桌上总少不了汤,尤其是身体虚弱的人群。但喝汤喝出健康却并非很多人想象中那么简单,要想健康喝汤不伤身…… 查看全文>>

摘要:最近,气温迅速上升,前段时间的凉爽天气已经迅速被如今的闷热天气所替代。慢慢地,我们告别了春季,迎来了夏季。夏季是很大一部分女性讨厌的天气,不仅是因为闷热的天气会…… 查看全文>>

摘要:作为现代都市女性,生活和工作都给我们带来了巨大压力,让我们老是觉得身心俱疲。如果遇上了失恋,更是容易崩溃,心情郁闷之下,不是暴饮暴食,就是干脆不吃。这样对身体自…… 查看全文>>

摘要:眼部一向是女性养护的重点,为了对抗眼纹黑眼圈,很多女性都购置了昂贵的眼霜和眼膜对眼周日夜保养。有没有便宜点的方法呢?小编今天为你介绍5种平民化白菜价的食物,仅需…… 查看全文>>

摘要:进入夏天,又到了一年一度的樱桃季节。近年来,樱桃产量增加,价格也越来越亲民,因此很多人都会采购上一些,甚至还会从产地速递邮购到家。有人说樱桃含铁量很高,是补血圣…… 查看全文>>

摘要:肝脏是人体的重要器官,它的状况关乎人体的健康循环,我们平时一定要好好呵护自己的肝脏。女人以肝为生命之本,肝藏血,所谓女人养颜重在补血养肝,就是女人的气色由肝主导…… 查看全文>>

摘要:夏天是清凉的季节,为了凉爽,不少女性都会穿着无袖或是吊带的衣服,这个时候,腋下的护理就显得非常重要了。因此,去腋毛也成了很多女性在夏天的必修课。去腋毛的方式很多…… 查看全文>>

摘要:美容是女性终身的功课,为了想变美,女性们可谓是尝试过各种各样的方法。除了常规的护肤品和医学美容外,近年来中医针灸美容也悄然走红,到底针灸美容有效吗?女性做针灸美…… 查看全文>>

摘要:痛经怎么办?痛经是女性最常见的症状之一,女人每个月总有几天不舒服,有些女人甚至会痛得死去活来,影响正常生活,需要药物治疗。要想缓解痛经,首先要知道你为什么会痛经…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,防晒是夏天不变的主题,大家都知道,日光和紫外线会对皮肤的伤害会很大,因此防晒工作不可松懈。但除了很多人都会注意到脸和四肢以外,还有4个死角位置经常会被…… 查看全文>>

摘要:减肥瘦身是爱美的女性一直很关注的话题,对忙碌的现代都市女性来说,节食减肥就是她们往往会选择的方式。早餐是每天的第一顿,对需要瘦身减肥的人而言,这也是必须要重视的…… 查看全文>>

摘要:放屁是人体的自然反应,也是消化道健康正常运转的象征。健康人平均每天放屁十几次,一般来说,屁都会有轻微的臭味,也是正常的表现。但当屁变得其丑无比,让人闻一下都想晕…… 查看全文>>

摘要:更年期干燥综合症实际上是一种以口、眼干燥特征,破坏泪腺及小唾液腺的自身免疫性疾病。是50岁的更年期妇女会遭遇的症状。其中会表现为眼干、口干,腿疼痛或吃东西会不便…… 查看全文>>

摘要:卵巢囊肿的治疗方法,对良性、非赘生性、囊肿的直径大小在5厘米以内,又无任何症状的卵巢囊肿,不必作特殊处理,大部分可被机体吸收,自然消失。如果囊肿的大小超过5厘米…… 查看全文>>

摘要:经期吃什么比较好?月事来的时候可以适当泡点 红糖生姜水 红糖枸杞水 红糖红枣 也可以直接食用枸杞、红枣月事来的时候多喝水,不要一直坐着,多走动避免吃凉的…… 查看全文>>

摘要:多囊卵巢治疗方案是什么,由于本病的异质性,诊断标准尚未统一,多数学者根据青春期发病、月经和排卵异常、多毛、血LH和(或)LH/FSH比值升高,结合雄激素水平过高…… 查看全文>>

摘要:女人的长发是往往是吸引异性的重要因素。大部分女人都对自己的头发很看重,女人要怎么护理自己的头发呢?日常除了要注意养发护发以外,饮食也十分重要。夏天正值各类水果上…… 查看全文>>

摘要:肤色黯淡是困扰着不少人的问题,有时候这问题还相当棘手,不管用多少昂贵的保养品也都没有用。但其实,护肤除了要从外部保养入手以外,内调也十分重要。如果你拥有一个非常…… 查看全文>>

摘要:夏天是清凉的季节,不少爱美的女性都喜欢在夏天穿一些露背装,感觉清凉又好看。然而,后背长痘却是困扰很多人的烦恼,带来的困窘不亚于脸上的痘痘,搞得都不能愉快地穿露背…… 查看全文>>

摘要: 媒体报道,怀孕近6个月的准妈妈小张,因为偏信“老人言”吃上了苦头,三个月没有刷牙的小张,牙龈已经增生至鸽子蛋大小,确诊为妊娠性牙龈瘤。 查看全文>>

摘要:现在减肥几乎成了时下年轻人每日的必修课,很多年轻人整天嚷着减肥,然而,他们口中的减肥基本就等于节食,盲目的就认为不吃就能瘦,其实这种一种错误的观念。对于科学瘦身…… 查看全文>>

摘要:宫颈糜烂,特别是轻度的宫颈糜烂严格意义上并不是病,但它还是会对女性正常生活带来不少困扰。在治疗宫颈糜烂的过程中还容易反复发作,让不少女性为之烦躁。当宫颈糜烂需要…… 查看全文>>

摘要:现代人普遍处于一个高压的环境中,工作、生活、情感各方面都会给人们带来很大的压力,让很多人就像一条绷紧的橡皮筋,整天都处在紧张的状态。长期处于高压的状态里,除了会…… 查看全文>>

摘要:在炎炎夏日,喝啤酒撸串成了不少人宵夜的第一选择。虽然很多人都知道多吃烧烤对身体有害无益,但很多时候却往往抵受不住美味的诱惑。但真的忍不住想偶尔吃一顿烧烤时,怎样…… 查看全文>>

摘要:白带是每个女性基本都会有的。当女性怀孕时,身体进入一个特殊的时期,白带也会因此也有所变化。那么不少人都比较好奇的是,怀孕后白带的变化是怎么样的? 查看全文>>

摘要:现在爱吃辣的人越来越多了,不仅是川湘人民,就连不少岭南地区的人们也越来越习惯了吃辣,不少人更是无辣不欢,即便是炎炎夏日也不例外。但很多人都知道,夏天吃辣更容易上…… 查看全文>>

摘要:贫血是女性常见的疾病,不少女性都或多或少存在着贫血的症状,不过女性对于贫血的认识却并不多,而贫血的种类也有所不同,因此女性应该了解更多贫血的情况帮助自己更好的避…… 查看全文>>

摘要:宫颈炎是育龄妇女常见的疾病,分为急性和慢性,给女性生活带来了很大的麻烦。一旦患上了宫颈炎,除了要积极配合治疗外,饮食上也需要配合多加注意,下面我们就来看看宫颈炎…… 查看全文>>

摘要:妇女更年期年龄多少?更年期综合征多发生于45-55岁多间,一般在绝经过度期月经紊乱时,这些症状已经开始出现,可持续至绝经后2-3年,仅少数人到绝经5-10年后症…… 查看全文>>

摘要:黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响,为维持妊娠所必需。黄体酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的…… 查看全文>>

摘要:女性都想让自己的皮肤白皙润滑,因此养颜润肤是每个女人都十分关注的。日常女性会使用不少护肤品养护皮肤,有些还会到美容院定期保养。然而,要想皮肤变好,食疗内调也很重…… 查看全文>>

摘要:正常来说,为了身体健康,我们最好在每天10点左右就去睡觉。然而,由于工作忙碌,或许更多只是单纯的“晚睡强迫症”,不少人都成了熬夜一族,不到12点甚至一两点都不去…… 查看全文>>

摘要:夏季是清凉的季节,由于天气炎热,热裤小背心还不够,不少女性还会在夏天穿起露脐装。要露出小蛮腰,除了要做好锻炼不能有赘肉以外,肚脐的清洁也很重要,真没什么比黑黝黝…… 查看全文>>

摘要:由于日光照射、电脑辐射等原因,现在很多人脸上都或多或少存在着一些色斑,给爱美的女性带来了很大的困扰。对她们而言脸上出现色斑是不能容忍的,她们会想尽一切方法去治疗…… 查看全文>>

摘要:现在又到了夏天,在这个季节温度偏高,细菌容易繁殖,因此总会有很多人出现腹泻的症状,严重的甚至拉水,而且还总是反反复复,让人烦恼不已。夏季腹泻总让人烦恼,亡羊补牢…… 查看全文>>

摘要:怀孕期间,女性为了保证孩子的营养,往往会因为吃得比较多而体重迅速飙升。因此,产后减肥成了很多女性关注的重点,手臂、大腿、臀部……其中最难减的就要数肚子了,特别是…… 查看全文>>

摘要:先算一下每个周期大概是多少天来推出大姨妈下次来临的日子,再用这个日子减去14天=卵子诞生日。再把这个诞生日减去5,加上4就可以把排卵的十天算出来了。但是这个方法…… 查看全文>>

摘要:高考痛经的女生,在经前期已有腹痛及紧张感,就需要服用一些维生素和微量元素,像B族维生素,尤其是维生素B6,它能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,同时也能减轻腹…… 查看全文>>

摘要:这周四就是一年一度的端午节了,端午节除了吃粽子以外,不少的确的人们都有在门上插挨草的习俗,据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。当然,艾草并不止有插在门上应节那么简单,…… 查看全文>>

摘要:夏天到了,减肥因此被很多女性提上了日程表。某种程度上,肥胖和便秘有着一定的关联性,便秘一直是减肥的劲敌,它会导致下腹胀,严重还会引起水肿和浮肿。可以一次搞定肥胖…… 查看全文>>

摘要:女人都爱美,大都希望自己的肌肤能够白里透红,没有任何瑕疵,然而事与愿违的是,气候变化、工作繁忙、年龄增长和不良的生活习惯都会让美女们的皮肤不觉变得粗糙。皮肤粗糙…… 查看全文>>

摘要:一:常见妇科病之阴道炎:阴道炎是最常见的一类妇科疾病。常表现为外阴瘙痒、局部糜烂、阴道分泌物增多,伴有尿频、尿痛等症状。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗,…… 查看全文>>

摘要:女人保健养生一般都比较重视排毒,因为体内毒素是女性养颜的最大敌人!所谓排除毒素才能一身轻松,为了排毒,各式各样排毒的方法相信很多人都用过,但其实,不管采用什么方…… 查看全文>>

摘要:你是否有这样一个或多个症状?记忆力衰退、容易疲劳、脸色暗黄、老得快、便秘、痔疮、发胖……你以为是生病,然而很可能是身体的排毒出了问题!女人想要美丽健康,正常排毒…… 查看全文>>

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