摘要：你很烦“多喝热水”这句话吗？但其实，不管在什么季节，温开水永远是最健康饮品也是最有效的补水途径，还有促进血液循环，防治心脑血管病等的功效，因此营养专家和医生都会…… 查看全文>>

摘要：子宫内膜异位症是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病，根据病症的不同，会导致女性痛经、月经不调、不孕和性交疼痛等。由此可见，一…… 查看全文>>

摘要：俗话说：“春困夏乏秋打盹”，虽然对爱熬夜的人一年四季都觉得睡不够，但不可否认的是，随着我们慢慢进入秋季，不少人都被秋乏的症状缠上。整天都软绵绵的没有一点儿朝气一…… 查看全文>>

摘要：现代女性普遍承受着很大的工作和生活压力，因此也越来越多女性受到月经不调的困扰。月经提前、月经延后、经期过长、经量过大、痛经……这些问题都给女性带来了很大的困扰。…… 查看全文>>

摘要：减肥是多数女性经常挂在嘴边的词，要减肥自然要管住嘴迈开腿。但对一些女性而言，却怎么都管不住自己的嘴，总是觉得饿，甚至刚吃完饭就又想抓点零食继续吃，如果保持这样的…… 查看全文>>

摘要：进入9月，不觉我们已经入秋有半个月了，虽然仍感觉炎热，但早晚都能感觉到一丝秋意。进入秋天，由于昼夜温差加大，加上忽冷忽热，给我们的免疫力提出了很大的挑战。家庭医…… 查看全文>>

摘要：鼠标手是现代都市白领常见的职业病，是最常见的周围神经卡压性疾患，其病理基础是正中神经在腕部的腕管内受卡压而引起手指麻木和功能障碍。鼠标手会影响患者正常工作生活，…… 查看全文>>

摘要：双参肉是一道美食， 大补气血，强壮身体，消除疲劳。主要材料是 鲜人参15克，海参150克，猪瘦肉250克，香菇30克，青豌豆60克，竹笋60克，味精，精盐，香油…… 查看全文>>

摘要：性生殖系统的疾病即为妇科病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。妇科病久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的…… 查看全文>>

摘要：经期保健注意事项有哪些？有哪些事情不能做？这是很多女性注重的问题，今天家庭医生在线编辑为大家分享下经期保健不能做的事情有哪些。 查看全文>>

摘要：经期不能吃的东西有哪些？专家表示女性来月经的时候还是要注意饮食，那么什么东西不可以吃呢？ 查看全文>>

摘要：肝是人体最重要的器官之一。在中医看来，肝经与女性疾病关系密切，月经不调、乳房胀痛等女性疾病征兆，有可能是肝经不通造成的。由于生活作息不健康，现代女性大多不注重护…… 查看全文>>

摘要：白带拉丝是怎么回事？这样的情况算严重的吗？对于女性来说，白带就是评估一个女性身体健康的标准，当其产生了变化的时候，就正常女性的身体健康受到了影响。白带异常主要受…… 查看全文>>

摘要：为了身体健康，我们不管多忙每天早上都必须吃早餐。但早餐并非随手在路边买面包油条那么简单。没有吃对早餐，对女人的危害同样很大，不但会带走你的身体健康，也会带走你的…… 查看全文>>

摘要：秋天到了，避开了夏天的炎热。很多人都想在这个温度适宜的季节健健身，但苦于不知道该做什么样的运动。广东省第二人民医院康复医学科毛庆友副主任医师为您指点如何秋季运动…… 查看全文>>

摘要：大多数女性都想控制体重，想要自己的身材玲珑有致，脂肪和多余的热量无疑是她们所抗拒的。减肥其实不难，多吃蔬果加上充足运动就能有一定的效果。然而，长胖却更加容易，如…… 查看全文>>

摘要：“健康的身体离不开健康的饮食”，如果我们投其所好，吃对食物，则会对身体大有好处。以下为读者介绍补肾、养肝、健胃、护眼和大脑益智的各种食物。下面来聊聊身体的各个部…… 查看全文>>

摘要：不同年龄段的女性选择的保养方法也是不一样的，你们知道年轻女性和更年期女性保养方法有什么不一样的吗？每个时期的女性身体状况和生活状况都不一样，所以我们女性朋友要注…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，颈椎病的发病率逐渐增加，成为广大中老年人的常见疾病。此外，长期伏案工作的人员、头颈部活动频繁以及从事颈部易受伤职业的人员，其颈椎劳损增加，因此退…… 查看全文>>

摘要：内分泌失调是一个非常普遍的问题，只是不同的人程度不同罢了。环境、生活规律、工作压力、节食、偏食、疾病、手术等都会诱发内分泌失 调。有的姐妹只是轻微失调或某一阶段…… 查看全文>>

摘要：年纪大了百分之百无法逃避的一个事实就是：骨质疏松。随之而来，大家关注一个问题就是：补钙。怎样补钙？补钙以后，这些钙都去哪里了？南方医院关节与骨外科副主任医师王健…… 查看全文>>

摘要：眼部去皱的方法有哪些？年龄的增长，眼睛周围的皱纹越长越多。这是很多人都会出现的一个皮肤走向衰老标志的问题。我们还是来说要到底要怎么解决眼部去皱的问题吧，下面小编…… 查看全文>>

摘要：白带是衡量女性身体健康的一个基本标准，正常白带是无异味无色的。正常的白带情况应为：质稀，色清，如鸡蛋清样，能拉长丝。 查看全文>>

摘要：你知道吗？我们的人体会分泌75种以上的荷尔蒙，不同荷尔蒙扮演着不同的角色，荷尔蒙的平衡状态对于女性的健康和美丽有着重要的意义。其中，有8种荷尔蒙与女性的健康和衰…… 查看全文>>

摘要：宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称，俗话说“十个女人九个寒”，这里寒即是指宫寒。宫寒的女性常出现下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄…… 查看全文>>

摘要：吃，重要的要吃得营养健康。所以大家都努力追求健康美食，但是很多都认为健康的饮食习惯事实上却是错的。 查看全文>>

摘要：薏米有很高的营养价值，中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是常用的利水渗湿药，对人体有极大益处。但薏米虽好，若是盲目大量食用…… 查看全文>>

摘要：男性的精液里含有一种重要的抗菌物质——精液胞浆素，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成。每周有1—2次精液进入YD，经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管，能…… 查看全文>>

摘要：很多人都希望自己年轻的时间多一些，让自己不要那么早的进入更年期。其中可以从饮食上下手，也就是常吃有利于延迟更年期的食物。那么女性吃什么可以延迟更年期呢？更年期饮…… 查看全文>>

摘要：研究表明，身体纤瘦的怀孕女性早期流产率比一般女性要高一半以上， 这是因为太过于消瘦，皮下脂肪不够厚，宝宝的生长摇篮不够温暖，所以就很容易产生流产的危险！因此，想…… 查看全文>>

摘要：平时没有好好呵护子宫，一旦细菌或病毒入侵，不仅会引发各种炎症，症状严重还会导致不孕，甚至增加罹癌风险。 查看全文>>

摘要：女人气色差，皮肤不好，偏胖，常吃下面5种排毒食物，美容又护肤。 查看全文>>

摘要：口臭是一种不可轻视的小毛病。若不及时治疗，则会导致健康受损，并会带来心理阴影。 查看全文>>

摘要：现代都市人大多承受着很大的压力，有研究表明，由于工作日下午3-4点时应激水平和饥饿感达到了峰值，因此人们在这个时段常常会感受到了更明显的焦虑和抑郁。有压力怎么办…… 查看全文>>

摘要：现在的社会生活节奏快速，来自生活、工作、家庭和人际关系等多方面的压力常常把很多人都压得喘不过气。当承受着各方面压力时，人们常会觉得心情烦躁，看什么都不爽。其实做…… 查看全文>>

摘要：血气不足是现代女性一个常见的问题，而铁是产生血红蛋白的重要元素，血红蛋白可以帮助红细胞在你的身体中携带氧气，所以如果缺铁会导致贫血。如果已经开始出现以下的几个征…… 查看全文>>

摘要：水煮可以说是最简单的烹饪方式，基本不需要太复杂的技巧，又能最大程度保留食物的原味，可以说是厨艺不佳或是匆忙之间煮饭的最佳选择。但你知道吗，以下5种食物水煮着吃不…… 查看全文>>

摘要：痛经一直影响着大量女性的工作生活，她们每到月经期间，就会出现恶心、呕吐、下背部疼痛且腹泻等症状，严重的时候甚至必须得卧床休息。产生痛经的原因都很多，但其中有6类…… 查看全文>>

摘要：乳腺癌是女性最容易患上的癌症之一，已经成为了女性生命的头号杀手。如何才能预防乳腺癌是很多女性的关注重点。预防乳腺癌女性应从日常生活着手，饮食就是其中一个重要的因…… 查看全文>>

摘要：产后瘦身吃什么，对于爱美的妈妈们来说，可不是一件简单的事情。既要保证产后身体恢复的营养和母乳的供给，又要尽可能地减低热量摄入。 查看全文>>

摘要：现代女性普遍承受着很大的工作和生活压力，因此也越来越多女性受到月经不调的困扰。虽然引发月经不调的原因很多，但女性仍然可以从生活细节中做一些预防的措施。下面我们就…… 查看全文>>

摘要：子宫肌瘤是在子宫各处生长的良性肿瘤。尽管它不是会危及生命的疾病，但会导致经血过多、经痛、不正常出现、腰痛、尿频等症状。年轻女性患子宫肌瘤流产和不孕的可能性也会增…… 查看全文>>

摘要：虽然已经入秋，但天气依然很炎热，在这样的天气里，大概没有什么比喝上一杯冰啤酒更爽快的事情了。很多人都知道，即便天气再热，喝太多冰冻的啤酒对身体都会造成不良影响。…… 查看全文>>

摘要：立秋已过，三伏天也熬过去了，虽然理论上已经入秋，但温度的下降还需要一个缓慢的过程，我们离真正意义上的秋天还有一点距离。因此，作为吃货，此时还不能大开吃戒，猛然的…… 查看全文>>

摘要：经过了一天忙碌工作和生活琐事的双重夹击下，人们的身体往往感觉到十分疲惫，就想立马大字型倒在温暖的床铺上睡到自然醒。但要想睡个好觉倒头就睡自然不行，否则美容觉睡不…… 查看全文>>

摘要：“女七”源自《内经》对女子七年为一生命周期的说法。“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至……”意思是，女子的生命节律与“七”有关，这种生命节律对身体的发育和…… 查看全文>>

摘要：生命在于运动，运动是保持健康的不二法门。要想气色好当然少不了适当的锻炼。对于爱美的女性跳舞绝对是个不错选择，跳舞可以让我们血液沸腾，让体内的卡路里尽情燃烧，是更…… 查看全文>>

摘要：外阴瘙痒是不少女性都会有的症状，从3岁到80岁均可发生，但更多见于更年期妇女。常发生瘙痒的部位是阴蒂和小阴唇内外侧，严重的时候会波及整个会阴部、大阴唇以至肛门周…… 查看全文>>

摘要：巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食品，都可能是导致肾不好的原因，所以日常生活一定要有节制。 查看全文>>

摘要：随着生活中各方面压力的增大，就会造成女性身体激素分泌的紊乱，导致内分泌失调。内分泌失调带给女性许多严重的危害，让女性痛苦不堪。女性如果内分泌失调就要找出原因，而…… 查看全文>>