摘要:经期头痛怎么办?女性头痛除了在经期时发作外,其他时间也有发作,临床上把女性在月经前后及月经期发生的头痛称为经期头痛。 查看全文>>
女人保健
家庭医生在线(lady.familydoctor.com.cn)女人保健栏目提供权威的妇女保健知识,包括身体局部保健、营养饮食等女性养生保健知识。更多更新女性保健知识资讯,尽在女人保健栏目。
[日常保健] 吃避孕药有什么副作用?
2017-01-02摘要:避孕药是属于激素类的药品,如果长时间的服用的话是对身体有一定的危害的,尤其是紧急避孕药,不能够多次服用,一年之内也最好不要超过三次才好,如果服用过多的话是会造成…… 查看全文>>
[营养饮食] 三款药膳缓解白带异常状况
2017-01-02摘要:白带是阴道内排出的分泌物。它是白色、絮状、带有黏性的液体,其量及性状随月经周期稍有变化。在正常情况下量很少,色白,带黏性,无臭,内有宫颈分泌的黏液、阴道黏膜的渗…… 查看全文>>
[日常保健] 50岁女人养生重点是什么?
2017-01-02摘要:50岁女人养生要注意什么呢?在女性进入更年期的那一刻,你的骨密度就已经开始快速流失,这会让你遭遇更高的骨质疏松的风险。所以日常饮食中,一定要注意补充钙元素。而且…… 查看全文>>
[部位保健] 宫颈疾病分为哪些类型
2017-01-02摘要:宫颈疾病是育龄妇女的常见的疾病,以慢性宫颈炎在临床上多见,宫颈炎分急性和慢性两种。宫颈由于炎症的刺激程度不同,表现也不相同。主要表现为白带增多,有异味,呈黏稠的…… 查看全文>>
摘要:来月经可以洗头吗?以的,但最好是用温水洗头而且洗完之后尽快弄干头发。因为经期女人的身体抵抗力差。要不然很容易影响身体健康、进而引发妇科病及偏头疼。月经期不可以冼…… 查看全文>>
[日常保健] 吃紧急避孕药对月经有什么影响
2017-01-02摘要:紧急避孕药月经,不少人都觉得紧急避孕药会影响月经,其实不然,以毓婷为例来说,它是单纯的孕激素,而且剂量非常低,所以几乎对月经无影响,但因个体差异不同,有的人服用…… 查看全文>>
[日常保健] 紧急避孕会有什么副作用
2017-01-02摘要:在高危的性生活后,在有效时间内采用的一种避孕的补救措施,包括服药或放置宫内节育器,以此达到预防非意愿妊娠或减少流产的发生,所以紧急避孕又叫事后避孕,也叫应急避孕…… 查看全文>>
[日常保健] 妙招教你缓解女性痛经
2017-01-02摘要:痛经在女性中是常见的症状,未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后,痛经自然会消失,可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治…… 查看全文>>
[日常保健] 太瘦的女生要怎么增肥
2017-01-02摘要: 潮流是减肥,但是总有一群人怎么吃也肥不了,其实她们最大的心愿是我要增肥!你是不是其中一员呢?是的话就不要错过小编为你准备的这篇文章!增肥一般分为两种,饮食增肥…… 查看全文>>
[营养饮食] 啃鸡脚猪皮能补胶原蛋白抗衰老?
2017-01-02摘要:形容一些人年轻时,我们往往会说“ta脸上满满的都是胶原蛋白”,但随着年龄的增长,脸上的胶原蛋白会逐渐流失,可恶的皱纹也会因此爬上我们的脸,衰老就会开始显现。如何…… 查看全文>>
[保健误区] 冬季女性怕冷怎么办 正确防寒小心保暖误区
2017-01-02摘要:冬季本来就是天寒地冻的让人感到非常的寒冷,可是有的女性朋友们却一到冬季就会非常格外的怕冷,她们总是感觉到手脚冰凉,有时候还会因为冷而感觉到腹部不适,这样的女性朋…… 查看全文>>
[部位保健] 冬季如何预防脱发?女性要避免4个误区
2017-01-02摘要:不少女性都深受脱发问题的困扰,而在寒冷的冬天,很多时候更是会越演越烈,秀发要经受寒风的刺激,还要受到室内空调的双重折磨,这时,若是不注重护发工作,往往头发一抓就…… 查看全文>>
[营养饮食] 孕妇吃什么容易导致流产?
2017-01-01摘要:孕期是人生一个特殊时期,对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说,有些食物原本是你的最爱,可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如果你依然与它们“亲密”…… 查看全文>>
[日常保健] 适合女性经期食用的菜谱
2017-01-01摘要:经期菜谱,女性每个月都要经受月经的困扰,除了生理上的不适外,心理上也会变得烦躁。还是美食最诱惑人,接下来,小编为大家分享女性在经期的经期菜谱。 查看全文>>
摘要:宫寒不孕是怎么回事的?所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒…… 查看全文>>
[部位保健] 患上急性盆腔炎怎么办?
2017-01-01摘要:急性盆腔炎多见于有月经、性活跃的妇女。炎症可局限于一个部位,也可同时累及几个部位,最常见的是输卵管炎及输卵管卵巢炎,单纯的子宫内膜炎或卵巢炎较少见。盆腔炎分急性…… 查看全文>>
[部位保健] 宫颈肌瘤是什么回事?
2017-01-01摘要:宫颈肌瘤是子宫肌瘤的特殊类型,发生率约占子宫肌瘤的2.2%-8%。宫颈肌瘤生长部位低,或长入腹膜下或阔韧带内,紧靠周围血管、输尿管及其他盆腔脏器。宫肌瘤是女性常…… 查看全文>>
摘要:更年期年龄是多少?更年期是是一个正常生理过程,一般妇女更年期在45至50岁这个阶段,有些可能会推迟到50岁以上,偏少数人是提前在40岁的时候会出现,时间的停止是…… 查看全文>>
摘要:白带有血丝怎么办? 白带带血分两种情况:生理性和疾病性。部分女性会出现排卵期出血,即月经中期出血,也就是两次正常量月经之间的少量出血,还可能伴有不同程度的小腹痛…… 查看全文>>
[部位保健] 多囊卵巢症是怎么回事?
2017-01-01摘要:多囊卵巢症是怎么回事?中医认为本病主要是因肾虚、痰湿、气滞血瘀、肝经湿热等导致的肾-天癸-冲任-胞宫轴功能失调,致使月经停闭、不孕等。 查看全文>>
[日常保健] 白带多算正常情况吗?
2017-01-01摘要:白带多算正常的情况吗?为什么会有这样的情况发生呢?白带的形成与雌激素有着密切的关系,当雌激素的分泌达到高峰时,会出现白带量多、白带透明,白带像蛋清样具有粘性并能…… 查看全文>>
[营养饮食] 绝经期妇女可以吃什么
2017-01-01摘要:绝经期代表了卵巢功能的衰退,雌激素分泌枯竭,月经停止,生殖功能的终止。一般分三个阶段:绝经前期,绝经期和绝经后期。绝经是以40岁以上妇女的最后一次月经的时间来计…… 查看全文>>
摘要:快速治疗痛经的方法,痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。相信不少女性有过痛经的经历,甚至痛到只能卧床休息,影响到学习、工作等。对于痛经…… 查看全文>>
[日常保健] 抗老化护肤品都有什么?
2017-01-01摘要:抗老化护肤品使你从年轻时即认知将来面对老年的生活模式,尽早改善或延迟老化的进展,让你在年老的岁月中,拥有行动自如。抗老化护肤品有哪些?类肉毒杆菌抗皱霜:皱纹不会…… 查看全文>>
摘要:寒性痛经怎么办?可以吃些富含蛋白质、碳水化合物及脂肪,产热量多,有益肾壮阳、温中暖下、补气生血之功效。比如,狗肉、羊肉、牛肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉…… 查看全文>>
摘要:经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体。经血的颜色发暗,略带粘性,不容易凝成血块,细看还会有小而薄的碎片。有时出现血块,或者黑色血液。 查看全文>>
[日常保健] 什么方法可以缓解痛经?
2017-01-01摘要:痛经在女性中是常见的症状,未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后,痛经自然会消失,可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治…… 查看全文>>
摘要:经期能运动吗?俗话说“生命在于运动”,所以,每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。每个成年女性都有那么几天特殊时间——生理期,那么,来月经可以运动吗? 查看全文>>
[部位保健] 女人如何保养卵巢?七大食物对卵巢有益
2017-01-01摘要:卵巢是女性重要的生殖器官,也是女性维持第二性征重要的激素分泌器官。女性的卵巢功能如果保持的比较好的话女性就会显得比较年轻,女性的皮肤也会变得非常好,女性要想永保…… 查看全文>>
[营养饮食] 得了妇科病要吃什么?5种食疗方击退疾病
2017-01-01摘要:妇科病是困扰女性健康的疾病,妇科病的种类有很多,往往让人在生活和中作中不舒服。现在好多女性时常会被妇科病所困扰,但是药三分毒,能否通过一些食疗的方法来预防和缓解…… 查看全文>>
[日常保健] 冬季中年女人如何保养 6妙招让你青春常驻
2017-01-01摘要:40岁的女人大多都很注重保养,这是有原因的,一是自己操心的事少了,孩子逐渐的变大,听话的还会帮忙做家务了,二是经济压力小了,有些手上还有多余的钱,在经济方面可以…… 查看全文>>
[部位保健] 女人预防盆腔炎注意5个要点
2016-12-31摘要:如今,越来越多的女性朋友受到盆腔炎疾病的困扰,而且盆腔炎严重影响着女性朋友的生活和工作,造成她们精神和心理双重压力。因此,日常生活中我们必须要做好盆腔炎的预防工…… 查看全文>>
[日常保健] 女性常规体检项目有哪些?应养成3个体检习惯
2016-12-31摘要:每个女性从开始有性生活起,都应至少每年做一次全面妇科检查。时间应安排在月经结束后3~10天内,因为此时你的身体最放松,也更容易配合医生的检查。 查看全文>>
[营养饮食] 孕妇吃什么食物好?4大类别要多吃
2016-12-31摘要:孕期是绝大多数女人一生中都会经历的一个特殊时期,在这个时期,孕妇在生活中的各个方面都要很注意。 每一个孕妇都想生一个健康的宝贝,那关键因素就是孕育期有好的饮食…… 查看全文>>
[日常保健] 来月经时为什么会呕吐?
2016-12-31摘要:很多女性在每个月的月经时期都会感到各种各样的不适,其中有些妹子很不幸地一到月经那几天,不仅痛经痛得满头是汗,甚至还出现了恶心呕吐的现象。到底来月经时为什么会呕吐…… 查看全文>>
[日常保健] 产妇如何正确坐月子 七大事项要注意
2016-12-30摘要:产妇产后坐月子对于女性来说应该属于是第二次发育和第二次生命,但是针对于很多老一辈的妈妈们觉得坐月子就要多吃土鸡,多吃这个补品,那个补品,其实不然,对于坐月子我们…… 查看全文>>
[营养饮食] 冬季5种食品吃出健康身材
2016-12-30摘要:冬天是脂肪最容易生长的季节,不知不觉中就增加了分量。虽然长了肉,但在几层衣服的掩盖之下却并不显眼,很容易让人忽视。等到来年天气渐暖之时,才惊呼起来,原来已经胖了…… 查看全文>>
[部位保健] 白领常见不良习惯扭曲身材
2016-12-30摘要:弓背弯腰趴在桌上?悠哉悠哉晃着二郎腿?每天穿着高跟鞋?……正是这些习以为常的不经意,正在悄悄扭曲你的身材,侵害你的健康,蛀蚀你的婀娜与美丽! 查看全文>>
[营养饮食] 想要美丽女性要排这些毒素
2016-12-30摘要:你知道吗?人体每天都会代谢出各种毒素,这些毒素长期堆在体内不仅会吞噬人的健康还会影响颜值高低。尤其是对于爱美的女性来说,更需要定期排这几种毒素。 查看全文>>
[保健误区] 白领如何破解不良饮食习惯?
2016-12-30摘要:许多上班族工作日在公司都是直接叫外卖或者在食堂吃,根本没有意识到应该营养兼顾。这样长期下来,肠胃肯定受不了!那么白领一族该如何正确饮食?首先你要改掉下文中的饮食…… 查看全文>>
[日常保健] 如何避免妇科病?3大不良习惯一定要规避
2016-12-30摘要:其实女性朋友们患上妇科病,在很大程度上都与自己养成的一些不良生活习惯有很大的关系,这一点是不可否认的。憋尿、久坐、缺乏运动、电子产品不离手……这是大多数女性日常…… 查看全文>>
[日常保健] 女人裸睡有什么好处?还能改善痛经?
2016-12-30摘要:现在不少女性都有裸睡的习惯,认为可以带来穿睡衣无法体会的舒适。女人裸睡也会给身体带来一些好处,比如说会让你睡得更香更甜。除此以外,女人裸睡还有别的你不知道的好处…… 查看全文>>
[营养饮食] 美丽女人吃出来 4种体质女人这样吃补血养颜
2016-12-30摘要:中医讲究体质养生,而女人常见的几种种体质:抑郁型、痰湿型、湿热型、血瘀型……有人说美丽女人是化出来的,还有人说美丽女人是穿出来的,其实真正美丽的女人是吃出来的。…… 查看全文>>
[日常保健] 冬季受寒或会引发痛经
2016-12-29摘要:不少女性每到每个月的那几天,总会觉得十分痛苦,轻则腰酸背痛坐立不安,重则腹痛呕吐必须卧床休息,极大影响了正常工作和生活。这都是痛经惹的祸。如何预防痛经一向是绝大…… 查看全文>>
[日常保健] 冬季运动有什么好处?7点告诉冬季运动必要性
2016-12-29摘要:冬季天气寒冷很多人喜欢窝在家不出门,其实冬季正是适合运动的好季节,在寒冷的环境中锻炼,人体会消耗更多的卡路里,因为身体需要消耗更多的能量保持身体温暖。下面一起跟…… 查看全文>>
[部位保健] 日常生活如何保护子宫 7招教你养护子宫
2016-12-29摘要:就女性朋友来说,子宫是非常重要的一个器官,严重的关系到女性朋友的生育。因此,大家一定要做好子宫的保养,才能让女性更加健康。还有人说子宫是女人孕育胎儿的器官,子宫…… 查看全文>>
[营养饮食] 孕妇吃什么坚果好 六种坚果营养价值高
2016-12-29摘要:坚果,相信是绝大数人的心头好啦,坚果的营养是比较丰富的,富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素等营养物质,能够增强人们的体质,对人体的生长发育以及预防疾病都能起到很好…… 查看全文>>
[营养饮食] 感冒能不能吃巧克力?
2016-12-29摘要:巧克力是很多人都喜爱的甜食,不仅味道香甜,还有一定的营养价值,是不少妹子的最爱。当感冒时,人们的胃口普遍会下降,不想吃油腻的东西甚至什么都不想吃,这时候吃块巧克…… 查看全文>>
[营养饮食] 经期丰胸吃什么?这么吃让你罩杯猛涨
2016-12-29摘要:贫乳让很多女生感到烦恼,外调不如内养,特别是在大姨妈期间,究竟吃什么才能丰胸,让你不在做飞机场女人,下面小编有话说,定当一一为你们讲解。 查看全文>>