[保健误区] 春季韭菜怎么吃最健康
2017-03-03摘要:一说到韭菜,“壮阳”功效人尽皆知,除了壮阳固精,韭菜还有治病作用。在医学界,韭菜被称为“洗肠草”,具有健胃、提神、强肾等功效,总之好处多多,也是春季养生绝不能错…… 查看全文>>
家庭医生在线(lady.familydoctor.com.cn)女人保健栏目提供权威的妇女保健知识,包括身体局部保健、营养饮食等女性养生保健知识。更多更新女性保健知识资讯,尽在女人保健栏目。
摘要:一说到韭菜,“壮阳”功效人尽皆知,除了壮阳固精,韭菜还有治病作用。在医学界,韭菜被称为“洗肠草”,具有健胃、提神、强肾等功效,总之好处多多,也是春季养生绝不能错…… 查看全文>>
摘要:有一些进入更年期的女性会认为,年纪都上去了,没必要再和年轻人一样继续性生活,甚至还会觉得自己仍然有性欲是一件羞耻的事情。但其实,女人进入更年期仍然可以继续性生活…… 查看全文>>
摘要:《灵枢》曰:“视其外应,以知其内脏,则知所病矣。”指(趾)为肢体最末端,若活动自如,爪甲红润,则提示精气充盛,体健神旺,若指(趾)外形及颜色发生变化,常预示着身…… 查看全文>>
摘要:美眉们,如果脸上长痘痘在饮食上面一定要注意,不然会越来越严重,那么,你知道长痘痘了不能吃什么?下面我们为大家介绍下长痘痘不能吃什么? 查看全文>>
摘要:春天来了,好多人觉得比较干燥,那么,干燥综合症如何治疗?据说,干燥综合症是非常常见的一种疾病,对身体有很大危害,所以要及早治疗,那么关于治疗干燥综合症偏方,你了…… 查看全文>>
摘要:春天有10多种排毒养身的小东西,几块钱就能买到,不仅便宜还很管用,热水一冲喝就可以了。为了自己和家人健康,一定好好看看。春季用它泡水喝,排毒养肝、减肥淡斑,还能…… 查看全文>>
摘要:经常听到人说有灰指甲,那么,你知道长灰指甲有什么原因?灰指甲是指甲中最常见的一个问题,灰指甲的发病对一个人的形象,其实也是会造成很大的影响的。下面我们看看长灰指…… 查看全文>>
摘要:痛经是很多女性都会有的烦恼,平常能跑能跳能反手一个煤气罐的女汉子,有时候痛经来的时候也难受得直不起腰甚至只能在床上辗转呻吟。痛经很大程度影响了女性的正常工作和生…… 查看全文>>
摘要:女性在经期外的日子,阴道都会分泌一些无色无味略带粘稠的分泌物,也就是大家俗称的白带。除了排卵前后,白带理应只是少量的,如果白带无故增多,则是一种异常状况,是身体…… 查看全文>>
摘要:更年期是女性毕竟的生理阶段,预示着女性即将从中年步入老年。虽然更年期和衰老一般都是必将回到来的,但女性总想它们来得迟一些,更迟一些。如何延缓更年期是女性关心的问…… 查看全文>>
摘要:月经不调或表现为经量过多过少,或表现为月经周期不规律,不少女性都或多或少有一点月经不调的烦恼,但是却很少有人对其足够的重视。但其实,月经不调会带来不少危害,如导…… 查看全文>>
摘要:更年期是每个女性都必须经历的特殊生理阶段,在更年期,女性会出现潮热、骨质疏松、紧张焦虑、记忆力下降等各种症状,让很多更年期女性觉得很不舒服。女人更年期吃什么好?…… 查看全文>>
摘要:一般来说,女性自青春期月经来潮后,月经会持续到四五十岁更年期时才会陆续停止,月经虽然让很多人觉得困扰,但却是育龄女性健康的体现。一些女性会在更年期前出现提前闭经…… 查看全文>>
摘要:卵巢是女性的生殖器官,关乎着女性的健康和美丽,因此,女性日常的确需要注意保养卵巢。万一卵巢保养工作没做好,极有可能被卵巢囊肿、子宫肌瘤、肿瘤、子宫内膜癌、乳腺癌…… 查看全文>>
摘要:现在好多人有腰间盘突出的毛病,那么得了这个毛病的人,平时生活中吃什么为好呢?据我所知,腰椎间盘突出给患者的日常生活带来的危害是很严重的。所以对于该疾病的治疗一定…… 查看全文>>
摘要:女人们都喜欢有个好身材,那必须有一对傲人的胸器,所以,女人选择吃什么丰胸比较好一直困扰着许多年轻女性。那么如何才能更好的丰胸呢?下面给美眉们推荐一些丰胸的食物。 查看全文>>
摘要:民间流传着“一日吃仨枣,一辈子不显老”的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。但是,大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨…… 查看全文>>
摘要:女人最怕的就是得了乳癌,所有经常摸到胸部硬块就害怕。那是因为,乳房不仅是女性朋友的第二性徵,同时也是许多女性展现自信的重要部位!因此,无论年龄每一位女性都相当重…… 查看全文>>
摘要:现在正值初春,天气反复不定有些乍暖还寒,冷空气来袭时,如果衣服穿不够,冷得发抖并不是什么出奇的事情。然而,还有另外一些正在月经期间的女性,明明衣服穿够了,但还是…… 查看全文>>
摘要:乳腺增生是常见的女性乳房疾病,常表现为乳房胀痛、肿块,同时随着月经周期的变化而变化。虽然乳腺增生不是大病,但仍会给女性生活带来不少负面影响。如何预防乳腺增生是很…… 查看全文>>
摘要:宋美龄女士,中华民国的第一夫人,20世纪的叱叱风云女性人物,她的长寿方法堪称女性的楷模,她也获得了高寿,达到了104岁高龄。谈到了自己的长寿,连她也开玩笑地说:…… 查看全文>>
摘要:中医认为,五脏对应自然界的四季,应根据不同季节来养护器官。立春之后,人们渐渐从寒冷的冬季中苏醒过来,血液循环加快、新陈代谢日益频繁,对事物和运动的需要增多。因此…… 查看全文>>
摘要:未婚女性患上乳腺炎的原因是什么?根据最近的调查,妇科医院给女性朋友做体检时,发现很多未婚的女性患上乳腺炎,这让很多人都很吃惊。未婚女性也会得乳腺炎吗?众所周知的…… 查看全文>>
摘要:现代社会生活节奏极其快速,越来越多的女性都会在事业上打拼,希望可以拼出自己的一片天地。然而,随之而来的却是广大白领忙于工作甚至不得不经常熬夜加班。长期处于高压的…… 查看全文>>
摘要:不少女性都会有这么一个难以启齿的烦恼,有时总觉得私处痒痒的,甚至还会瘙痒难耐,让人挠又尴尬,不挠又难受。据了解,女性私处瘙痒主要原因多为感染和炎症刺激。那么,女…… 查看全文>>
摘要:很多人都以蔬菜作为减肥时的主要粮食,认为不会胖又可以吃饱。研究表明素食主义者通常都要比常吃肉类的人更瘦。但是如果你是素食主义者,你必须得制定严格完善的饮食计划,…… 查看全文>>
摘要:有些MM有着这样的谬论,不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你:这是一个错误的做法。如果想减轻体重,但又不喝足够的水,这样身体的脂肪不能进行代谢,其结果是…… 查看全文>>
摘要:专家说,想要冬天丰胸,除了针对丰胸的运动外,食疗更加重要,那么什么食谱能够达到丰胸效果呢?下面小编为大家介绍几款超级有效的丰胸食谱,让你拥有迷人凶器。 查看全文>>
摘要:生育大量研究显示,初产年龄晚、产次多、足月产次少,均是乳腺癌的危险因素。30岁以后妊娠者,患乳腺癌的危险性要比20岁妊娠者高25倍。生育3~5胎者比生1~2胎者…… 查看全文>>
摘要:乳腺炎分为急性和慢性两种。急性乳腺炎是乳腺的急性化浓性感染,致病菌主要为皮肤上常住的金黄色葡萄球菌。急性乳腺炎绝大多数均发生于产后哺乳的妇女,初产妇更为多见,发…… 查看全文>>
摘要:脂肪最伤害身体的哪些地方?如何判断一个人是否属于“隐形肥胖”?怎样消灭隐形肥胖?今天我们整理了相关知识,供大家参考,希望对各位的身体有帮助! 查看全文>>
摘要:女人一生最重要的时刻就是怀孕期间,特殊时期饮食需要特别注意,一般孕期妈妈要吃口感香甜的,有补肾作用的菜谱。孕期妈妈要特别注重饮食营养均衡,适合孕妇的食谱有哪些呢…… 查看全文>>
摘要:现代社会女性越来越有爱美的意识,尤其是对自己的身材越来越重视。胸部更是女性最重要的一个象征,所以丰胸已经成为所有女性的最关心的事情。那么你知道丰胸有什么秘籍吗?…… 查看全文>>
摘要:怀孕了对妈妈们来说,是个特殊时期,饮食方面需要特别注意下。那么,孕妇能吃鸡肝吗? 查看全文>>
摘要:走在大街上看到好多人顶着一头白头发,这是因为生活中受到饮食、生活环境等多方面因素影响,不仅是老年人,年轻群体出现白头发的现象也越来越多。 查看全文>>
摘要:很多人有睡懒觉的习惯,只要睡不死,就往死里睡,还能省顿早饭钱,但根据很多人的睡懒觉经验,你会发现:睡懒觉经常越睡越累,有时候睡多了还会头痛!这到底是为什么?难道…… 查看全文>>
摘要:对于爱美的美眉们来说,低卡路里食物一直是成功减肥的关键,春天来了,减肥季节,如何选择低卡减肥食物呢?如何吃出好身材?下面就为大家推荐低能量瘦身营养食谱,一块来看…… 查看全文>>
摘要:女人随着年龄的增长身体会慢慢的发生变化,慢慢的区域衰老状态,那么女性衰老有哪些症状和信号呢?小编为你提示预警信号与应对措施。 查看全文>>
摘要:不少女性都存在着月经不调的情况,或是月经量太多,或是月经量太少,或是月经来得不规律。月经不调给女性生活带来了很大的不便,如何调理月经不调是女性关心的。家庭医生在…… 查看全文>>
摘要:年轻人经常晚上不睡觉,晚上是个夜猫子,时间一长对身体不好。据说,经常熬夜会导致皮肤、抵抗力下降、眼睛疲劳等对于熬夜族言,身体超负荷工作,容易出现功能性紊乱。如果…… 查看全文>>
摘要:冬天走了,春天来了,换季天气不仅是对皮肤的考验,对人的头发也是同样的不利,春季头皮干燥,毛发易变脆、干枯、折断,再加上此时营养摄入跟不上,便极易发生脱发现象。现…… 查看全文>>
摘要:岁月无情,对于女人们来说,不管是什么年纪,最怕的事情就是衰老。衰老是每个人都要面对的事,我们不能避免,但是可以采取一些方法延缓衰老的到来。女人每天只需在睡前做7…… 查看全文>>
摘要:性生活是夫妻生活的重要组成部分,也是夫妻感情的润滑剂。但一些女性却对性生活没什么兴趣,每次性生活对她们而言都是苦差事,久而久之很可能会影响夫妻的正常关系。其实,…… 查看全文>>
摘要:很多人睡醒后,常常觉得头晕沉沉的,全身没劲儿,有时还会耳鸣。这时,不妨弹弹后脑勺,会有意想不到的效果。人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上,经常按摩、弹敲可以缓解…… 查看全文>>
摘要:现在很多年轻的朋友脸上好发粉刺和痘痘,尤其是夏季,更是痘痘粉刺的多发季节,小痘痘和粉刺的产生主要还是由外部因素和内部因素两方面共同造成的。外部因素是角质层的重叠…… 查看全文>>
摘要:在这个爱美讲颜值的时代,女性的话题中,丰胸一直都是最热门的,吃什么丰胸效果最好?其实只要在平常的饮食中,多吃点有丰胸效果的食物,胸部自然就能再度发育。下面就一起…… 查看全文>>
摘要:生过孩子的妈妈们都知道,有一部分产后妈妈会经历乳房松弛下垂的事情,面对这样的乳房,产后妈妈可以怎么去护理呢?产后最最常用的方法有哪些呢?今天就让我来给大家丰胸几…… 查看全文>>
摘要:女人得了盆腔炎症怎么办?盆腔炎多见于已婚妇女,常因经期盆浴或不禁房事,处理分娩、流产、阴道手术时消毒不严,以及阑尾炎的蔓延等原因所造成。盆腔炎主要症状是恶寒发热…… 查看全文>>
摘要:爱美的美眉们都知道,黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?黑眼圈又该如何来预防、治疗呢? 查看全文>>
摘要:作为女人来说,身体上面总是有各种各样的小毛病。盆腔炎就是其中的一种,据我所知,盆腔炎严重影响着女性的身体健康和心理健康,甚至影响到夫妻生活和感情。因此,关注盆腔…… 查看全文>>