摘要：女性白带异常是很多妇科疾病的主要症状，也是临床常见的病症之一。正常白带对妇女的健康是有益的，因为它能起到自净的作用。但是，当白带量多、味臭、颜色改变或呈脓性状时…… 查看全文>>

摘要：颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了两句话体操，这个两句话体操，还真治好了他的颈椎病，背诵这两句话，治好…… 查看全文>>

摘要：女人有腋臭，很多男人都会对她避而远之，这是一种无奈，也是不幸。好多食物都是可以加重病情的，所以得了病就要合理饮食。患上腋臭应该合理的饮食，因为很多刺激性的食物能…… 查看全文>>

摘要：女人们，丰胸食品，你知道吗，女人要拥有丰满坚挺的性感双峰，从一二十岁的青春期，就该注意饮食，才能有最好的发育，到了三四十岁中年以后，除了持续运动，还需要注意饮食…… 查看全文>>

摘要：说起红枣，大家都会联想到补血、美颜、养生，特别是对女性而言。可以说，对于女性而言，红枣已经成为了保健的一个“权威”。女性想永保青春，总离不开几样食品，而红枣则是…… 查看全文>>

摘要：四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为一切血病的总方，肝经调血之专剂。但是，别以为四物汤滋补就天天喝，四物汤喝多了…… 查看全文>>

摘要：俗话说：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”你们真的懂吗？“晨起皮包水”是指早晨起床第一时间要喝水。“睡前水包皮”是指睡前要用热水洗脚。这看似简…… 查看全文>>

摘要：人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。睡眠就像空气、阳光、水分一样，就像是人体必不可缺的营养。而不正…… 查看全文>>

摘要：睡前泡个脚，可以疏通活络、改善血液循环，又能暖身驱寒。对于不能进补温阳药的人，沐足的方法可以帮助他们温通四肢，避免吃药膳带来不良反应。 查看全文>>

摘要：许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸…… 查看全文>>

摘要：对于大多数的上班族来说，公交车是必不可少的交通工具，其实，只要你仔细观察，我们每天乘坐公交上下班的人群中，在车上，很多人的行为与举动都是很不好的，现跟大家分享坐…… 查看全文>>

摘要：生活中，我们经常吃胡萝卜，可你知道胡萝卜汁的功效有哪些?胡萝卜汁以胡萝卜为主要原料，可以加一些糖或者蜂蜜等作料，即可口又有丰富的营养价值。胡萝卜汁不仅可以补充人…… 查看全文>>

摘要：现代女性由于过度减肥、精神压力大等原因，不少都出现了卵巢早衰的情况。具体症状有月经不调、头晕出汗、偶尔发热、易紧张失眠、下体分泌物减少等。卵巢早衰影响性功能、肤…… 查看全文>>

摘要：乳腺癌和乳腺增生均可见到乳房肿块，所以普通患者往往难以鉴别，其实通过一些简单的自检方法，自己也能进行简单的初步诊断，以下提供三种鉴别方法供大家参考。 查看全文>>

摘要：“一两陈皮一两金”，由此可以看出陈皮的重要性。陈皮的功效有很多，春天在做菜煲汤时放一些，可以清肠、治疗咳嗽，还可以美容养颜，治疗胃痛及消化不良等疾病。如果想让陈…… 查看全文>>

摘要：朋友圈里“微信运动”火了，大家从秀自拍变成晒走路了，每天比拼自己走路的步数。而每天坚持一定量的步行，确实是一种非常有效的健身运动。步行能增加人体血液流动，让身体…… 查看全文>>

摘要：春季气候干燥，容易上火，而刚刚萌出的芽菜水分丰富，脆嫩可口，具有清热利水的功效，非常适合春季食用。专家提醒，这些藏在春天的美味，不仅满足你的口腹之欲，更有神奇的…… 查看全文>>

摘要：今年爱牙日的口号是：“健康口腔幸福家庭”。第一次将口腔保健的理念上升到以家庭为单位。除了口腔刚需的人群儿童和老人之外，保护口腔的外延也普及到了其他年龄阶段，人们…… 查看全文>>

摘要：经常发现有些朋友手上长小疙瘩，却不知道究竟是什么原因引起的，为什么会出现这种情况，导致这种情况出现的原因是什么，所以无论如何我们都一定要搞清楚长疙瘩的原因，以及…… 查看全文>>

摘要：不少人应该有过这样的感觉，在早上或是晚上都会觉得口干和口苦，喝了水之后就会好一点，但是很快又是这样，持续一段时间之后就没什么感觉了。那么人为什么会感觉到口干口苦…… 查看全文>>

摘要：很多女性都有生殖道疾病的困扰，阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛，都给广大女性的心理上造成伤害。而中医临床常用醋与各种药物共制，可有效预防常见的妇科疾病…… 查看全文>>

摘要：俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣是众所周知的养生佳品，不仅能补血益气，美容养颜，它还有丰富的维生素，常吃对健康大有益处。大家都知道吃红枣好，可是对于红…… 查看全文>>

摘要：四物汤是非常适合女性饮用的汤，四物汤可以补血养血、调经养颜，经常喝四物汤可以帮助女性滋补身体，能使女性面色红润、滋润皮肤，四物汤尤其适合女性经期之后饮用，被人们…… 查看全文>>

摘要：女人的美丽由内而外散发出来的才高贵，对于一个女性而言，气血是养生保健的根本，而气色不好的女性无疑会在此大打折扣。一旦气血不足，出现大量的亏损现象，那身体就会出现…… 查看全文>>

摘要：女人的阴毛是很神秘的，女人的“丛林”是很多男人的想要去的地带，但是由于阴毛的私密性所以很多人对女人的阴毛不是很了解，比如阴毛长到肛门处,正常吗？没有阴毛正常吗等…… 查看全文>>

摘要：很多女性朋友习惯在月经期间喝红糖水，的确，红糖水可以温暖身体，加快身体血液循环，在一定程度上可以减轻痛经带来的痛苦。但是，痛经分很多种，红糖水不能解决所有问题。 查看全文>>

摘要：去美容院进行常规的乳房保养按摩，竟在乳头处按出血水来！这种可怕的情况近日发生在珠海市民杨女士身上，导致她乳房按摩出血水的元凶则是近年来夺走无数女性生命的乳腺癌。…… 查看全文>>

摘要：总是有加不完的班或者追不完的剧，天天熬夜已经成为大部分妹子的现状，但是经常熬夜你的肌肤可能会发出一些警报，一不留心就出现痘痘、干燥脱皮、面色暗沉的问题，这是肌肤…… 查看全文>>

摘要：月经可以说是女性每个月都会准时到来的好朋友，但是随着生活压力的增加，尤其是白领女性月经不调的现象与日俱增。虽然月经不调的现象困扰着很多女性，但是很多女性并没有没…… 查看全文>>

摘要：天气虽然渐渐暖和，很多人还是喜欢吃热气腾腾的火锅。不过春天到了，就应该少吃红油辣火锅了。 查看全文>>

摘要：熬夜，对现代社会形态的大部分人来说，已不是什么新鲜词，或是工作使然。不管何种原因，在我们熬夜的同时，却不知，我们的身体是在负隅顽抗，正如一个提供电能的电瓶，不知…… 查看全文>>

摘要：大白菜以叶为主加水煮，要煮得烂一点，不加油盐，可放少许辣椒或去皮生姜，每天肚子饿了就吃，连吃三天，不吃其他食物，第三天除了吃白菜叶外还可喝些白菜汤。这种吃法排毒…… 查看全文>>

摘要：人们天生就爱美，天气寒冷时也为了漂亮穿的单薄，但在月经期时，女性们穿衣就不能这么随意了，为了经期健康，女性经期穿衣要注意哪些呢？ 查看全文>>

摘要：宫寒，是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧等为主要症状者。女性宫寒，除了先天体质之处，受凉、吃冷食、流产等原因都会造成…… 查看全文>>

摘要：闻香识女人，在人际交往或男女恋爱中，拥有飘香的淡淡的体香，会把对方带到一个神仙般的境界，更有利于交往的成功；当然，拥有体香，还可以让自己心情愉悦，神清气爽，工作…… 查看全文>>

摘要：敌人从哪里入侵，我们就从哪里把它驱逐出境。同样，寒邪入侵的途径，也就是寒邪排出的途径。弄清了这个问题，不仅可以有重点地进行自我保健，防止寒邪的侵入，做到未病先防…… 查看全文>>

摘要：女人天生容易气血不足，这是由女性的生理原因所决定的，而产后不少新妈妈更容易出现气血不足的状况。气血不足会引起疲劳、精神恍惚、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、月经不…… 查看全文>>

摘要：春天来了，夏天也不远了，大家都在追求时尚的步伐，衣服越来越省布料了，可是你还担心你的身材吗?下面可要注意了，接下来要给大家介绍几款快速丰胸最快的食谱，让你吃也能…… 查看全文>>

摘要：很多女生都以为要减肥成功就得少吃甚至是绝食，而且还得挥汗如雨地运动。其实，减肥不用这么辛苦。某些特殊的食物有助于消耗热量、抑制食欲，从而有助于减肥。 查看全文>>

摘要：现在爱美的女性都希望能拥有凹凸的曲线，胸部小怎么办?原来胸部小的原因是因为胸部血液循环不良，想要改善并让罩杯升级不妨试试自我丰胸按摩。下面为你解析胸部小的原因，…… 查看全文>>

摘要：女性生理期期间，很多美眉的皮肤会变得很糟糕，出现脸色暗沉、眼圈发黑、皮肤粗糙的现象，有的女性朋友甚至不停的冒出痘痘，令原本姣好的面容荡然无存。那么为什么来大姨妈…… 查看全文>>

摘要：立春刚过，哈尔滨的天气很快就变暖了。爱美的李女士立刻脱下羊绒衣裤，穿上更显苗条的单衣、单裤。可没过一个星期，她就觉得膝关节酸痛不止，膝盖处的皮肤变得又红又肿。到…… 查看全文>>

摘要：女性肾虚容易引起容颜苍老，所以一定要通过饮食去好好调养肾。肾虚常表现为失眠多梦、精神疲惫、烦躁易怒、腰酸腿软、脱发、黑眼圈与黄褐斑等“肾阴虚”的症状。受生理、病…… 查看全文>>

摘要：经期饮食无疑是女性最为关注也最需注意的方面之一。因为女性在经期相对比较特殊，所以关乎最密切的饮食就需要多加注意。多数女性都知道辛辣、生冷食物在经期不能吃，那么在…… 查看全文>>

摘要：不论哪个季节，都是喝粥的好时候，在咋暖还寒的时候，喝着热乎乎的粥品，无疑是对自己的一大犒赏。不过要喝哪些粥好呢，这个仍然需要我们的做出正确的甄选。经过小编的一轮…… 查看全文>>

摘要：芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果为著名热带水果之…… 查看全文>>

摘要：青春期的少女身体正在发育，第二性征开始出现。从第二性征出现的先后顺序来说，少女的阴毛萌发算是较早的发育信号。然而有些少女虽已年过18岁，外阴部和腋窝依然毫无毛发…… 查看全文>>

摘要：“大姨妈”可以说得上是世界上最抽风的生物之一了，即便是对于月经规律的女性而言，具体什么时候才会来月经也是无法捉摸，更别说那些月经时间根本不准的女性了。遇上月经突…… 查看全文>>

摘要：提及柠檬，很多人马上会想到，富含维生素C的柠檬具有很好的美白效果。柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果含有丰富的柠檬酸被誉为“柠檬酸仓库”，柠檬中最主要的营…… 查看全文>>

摘要：不少女性在月经期都曾遭遇腹泻，在月经期拉肚子可不是小事，不要忽视这个问题，月经期拉肚子的罪魁祸首是气血不足。经期腹泻容易引起营养不良，抵抗力下降，长期拉肚子还不…… 查看全文>>