摘要：在我们普遍的认知里面，月经期间是不能有性生活的，大多数的妹子在那几天被大姨妈折腾得死去活来，别说性生活，连翻个身都觉得难受。但也有女性经期不仅没有不舒服，反而觉…… 查看全文>>

摘要：口干舌燥的现象在中医里叫做"阴虚"。中医理论中把人体分为阴阳两部分：阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。当口干可以通过喝水来缓解的时候，证明体内的阴虚是因…… 查看全文>>

摘要：外国电影里，美女们清晨起床或沐浴之后，随意套件大T恤、睡裙，或是老公的白衬衫，喝着咖啡悠闲地在沙发上看电视。如今，这种除了睡裙，里面什么都不穿的“空心”装在年轻…… 查看全文>>

摘要：导语：如果把女人比喻为花朵，那么血液就如同花枝中的水分，在不间断的循环中为肌肤带来氧气和营养物质，运走二氧化碳及代谢产物。只有血液通畅了，花才能开得更旺，才能真…… 查看全文>>

摘要：有沟才火怎么办？很多人对自己的胸部甚不满意，看着自己干瘪瘪的胸简直跟男孩子一样，那么究竟如何丰胸呢？其实饮食是个有效的方法。下面就来给大家推荐几款丰胸食谱，助你…… 查看全文>>

摘要：眼部去皱的方法有哪些？年龄的增长，眼睛周围的皱纹越长越多。这是很多人都会出现的一个皮肤走向衰老标志的问题。我们还是来说要到底要怎么解决眼部去皱的问题吧，下面小编…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜绿茶是常见的饮料，一些人觉得外面卖的蜂蜜绿茶有添加剂，会习惯自己往绿茶里加蜂蜜调着喝，既可口美味还有不错的养生功效。但有些人会发现，有时往绿茶里加蜂蜜后茶水…… 查看全文>>

摘要：我们国家是乳腺癌的高发区，每年正以3.5%的增长率急剧上升，因此乳 腺癌被称为“红颜杀手”。文胸作为保护脆弱乳房的卫士，如果穿戴不注意，也会成为乳腺癌的诱因，我…… 查看全文>>

摘要：内裤是女性的“贴身伙伴”。它可以让MM美丽性感，更与健康息息相关。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。殊…… 查看全文>>

摘要：胸部平平的妹纸怎样丰胸泡到男神呢？与其羡慕别人前凸后翘的身材，不如想想眼下的招儿吧，饮丰胸食谱是非常非常简便的方法，只要你坚持进行食补，其实丰胸也不难，效果最好…… 查看全文>>

摘要：谷雨节气之后，空气里的湿度会逐渐增加，潮湿的环境也会影响到人的身体，体内的湿气太多对健康是无益的，所以谷雨养生最重要的就是祛湿。怎么祛湿呢？饮食其实有非常好的疗…… 查看全文>>

摘要：绝大多数的女性都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、白带异常、月经不调等。内分泌失调是最常见的女性疾病，在一般情况下，人体内的各种激素是保持相对平衡的，假如是由于…… 查看全文>>

摘要：豆浆是生活中最常见的饮食，其实，豆浆不仅营养美味，还有很好的减肥功效。如今，豆浆减肥法也是深受女性们推崇的减肥方法之一。那么，豆浆真的可以减肥吗？哪些人适合喝豆…… 查看全文>>

摘要：喝咖啡几乎已经成为大多数办公室都市白领女性每天不能少的一件事情，用以提神醒脑。基本上每天都要喝上一杯咖啡，渐渐地养成了一种习惯。咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使…… 查看全文>>

摘要：薏米，是药食两用的常用药材之一。薏米擅长治疗风湿痹痛，能够下气除湿，长期服用还可以轻身益气。薏米是众所周知的营养食物，一般用做煮粥。薏米的功效与作用是你所想象不…… 查看全文>>

摘要：大家每天都是向前看着电脑、看着电视，生活中往左看往右看的机会很少，颈椎的转动能力自然下降，因而就出现脖子酸胀等不适。有的人颈椎不舒服喜欢转圈扭脖子，能听到咔嚓咔…… 查看全文>>

摘要：梨子，自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒，可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的毒素可以大量排出。女…… 查看全文>>

摘要：现代人生活方式的变化，越来越多女性朋友慢性病增多，腰酸背痛已是很多女性无法逃避的病痛。生活中有时候会听到一些女性在抱怨自己腰酸背痛，其实这不是一种疾病，而是一种…… 查看全文>>

摘要：每天清晨喝一杯白开水，有神奇的保健功效。健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。人体的各项机能必须在水的帮助下才得以顺利运行，人体一旦脱水，…… 查看全文>>

摘要：　　后背疼痛是一种较为常见的生理问题，尤其是如今的白领一族，由于长时间坐在电脑旁，一天8小时几乎都在敲打着键盘，有时候回家还要加班。后背肌肉疼痛成为此类人群的健…… 查看全文>>

摘要：水是一种自然的存在，这一独特的品质决定了它对游泳中的人体绝对是最具美感的塑造。游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺…… 查看全文>>

摘要：每个月来月经总让很多女性感觉到十分烦恼，有时甚至会碎碎念说要是不来月经就好了。可月经就是这么让你又爱又恨，来得时候你觉得烦，但要是突然不来你又会觉得慌。其实，月…… 查看全文>>

摘要：每到春天，很多南方老百姓有地菜煮鸡蛋的习俗，地菜有什么功效？网上说地菜煮鸡蛋可以祛风湿、清火，而且还可预防春瘟，是这样吗？ 查看全文>>

摘要：阳春三月，艾叶飘香，此时的艾草既鲜嫩又壮实，是食“艾”的最佳时机。艾叶不仅是一款常见的蔬菜，也是一味实用的药材。在《诗经》、《黄帝内经》和《本草纲目》等古籍中均…… 查看全文>>

摘要：人体大多数的体毛已经退化，一般人除了阴部、腋下外的大部分皮肤都没有体毛，或是只有细软的汗毛。对于女人来说，身上体毛多真是一件苦恼的事情，她们会觉得体毛是累赘。其…… 查看全文>>

摘要：随着天气慢慢变暖，相信不少人背后又开始痒了。因为背后长了很多的小米粒状的痘痘，用手一挤，还能出来一个硬硬的白色的东西。就跟脸上的青春痘一样，等到成熟了，用手指一…… 查看全文>>

摘要：有人说睡前喝水会加重肾脏负担，会增加起夜次数。有人说睡前不喝水，会增加血液黏稠度，易诱发心血管疾病。事实上，睡前喝水，水还可以滋润呼吸道，帮助人更好的入睡。很多…… 查看全文>>

摘要：女性如果气色好，不用怎么装饰都会呈现出自然的美。想要好气色，血气一定要足。气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不…… 查看全文>>

摘要：宫颈是女性内生殖器的一部分，宫颈疾病系指宫颈区域发生的各种病变，包括炎症、损伤、肿瘤以及癌前病变等等，是女性最常见的疾患之一，其中最严重的疾病是子宫颈癌。，如果…… 查看全文>>

摘要：阴道炎是女性最常见的妇科病之一，一旦患上阴道炎会给女性生活带来极大的不便，而且阴道炎还容易反复不好治愈，因此女性日常都需要做好预防阴道炎的工作。日常预防阴道炎的…… 查看全文>>

摘要：子宫是孕育胎儿的温床，更是关系着女性健康的证明，子宫的重要性不可言喻。子宫，是女人身体内部的梨形器官，也是人类起初的家园。女性想要生个健康的宝宝，首先要保证自己…… 查看全文>>

摘要：咖啡是很多都市白领喜爱的饮品，不仅香浓可口还具有提神解乏的作用，平常工作特别是熬夜加班肯定少不了它。可当女性来月经时还能喝咖啡吗？喝咖啡会不会对月经有不良影响？…… 查看全文>>

摘要：气血不足是女性常见的问题，有人说，气血不足会导致女性气色差、经期紊乱，长期下来还会出现各种健康问题，到底气血不足的症状有哪些？哪些人又更容易有气血不足？广东省第…… 查看全文>>

摘要：石榴的营养特别厚实，含有多种人体所需的营养因素，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。石榴味美鲜甜，深受女性喜爱。…… 查看全文>>

摘要：“忙得连上厕所的时间都没了！”这句话是不少忙碌都市白领的心声，虽然知道尿急就应该上厕所，但有时候忙起来还真连几分钟都走不开只能憋着。可女性需要知道，憋尿对身体而…… 查看全文>>

摘要：随着现代生活节奏的加快，不少的人在生活当中不免会遇到种种不顺心的事情，然后大发脾气，却不知道这有害于我们的身体。生气对人体不好这是大家都知道的，所以遇到不开心我…… 查看全文>>

摘要：痛经以青年女性发病率最高，但也有部分中年妇女患痛经。中医认为，痛经常因抑郁，或大怒伤肝，或过于贪凉，或生活于潮湿之地，或外感风冷寒湿之邪，或嗜食辛辣，使邪客于冲…… 查看全文>>

摘要：盐，作为生活的调味剂，保持体内的渗透压平衡。人体正常的体液容量、渗透压和电解质是机体代谢和各器官功能的基本保证，而钠、钾、氯是维持体液平衡的三种主要物质。食盐是…… 查看全文>>

摘要：作为一种热带、亚热带水果，菠萝除了营养丰富以外，还有很多被人们所忽视的健康功效。相信很多女人都特别的喜欢吃菠萝，因为菠萝酸酸甜甜的，味道特别的好，而且不可以开胃…… 查看全文>>

摘要：饮食对我们的生活非常重要。只有食用正确的饮食，我们才能拥有更好的体质。当然，我们的记忆力也跟我们的饮食息息相关。那么，食用哪些饮食可以提高记忆力呢？ 查看全文>>

摘要：子宫颈是女性内生殖器的一部分。宫颈疾病是指宫颈区域发生的各种病变，包括炎症、损伤、肿瘤以及癌前病变、畸形和子宫内膜异位症，是女性的常见病症，其中子宫颈癌是最为可…… 查看全文>>

摘要：女性若想滋补养颜，在食物的选择上，应该注意几点：能够帮助排除毒素，保持气血畅通；调理内脏，增加免疫力，抵抗疾病；补血益气，滋润皮肤，改善色斑、皮肤干燥等疾病；补…… 查看全文>>

摘要：对于育龄女性而言，每个月来月经是再正常不过的事情。虽然来月经会让你不适和烦恼，但要是月经突然不来，这带来的烦恼可能会更加重。月经突然不来很多人第一个想到的就是怀…… 查看全文>>

摘要：女性要想保住年轻，一定要有愉快的婚姻和家庭生活，其中性生活尤为重要，不管你是年轻还是步入中年老年，都不能忽视性生活。性生活整个过程是一个全面兴奋的过程，不仅给女…… 查看全文>>

摘要：进入4月，随着气温逐渐升高，不少女性开始重新把游泳的计划提上了日程。有的女性游泳后感觉下身瘙痒难耐、白带增多，这实际上是阴道被细菌感染出现了炎症。游泳锻炼虽好，…… 查看全文>>

摘要：红糖水煮鸡蛋做法非常简单，但红糖水煮鸡蛋可又不仅仅是糖水这么简单，它可是一道药膳，有着非常高的营养价值和养生保健功效。鸡蛋和红糖都是滋补的佳品，特别是对于女性，…… 查看全文>>

摘要：内分泌失调说得上是所有女性的噩梦，一旦出现内分泌失调，将会全面影响女性的整体健康和精神面貌。内分泌失调会导致女性皮肤恶化、肥胖、情绪波动大、怀孕困难以及各种疾病…… 查看全文>>

摘要：痛经是很多女性每个月都要面临的烦恼，在那几天总觉得哪里都不舒服，不仅腰酸背痛，小腹更难受得很，有时甚至让人什么都不想做就在床上翻滚。一些女性或许会想着痛经忍忍就…… 查看全文>>

摘要：众所周知，茶是古往今来最受欢迎的养生保健法。在人们的思想中也是根深蒂固。大家都知道清明节时期容易出现湿雨天气，因此对人的身体健康有较大影响。那么清明节时期应该如…… 查看全文>>

摘要：子宫是女性重要的生殖器官，被称为生命的摇篮，关乎女人一生的健康和幸福。因此女性一定要好好养护子宫，否则许多疾病就会在不知不觉中乘虚而入。如何才能更好保养子宫是很…… 查看全文>>