摘要：知道苹果的作用多大么？多吃苹果对女生来说是一件有利的事。苹果中含有的营养素和膳食纤维都是有益于我们的身体的。每天吃一至两个苹果，可以让我们的身心都感到舒服。那么…… 查看全文>>

摘要：产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露，恶露是产后女性必须要过去的一道坎，新妈妈产后有恶露，这都属于正…… 查看全文>>

摘要：鱼的味道鲜美，不论是食肉还是做汤，都新鲜可口，引人食欲。逢年过节，人们的餐桌上总少不了鱼。除了图喜庆、吉利外，鱼还有很多健康优势。那么，吃鱼有什么好处？哪些部位…… 查看全文>>

摘要：酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴。但酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。…… 查看全文>>

摘要：很多女性到了一定年龄就会出现很多总身体不适的症状，其实很多症状都跟阴肾虚有关。女性阴肾虚会产生腰酸背痛，头晕体弱等症状。那么我们该怎么判断自己会不会阴肾虚呢？接…… 查看全文>>

摘要：一般来讲，为了生殖系的卫生问题，性生活前后都会进行清洗。不然换上疾病可就麻烦了，一会儿阴部瘙痒，一会儿尿急、尿痛，又是阴道炎症又是泌尿系感染，连打针带吃药还上药…… 查看全文>>

摘要：月经是子宫内膜受卵巢分泌的雌、孕激素影响而出现的周期性脱落、出血。排卵后黄体持续2周左右生命期即结束，雌激素和孕激素撤退，子宫内膜皱缩、坏死而脱落出血。那么，有…… 查看全文>>

摘要：每次大姨妈期间，再强悍的女汉子都会变成软妹子。每次大姨妈来的时候都头晕乏力，说句话都大声不了，走路不敢跨大点步伐，甚至睡觉都不敢翻身，真是折磨的。那么，经期头晕…… 查看全文>>

摘要：头痛头晕，特别是在夏天是时候，因为夏天天气比较炎热，体内容易出现缺氧的情况。头晕头痛是一种比较常见的症状，头晕头痛一旦是发生需要积极的找出病因，及时的进行治疗，…… 查看全文>>

摘要：银耳被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。那么，银耳的营养价值到底有哪…… 查看全文>>

摘要：抑郁症是现代人的高发的一种精神疾病，抑郁症对患者的危害很大，同时抑郁症也是一种社会危害性很大的疾病，而产妇也是抑郁症的一个高发人群。那么，女性产后抑郁怎么治疗呢…… 查看全文>>

摘要：作为日常热饭必不可少的工具，微波炉为我们节省了大量的时间，却有不少人被微波炉辐射给吓住了，甚至有人说微波炉热菜可致癌。那么，微波炉热菜会致癌吗？微波炉热菜健康吗…… 查看全文>>

摘要：生理期对女生来说是一个重要的时期。生理期是身体的排毒时期，所以饮食方面一定要更加注意。生理期吃对了水果对身体有好处，但如果吃错了水果，就会对身体产生一定的影响。…… 查看全文>>

摘要：神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等。中医学认为本病主要由七情所致，由于忧思郁怒，肝失条达，气机不畅…… 查看全文>>

摘要：正常人的舌苔都是红色的，而有的人的舌苔会发白，很多人对于这种现象是不在意的，认为不是什么大事，但是其实舌苔厚白的原因是有许多的，不同的人是不同的。今天就为大家讲…… 查看全文>>

摘要：在我们的生活中，经常会碰见皮肤烫伤的情况，在夏天尤其常见。烫伤后不要慌张，应视其烫伤严重程度，合理选择处理方式。那么烫伤起泡怎么办呢? 查看全文>>

摘要：蜂蜜是人们都认识并且熟悉的一种天然食品，许多人在生活中都会食用它，甚至每天食用蜂蜜人的也有很多，但是也有些人担心，长期喝蜂蜜对会对身体不好，这种担心有道理吗?到…… 查看全文>>

摘要：现代社会生活，多数女性快节奏地工作和生活着。长期精神紧张、超负荷工作，在不知不觉中将人体代谢平衡打破，出现精力透支的状况。事实上，透支了的健康状况早已为肾虚悄悄…… 查看全文>>

摘要：女性在产后会出现阴道松弛的情况，这是很多女性苦恼的。分娩后，阴道扩大，阴道壁肌肉松弛，张力减低。阴道粘膜皱壁因为分娩的过度伸张而消失。那么，女性产后怎样让私处更…… 查看全文>>

摘要：曾经有节目称，用不锈钢被泡茶，茶叶的酸性会腐蚀不锈钢杯壁，溶出铬，危害人体的健康。看到这个报道，你是不是再也不敢用不锈钢杯子泡茶了。那么，不锈钢杯子泡茶真的有毒…… 查看全文>>

摘要：不良的睡眠习惯也会导致疾病缠身吗?相信很多人都不了解这个问题，告诉大家错误的睡眠习惯不仅会让自己染上疾病而且还会给大家带来很多的压力，所以我们要避免这些错误的睡…… 查看全文>>

摘要：很多女生在每个月的经期问题上都会碰到一些问题。月经稀少也是其中之一。对于月经稀少的女生，一定要引起重视，一旦发现一定要好好调理身体。那么。月经稀少该怎么做呢？下…… 查看全文>>

摘要：痛经虽不能致命，可给患者带来的痛苦，女性是深有体会的，甚至造成阴影。女人一生中大约有2000个日子有月经伴随，所以如何愉快而健康地度过经期，对女性而言是非常重要…… 查看全文>>

摘要：是女性常见的问题，尤其生育后女性，但是现在社会子宫肌瘤越来越年轻化。如果发现自己有长期月经量增多、白带增多、腹部胀痛感，就可以到医院去看看，检查B超看是不是有子…… 查看全文>>

摘要：民以食为天，如果能在日常饮食过程中达到调理气血的目的自然再好不过，可气血不足吃什么好？为了滋补气血，不少女性日常都会吃一些阿胶、大枣、当归等的药材。但在接受家庭…… 查看全文>>

摘要：女性在经期时身体会变的虚弱，经期虽然是一个排毒的好时机，但是女生们也要注意经期的防护，防护不好的话，痛经、月经不调都会对我们身体产生一定的伤害的。那么，女性经期…… 查看全文>>

摘要：对女性来说，最希望的恐怕莫过于“青春永驻”了。专家研究者向女性公布了一个保持年轻的9个秘密，这是多位来自美国皮肤、乳腺、妇科、心理等方面的权威专家共同提出的建议…… 查看全文>>

摘要：乌鸡自古以来，一直被认为是滋补上品，尤其在女人妇科方面。乌鸡享有“药鸡”的美称，是民间熟知的滋补强壮之品，也被视为“妇科的圣药”。那么，为什么说乌鸡是女人的滋补…… 查看全文>>

摘要：正是季节交换的时候，环视周围发现，感冒的人还挺多的。虽说不吃药，感冒也会好，但一直流鼻涕总是不雅观，并且还难受。那么，感冒吃什么好？下面推荐4款食谱，能有效缓解…… 查看全文>>

摘要：孕妇在产后都要面对肚皮松弛的情况，这是每一个产妇在分娩后都必须要面临的问题。长时间的肚皮松弛不仅会影响个人形象，同时还有可能会导致子宫下垂，因此产后肚皮松弛怎么…… 查看全文>>

摘要：睡觉打鼾对于很多人来说是常事，而且在不少人眼中更是"睡得好"的证明。但事实上，睡觉时打呼噜对于患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人来说，不仅会加重高血压和冠心病…… 查看全文>>

摘要：养生界一直有种说法，隔夜菜，特别是隔夜蔬菜不能吃，说隔夜菜中有大量细菌，而且亚硝酸盐含量很高，甚至有致癌风险。那么，隔夜菜到底能不能吃呢？ 查看全文>>

摘要：乳腺增生是最常见的妇科疾病，并且乳腺增生的发病率也位居乳腺疾病的首位。 乳腺增生与生活息息相关，情绪极度压抑或则内分泌失调或则服用避孕药等都可以引起。那么，为什…… 查看全文>>

摘要：产后恶露形成的原因，是由于子宫收缩而导致胎盘从子宫壁上剥落，而子宫壁上的血管自然会出血，然后随着子宫的恢复而慢慢关闭血管断端。在这个过程中，流出的血液及宫壁上脱…… 查看全文>>

摘要：卵子是延续生命的种子，没有卵子生命就无从谈起了。女性月经周期正常的情况下，排卵期是下次月经的前14天左右。如果月经不规律的女性，那排卵就很难预测。那么，女性如何…… 查看全文>>

摘要：据统计，女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，约有20%的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。 查看全文>>

摘要：提起自慰，许多人都避而不谈，因为这实在是令人难以启齿。大多数人都认为女人自慰是不道德的，是不被大众接受的。但是，其实女人自慰也是有许多好处的。 查看全文>>

摘要：怀胎十月，要是没有性生活，对准爸爸们真是个大大的考验啊。怀孕期间最受准爸爸妈妈们关注的，除了宝宝的发育情况之外，大概就是孕期的房事问题了。那么，孕期可以同房吗？…… 查看全文>>

摘要：阴道是一个与外界相通的结构，不可能做到绝对无菌。不过，阴道依靠其自净作用，可以抑制致病菌的繁殖，保障阴道健康。那么，女性日常阴部卫生该注意什么呢？ 查看全文>>

摘要：早上一杯蜂蜜水被不少人奉为养生秘籍，但近期国家检疫总局公布的两批进口蜂蜜品质不合规让国人谈“蜜”色变，这些主要产地为俄罗斯和吉尔吉斯斯坦的问题蜂蜜均检出甲硝唑和…… 查看全文>>

摘要：春末夏初天气渐渐炎热，人们容易热气上火，甚至口腔溃疡、便秘、腹胀等等，这个季节应该要做好灭火的措施，什么的清热降火食疗方法最好？我们一起来看一下。 查看全文>>

摘要：很多女性不喜欢生理期，觉得既痛苦又麻烦。但其实女人专属的生理期也可以给女性带来享受——要知道这个特殊的时期，可以做好多事情呢。只要你自己去留意，那么在这个特殊时…… 查看全文>>

摘要：肠道是身体最容易衰老的器官，为了预防衰老的发生，所以保护好肠道很重要，每天吃对食物，更利于肠道的健康，所以这里和大家分享一下，怎样才能让肠道更健康。下面一块来看…… 查看全文>>

摘要：中医治疗疾病的副作用是非常的小的，是非常的温和的，慢慢地调理我们的身体，对我们人体非常的好，拔火罐就是其中的一种。那么在日常生活中拔火罐究竟有哪些具体的好处呢?…… 查看全文>>

摘要：口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，反复发作的口腔溃疡的确让人觉得很烦躁。几乎每个人都有过长口腔溃疡的经历，甚至有人长期不断。正是因为口腔溃疡的普遍性，所以往往被忽视…… 查看全文>>

摘要：身为女人的我们，自然是希望能在见面的一瞬间就能给别人一个最灿烂的笑容的，牙齿不干净？怎么行！大家都知道每天刷牙有益健康，可普遍存在的刷牙错误会让你事倍功半。那么…… 查看全文>>

摘要：黑色食品的营养成分丰富，含有大量蛋白质、脂肪、胺基酸、维生素、矿物质与微量元素，营养价值与其售价常呈反比。黑色食品更富藏膳食纤维、不饱 和脂肪酸、活性多醣、维生…… 查看全文>>

摘要：女人身体虚弱，有时还会头晕耳鸣，这都跟女人的气血不足有很大关系。人体内的气血在中医看来就是人体的气和血，这是我们人类生存的根本。那么，女性气血不足如何食疗调理呢…… 查看全文>>

摘要：早睡早起是一直以来我们提倡的健康作息时间，但是现代人忙于工作、学习、娱乐等很难做到早睡早起。那么，长期坚持早起对女性有什么好处呢？ 查看全文>>

摘要：不少MM都会遇到这样的情况，晚上洗完头发，发现没时间彻底吹干，这个时候很多MM会带着未干的头发去睡觉，其实这种做法危害很大。那么，女性头发未干就睡觉有什么危害呢…… 查看全文>>