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家庭医生在线(lady.familydoctor.com.cn)女人保健栏目提供权威的妇女保健知识,包括身体局部保健、营养饮食等女性养生保健知识。更多更新女性保健知识资讯,尽在女人保健栏目。

摘要:如果你有一些不当的生活习惯,破坏了内分泌或女性生殖系统平衡,就可能会导致一些难言之隐。有些人因为这样或那样的原因不爱去看医生,而选择自己买药,不妥用药给私密部位…… 查看全文>>

摘要:即便已经立秋,但全国似乎还没从高温状态中走出来。持续的高温,让不少人不但心烦意乱,还容易出现上火的情况。上火会导致出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等的…… 查看全文>>

摘要:乳腺增生是一种比较常见的乳房疾病,乳房的健康不仅关系着女人的美丽,还关系着女人的健康,因此,女性要警惕乳腺增生等疾病。 查看全文>>

摘要:所谓口臭,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。不仅影响正常的人际交往,还严重打击人们的信心,让人痛苦不堪。尤其是在早晨的时候,会发现口臭问题…… 查看全文>>

摘要:卵巢早衰是自然规律,近年来却发现卵巢“早衰”的患者明显增多,一些30岁左右的年轻白领出现卵巢早衰的征兆。那么究竟是什么原因呢?又要吃什么?下面就一起来看看。 查看全文>>

摘要:女生应该保护私处,但是难免会因为不卫生等原因而引发一些疾病。那么患上子宫内膜炎怎么办?它又分哪几种类型?患上子宫内膜炎有什么症状表现呢?子宫内膜炎症状又应该如何…… 查看全文>>

摘要:夏天到了,气温升高,人的胃口就开始下降,食量变小,甚至没有食欲。从而导致身体营养跟不上,体重减轻。长期下去,身体没有得到足够的营养,渐渐的人就会变得消瘦,既损容…… 查看全文>>

摘要:有一群人,他们被称为“深夜手机党”。他们习惯在睡前躺着床上玩手机,刷微博、上微信、玩游戏,就是不愿意马上睡觉。玩手机虽然能带给我们不少的乐趣,但是,你知道睡前躺…… 查看全文>>

摘要:现在西红柿已经是作为一种常见的蔬菜出现在人们的餐桌上,它以酸甜的口感和丰富的营养深受人们的喜爱。我国各地均普遍栽培,夏秋季出产较多。那么,西红柿有什么营养价值呢…… 查看全文>>

摘要:乳腺癌变成了当今很多女性预防的疾病,一旦发病会给患者带来致命的危害。所以,日常生活中我们要学会改善生活习惯,预防疾病。那么,我们该如何预防乳腺癌呢?下面小编为大…… 查看全文>>

摘要:众所周知,蜂王浆是一种稀有的、人类可直接服用的高营养食品,而“女性更年期吃蜂王浆”现也成为万千都市女性养生饮食的新潮流。那么,女性更年期吃蜂王浆有什么好处? 查看全文>>

摘要:鳝鱼就是我们俗称的黄鳝,鳝鱼的做法有很多,例如红烧鳝鱼、鳝鱼汤等等,都非常的美味。鳝鱼对孕妇保健也很有好处,鳝鱼血也有很高的价值,接下来小编就为你介绍黄鳝有什么…… 查看全文>>

摘要:胸部太平怎么办,如果你已经错失了发育胸部的良好机会,也别太着急,下面将介绍的食物将帮你重新拥有丰盈的胸部。一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:近日,江苏南京一位29岁的年轻医生不幸离世,网友纷纷表示惋惜和哀悼。去世前一周,高苏麟曾说过自己牙疼。谁知,这看似常见的口腔问题,竟迅速进展为败血症,并导致多脏…… 查看全文>>

摘要:女性在生理期的乳腺增生其实不算是疾病,它会随着月经周期而发生变化。经期前,乳房不适情况最为严重,有的是3~5天,有的甚至长达10天,主要表现为乳房刺痛、胀痛。经…… 查看全文>>

摘要:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体…… 查看全文>>

摘要:子宫切除是妇产科最常用及最基本的手术之一,很多妇产科疾病的治疗须采用子宫切除术。但是不少患者对切除子宫存在畏惧心理,她们很担心会影响到夫妻性生活一致进而影响家庭…… 查看全文>>

摘要:冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,就是我们所说的“冠心病”。虽然目前我们…… 查看全文>>

摘要:贫血是一种常见的疾病,特别在女性身上特别多见,很多女性都有轻微贫血的现象。贫血会让女性出现脸色苍白、疲倦乏力、睡眠和食欲下降、受孕困难等的症状。如果出现轻微的贫…… 查看全文>>

摘要:龟苓膏,是历史悠久的传统药膳,因为其有滋阴清热功效,在炎热的广东一带特别流行。 查看全文>>

摘要:夏季强烈的紫外线很容易晒伤娇嫩的皮肤,使白皙的肌肤变得失去了光彩,而有的人的皮肤很娇嫩,如果没注意防晒就很容易晒黑。那么怎么样才能有效美白呢?下面小编来教你晒后…… 查看全文>>

摘要:当女性出现内分泌失调时,皮肤容易变差,脸上或会频繁冒出痘痘,脾气也容易暴躁,还可能引发其他疾病。所以,如果出现内分泌失调时,需要及时调理,下面就一起来看看。 查看全文>>

摘要:毛巾我们每天都在用,用完后无论我们怎样挤水毛巾总是湿的。这样就导致了会有大量的细菌滋生,对人体有害无益。生活中洗脸的毛巾可能是导致出现皮肤问题的真凶,因此一定要…… 查看全文>>

摘要:气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚则面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸…… 查看全文>>

摘要:脸上长痘痘是很令人讨厌的事情,很多人很想知道吃什么食物可以预防青春痘。夏天是容易长痘痘的季节,痘痘可以说是所有人群都不愿有的,有什么方法可以消除恼人的痘痘呢?今…… 查看全文>>

摘要:转眼已是八月份,虽然还有夏季的炎热,但温度已经慢慢下降,也带来了秋季特有的干燥。除了身体感受到的变化,饮食也开始悄悄改变。而莲藕是特别适合在八月份吃的一种蔬菜,…… 查看全文>>

摘要:宫颈炎是育龄妇女的常见病,有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在,但以慢性宫颈炎多见。主要表现为白带增多,呈粘稠的粘液或脓性粘液,有…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,降温防暑成为我们日常生活的主题。夏季天气炎热,持续多天的高温天气让很多人都受到的中暑的症状,接下来小编就推荐一些可以泡水喝的中医方,不仅可以在夏天抵挡…… 查看全文>>

摘要:在高温高湿或强辐射热的气象条件下,人们长期在户外活动,就会导致人体体温调节功能障碍,发生中暑。中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外,还有湿度、日照…… 查看全文>>

摘要:出汗一直是一种很正常的生理现象,而且还是最有效的排毒方式,有利于经络平衡和免疫系统的健康。但是,如果动则大汗淋漓,甚至带有不适,则是身体疾患的警号。下面我们探讨…… 查看全文>>

摘要:我们都知道,贫血在日常生活中是非常多见的,特别是对于女生来说。贫血就是指血液中红细胞数量和血红蛋白含量减少的现象,一般会导致蹲下去两分钟站起来会头晕眼花、嘴唇脸…… 查看全文>>

摘要:湿气是中医的说法,它是外湿气入侵体内以及体内多余水分无法排除造成的。一般是由于脾虚不能化湿导致,饮食油腻、缺乏运动、睡不够、不注意保暖、等都容易引起湿气,这类人…… 查看全文>>

摘要:进入夏天,由于天气炎热持续高温,不少人都会出现上火的现象,具体表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。在广东,出现上火的情况很多人的第一反应就是去喝凉茶…… 查看全文>>

摘要:性高潮是指性器官的血管充血和肌肉收缩引起的一种愉快感觉,不少女性虽然羞于启齿,但实际上,她们在夫妻性生活中从未感受过性高潮。女性没有性高潮一方面对夫妻感情可能造…… 查看全文>>

摘要:薏米是一种常见的杂粮食物,有“世界禾本科植物之王”的称号,它的营养价值很高,除了能清热利湿、除风湿、利小便外,还有淡斑美白的美容功效。在不少人都会存在湿气重情况…… 查看全文>>

摘要:到了夏天以后,人们就会经常性的吹空调,吹完空调以后就会出现皮肤干燥,有些人甚至是全身皮肤干燥以及出现起皮的现象。皮肤干燥会严重影响自己的形象,因此我们需要一些办…… 查看全文>>

摘要:冬吃萝卜夏吃姜的养生谚语,可以说是人人皆知,这种民间俗语都是劳动人民的生活实践中逐步积累得来的,其中蕴含老一辈人的养生智慧和生活哲理。炎炎夏日,今天就让我们一起…… 查看全文>>

摘要:近期,“福寿螺”三个字成了很多网友心中挥之不去的噩梦。有网友在微博上自述经历,在一次旅游途中误食了福寿螺后,寄生虫入侵脑部,在半年的治疗中光腰部穿刺就做了六次,…… 查看全文>>

摘要:俗话说牙疼不是病,疼起来真能要病。大部分人都觉得自己牙痛是因为“上火”的原因,如吃了火锅等热气的食物导致的,但事实上造成牙痛的原因真没那么简单。在日常中,引发牙…… 查看全文>>

摘要:国内首个预防宫颈癌的HPV疫苗获批上市,HPV疫苗适合哪些人呢?人类乳头状瘤病毒(HPV)是宫颈癌的主要病因,26~30岁及46~50岁是女性感染HPV的高峰期…… 查看全文>>

摘要:对于女性朋友来说,有一个完美的胸部是女人的重要追求,胸部对女性曲线的重要性相信不用多说,,其实通过食物丰胸也是个好方法,那么到底吃什么胸才能变大呢,下面一起来看…… 查看全文>>

摘要:卵巢也是保证卵子质量的首要功臣,因此女人养生过程中切不可忽视对卵巢的保养。那么究竟吃什么有利于保养卵巢呢?下面就为大家介绍一些营养食谱,让你一直保持青春活力。 查看全文>>

摘要:人们谈癌色变,极度恐惧、濒临绝望的心态,为癌变加速起到催化作用。而癌变是一个潜移默化的过程,不会一蹴而就,在癌变过程中,身体早就向您发出了信号,只是我们平日忽视…… 查看全文>>

摘要:一说到肾虚,大家都会把它和壮阳联系在一起,觉得这是男人才该担心的事,与女人没什么关系。其实,肾对女人一样重要,肾藏精,肾之精气是维持女性机体阴阳平衡的根本。女性…… 查看全文>>

摘要:夏季应该注意饮食,因为一不小心就会吃坏食物而导致身体不适。三伏天养生最重要的是要合理作息,及时补水,饮食清淡,减少剧烈运动。今天就为大家介绍几样夏季适合吃的消暑…… 查看全文>>

摘要:有时痘痘经常会侵扰我们的肌肤,让我们的脸蛋黯然失色,让我们丢失了“面子”,所以在我们护肤过程中一定要多加小心,下面就为你讲解长痘究竟应该怎么办。一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:夏天的水果品种繁多,不仅有色泽宜人的菠萝、草莓,还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有它们各自不同的营养素,那么,夏天吃什么水果最好呢? 查看全文>>

摘要:钙是人体不可缺少的重要元素,由于受传统饮食结构和生活水平的影响,我国居民缺钙现象很常见。那么吃什么可以补钙呢?下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:胸部平平的你一定要羡慕胸部丰满的女生,其实也不是所有的大胸MM都是纯天然,只要你敢尝试你也可以拥有丰满双峰,下面就为你分享几款丰胸食谱的做法!让你胸部罩杯升级做…… 查看全文>>

摘要:很多女性喜欢吃巧克力,但又担心吃巧克力多了发胖,不敢多吃,总是很纠结。如今巧克力已经成为一种人民的零食或甜点的一部分,巧克力热量多,口感好,是一种好的零食。那么…… 查看全文>>

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