摘要：很多人得了脂肪肝不自知，偶尔体检才发现自己有脂肪肝。得了轻度肥胖性脂肪肝，很多人不以为然，认为脂肪肝不过是一种“富贵病”，只要在饮食和生活中适当“贫穷”一点，这…… 查看全文>>

摘要：吸烟会严重伤害健康，吸烟者将会平均减少大约十年的寿命，但值得欣慰的是，二三十岁的烟民戒烟将会有效的避免这种危险。我们一起来看一下，吸烟有什么危害呢？ 查看全文>>

摘要：很多人每次梳头都能掉一大把，为此而苦恼。头发对于我们来说非常的重要，是一个人形象不可或缺的因素，究竟如何养发护发，下面我们就一起来看一下吧。 查看全文>>

摘要：炎热的夏季消耗了我们太多的营养与能量，秋天有利于调养生机，去旧更新，为人体最适宜进补的季节，所以到了宜人的秋天，我们千万别忘了进补，秋天食用牛肉可温补气血。牛肉…… 查看全文>>

摘要：现在越来越多的人在家自制葡萄干，觉得这样吃起来会更放心，对于葡萄我们很熟悉，也知道它的营养价值非常高。每逢过年过节，葡萄干总是必不可少的一样食物。那么，每天一把…… 查看全文>>

摘要：秋季悄然来到，秋季是一个干燥的季节，空气也变得非常的干燥。虽说“秋高气爽”，但同样也有“天干物燥”。人们如果不注意平时的饮水量，就很容易出现上火的情况，便秘、咳…… 查看全文>>

摘要：当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹…… 查看全文>>

摘要：丝瓜中含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质、钙、磷、钾、铁及皂甙、木聚糖等物质，是一种药用价值及营养价值均很高的蔬菜。那么，丝瓜有什么功效呢？ 查看全文>>

摘要：夏天天气热，温度高，很多人经常吹空调，导致很多人都患上了感冒。感冒时很多人盲目地吃西药，这是不对的，很多食疗偏方都可以有效地治疗感冒，下面一块来看看吧。 查看全文>>

摘要：皮肤上的鸡皮疙瘩也就是我们俗称的“鸡皮肤”，想要皮肤光滑细腻，摆脱鸡皮肤有什么好方法呢？有些人一味去角质导致皮肤受损，这些应该怎么办？下面跟小编一起来看下吧。 查看全文>>

摘要：卵巢是女性重要的部位之一，拥有健康的卵巢，是女性健康的重要保障，如果卵巢出现卵巢早衰，意味着女性即将走向更年期。下面跟大家分享如何保养卵巢以及卵巢早衰会有哪些症…… 查看全文>>

摘要：营养不良怎么办？很多人会出现营养不良的情况，那么营养不良的表现有哪些呢？又该怎么进行食补补充营养？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：三伏天，吃冰棍，喝冷饮是最过瘾痛快的事情。但是中医建议不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排出，建议坚持在伏天喝热水，热茶，姜茶，…… 查看全文>>

摘要：进入夏季，一年中最热的时候到来了，这也是中风频频高发的时期，此时，提醒大家尤其是高血脂、高血糖、高血压“三高”病人要特别注意提防中风。下面我们来了解一些中风的相…… 查看全文>>

摘要：扁桃体是人体的一个免疫器官，它可抵御侵入机体的各种致病微生物，起到一定的抗病作用，因此对于扁桃体切除，很多人还是有很多困惑。那么，扁桃体反复发炎该不该切除呢？ 查看全文>>

摘要：菠菜是蔬菜界有名的补血菜，所以有些人就天天吃菠菜，但是菠菜可不能天天吃。那么吃菠菜时要注意些什么呢？菠菜吃多了有什么害处呢？究竟如何正确吃菠菜？下面一起看看。 查看全文>>

摘要：说起皱纹的问题我相信这对于女性来说是非常抵触的一个问题，因为没有哪个女人能够容忍自己的脸上爬出一条条的皱纹。因为皱纹就预示着衰老，这是谁也不愿意接受的事情，但是…… 查看全文>>

摘要：放血疗法又称刺络法，即用针具刺破人体特定穴位和一定的部位，放出少量血液，来治疗疾病。放血疗法适用的病症很广泛，如发烧、嗓子疼、头疼等，对其中属于实热、瘀血类型的…… 查看全文>>

摘要：流产在日常生活中已经不是稀有的事情，很多孕妈妈在孕期都没有好好照顾自己的身体，以至于流产之后都很措手不及，自然流产的原因有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：头发的脱落往往是存在季节性的，是正常现象，每个人都会有，正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持…… 查看全文>>

摘要：美丽是要养出来的，最直接有效的方法就是经过饮食疗法。那么排毒养颜究竟吃什么好呢？下面介绍的食物既可以满足大家的味蕾，又可以帮助大家美容养颜，下面随小编一起来看看…… 查看全文>>

摘要：在现实生活中，很多人都会因不注意坐立行走姿势影响脊柱的生理弯曲而导致驼背，也有由于过度负重劳动、经常长时间坐着办公，脊柱不堪重负，随着年龄老化骨质疏松出现驼背。…… 查看全文>>

摘要：产后立即剧烈运动减肥，很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血，严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤。一般来说，顺产4～6周后妈妈可以开始做运动，剖宫…… 查看全文>>

摘要：气血不足怎么办？如何饮食可以让自己变得面色红润有光泽？今天就为大家介绍几款营养食谱，让你健康养生气色红润，一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：牙齿可以说是我们人体最坚固的部分，如果日常保护不好，很容易有一些毛病出现，比如蛀牙，蛀牙是什么原因造成？那么应该怎么保护牙齿防止它坏掉，保护牙齿健康呢，下面跟随…… 查看全文>>

摘要：当今社会，几乎每个人的身体姿态都或多或少地存在着含胸、驼背、头前伸的问题，而且这个趋势更趋向于年轻化，如成天对着电脑的办公室工作人群、坐在课桌前的学生党以及在哪…… 查看全文>>

摘要：近几年有种水果非常火，从拉美风行至亚洲，被称为“水果药王”，它就是百香果。百香果含有17种氨基酸，富含类萝卜素和维生素，还含丰富的钙、磷、铁等微量元素，养生价值…… 查看全文>>

摘要：关节肿痛是风湿病人最主要的症状之一，尤其是老年人非常容易患这种病，常见的是风湿、类风湿型关节炎。人体在免疫力低下的情况下，外部风、寒、湿侵入人体形成“复合风湿原…… 查看全文>>

摘要：肾作为人体的重要器官，具有贮藏精气，造血、平衡体内水代谢、调节内分泌等重要功能。肾虚被很多人无以为是男性的“专利”，但随着人们知识面的不断放大，女性肾虚这个问题…… 查看全文>>

摘要：正常的脱发都是自身的生理行为，但如果出现大把的掉头发，就有可能是病理性脱发了。究竟如何防止脱发，下面就一起来看看。 查看全文>>

摘要：醋对于美味佳肴而言是不可缺少的调料，除了调味之外，很少有人知道喝白醋还有养生功效。常喝白醋对身体还有很多的好处，尤其是女性朋友，醋也起到举足轻重的作用！女人喝醋…… 查看全文>>

摘要：秋季天高气爽，夏天的炎热才刚褪去，体内的内火又上来了。 引发“上火”的具体因素很多：情绪波动过大，受凉，伤风，嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食猪肉…… 查看全文>>

摘要：痔疮是由于肠胃内热蓄积所引发的，所以首要任务是扫除肠胃里的积热，让肠胃保持轻松顺畅。那么究竟如何治疗痔疮呢？下面我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：月经不调怎么办？很多人因为各种原因会导致大姨妈十分不正常，那么月经不调的原因究竟是什么呢？月经不调究竟有什么症状？如何治疗改善月经不调？下面就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，中医认为，此时肝气已渐弱，脾脏正旺，饮食养生宜减苦增酸咸，少食肥腻食品，补肝助肾。很多朋友不知道夏季吃酸的好处，今天小编就跟…… 查看全文>>

摘要：当今，手机已经成为人们不可减少的物品了，很多人都是长时间低头玩手机，这样子对我们的身体造成一定的危害。那么，长时间玩手机有哪些危害呢？下面小编为大家介绍六大长时…… 查看全文>>

摘要：秋天菊黄蟹肥，这时的螃蟹不仅好吃，含有丰富的维生素，还有一定的药用价值。不过有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，这通常是因为吃蟹的时候没注意细节造…… 查看全文>>

摘要：腿部粗壮、臀部肥大、腰部赘肉多这些问题真是让人觉得生无可恋，那么究竟该怎么办？如何运动才能有效瘦腿、提臀、瘦腰呢？下面就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：几乎每个人的童年有过被要求吃宝塔糖的经历，因为儿童喜欢在地上打滚，吃饭前后、排便前后不经常洗手，咬手指头等不洁行为，容易把蛔虫卵吃入肚子里引起蛔虫病，那么长大了…… 查看全文>>

摘要：感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见。许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻，其实关键在于没有辨证用药。那么，如何区别风寒…… 查看全文>>

摘要：相信很多人都听过肾结石、胆结石等结石，对于“扁桃体结石”却十分陌生，但它几乎和每个人形影不离，每过几个月就要出来恶心你一次，使你口臭难堪，尴尬不止。当你晨起时吞…… 查看全文>>

摘要：每个人都有属自已的生活习惯与生活方式，但这些习惯都会与健康存在不同的敝端，直接给健康带来忽大忽小的隐患。比如拿人们常有的上厕所守完之后不洗手的习惯来说，就会给身…… 查看全文>>

摘要：“秋风起，食腊味”是广东人的习俗，以往人们之所以在秋天开始吃腊味，是因为秋天干燥，利于制作及保存腊味。如今虽然一年四季都可以吃到腊味，但微凉的秋天，依然是腊味最…… 查看全文>>

摘要：很多女性到了一定的年龄就会经常失眠，睡眠质量不好会导致我们的身体情况变差，所以，改善睡眠质量是必要的。那么，女性失眠该怎么办呢？下面小编为大家介绍五招改善睡眠质…… 查看全文>>

摘要：现代生活中，越来越多的人不重视运动，更甚者因久坐致病的。颈椎病是办公室中常见的病症，那么究竟该怎样预防与治疗是重点，下面一起来看一下吧。 查看全文>>

摘要：立秋以后，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。可是，经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒，消受不了大鱼大肉，是不是…… 查看全文>>

摘要：每个爱美的女人都希望拥有坚挺的胸部，不希望被说成是飞机场，那么究竟如何自然丰胸呢？下面就跟着我们一起了解一下吧。 查看全文>>

摘要：古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据。大多现代人一直觉得可能是古早环境不好…… 查看全文>>

摘要：我国每年大约有50万人死于心源性猝死，对于这类突发的心血管疾病，心肺复苏时间是挽救生命的关键，如果在心跳停止4分钟内正确实施心肺复苏急救，抢救成功率可达50%。…… 查看全文>>

摘要：手机从一个通信工具，变成了生活必需品，许多人过上了“低头人生”中国人每天玩手机的时间超过3小时，在世界范围内排名第二。中国人每天被手机控制至少3小时，你们考虑过…… 查看全文>>