摘要：经期时女性很重要的时期，经期那段时间女性的免疫力较低，所以，女性要学会照顾好自己。那么，女性经期吃什么最好呢？下面小编为大家介绍适合经期食用的四大食物吧。 查看全文>>

摘要：随着深秋的到来，天气日渐变凉，大街上的人们已经穿上了厚厚的秋衣，但仍然有不少爱美人士，穿得比较单薄。保健专家指出，秋季是关节炎的好发季节，秋季预防关节炎注意保暖…… 查看全文>>

摘要：紧身裤似乎是时尚的代表，年轻女性更加注重的是自身衣着的美丽，追求美丽当然少不了紧身裤了，因为紧身裤不但能让女性展现苗条的身材，还是各种大衣、外套的搭配必备品。但…… 查看全文>>

摘要：你会不会也疑惑，为什么现在生活水平越来越好了，反而越来越多女性得贫血呢？其实，贫血跟女性自身的饮食有很大的关系，有些女性有挑食和偏食的不良饮食习惯，有些女性喜欢…… 查看全文>>

摘要：秋冬季天气干燥，很多人只要稍稍不注意就会惹上咽喉炎。咽喉炎虽然不是大病，却会让很十分难受，严重时甚至连话都说不出来。一旦患上了咽喉炎，自然需要立即就医治疗，不应…… 查看全文>>

摘要：在生活中有很多的地方是要大家注意的，因为有很多的看似没有危险的事，很可能操作不当造成严重的后果，尤其是对于一些身体虚弱的人来说更是如此。生活中处处有危险，因此，…… 查看全文>>

摘要：“生命在于运动”，这是不容置疑的真理。长期坚持早起的人，更是走在了人们的前头，身强体壮也是毫无疑问的。那么，长期坚持早起的人，现在怎么样了？ 查看全文>>

摘要：对于一个肾脏健全的人，在夜间入睡后，是很少需要起床小解的，因为肾脏有良好浓缩功能， 将水份重吸收回体内。如果， 经常半夜需起床小解， 则可能隐藏了病变， 应细究…… 查看全文>>

摘要：人参具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效。如果是气虚体质的人，平时喝些人参泡酒还是会有一定的好处的。 查看全文>>

摘要：洋葱是一种很普通的家常菜。其营养丰富、肉质柔嫩、汁多辣味淡，受到人们喜爱。那么，吃洋葱对身体好吗？答案是肯定的。下面，咱们不妨谈谈吃洋葱对人们的好处。 查看全文>>

摘要：女人气血不足就会表现在脸上，就需要保养。但是如果保养步骤错了，不但无法养出水嫩嫩的肌肤，反而还会把自己搞得黯淡无光、气血不足，一下子就增加好几岁。想要打造完美肌…… 查看全文>>

摘要：肝郁气滞又称肝气郁结，肝郁气滞的形成多因为精神刺激、情志抑郁、郁怒伤肝所致。 病理表现在气滞于机体的某些部位，可出现胀满疼痛等症。 查看全文>>

摘要：皮肤干燥脱皮怎么办，最主要的原因就是皮肤缺水导致角质层中缺乏水分。所以肌肤补水锁水很重要，那么皮肤干燥起皮该怎么来缓解呢？下面就一起来看看有效补水的方法吧。 查看全文>>

摘要：女人的一生要经过月经期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理时期，由于我们的骨架及骨质量比男性少，再加上雌激素的影响，还有各种外界因素都会造成血液的流失。所以对于女…… 查看全文>>

摘要：女人一生如花，从含苞欲放（青春期）一绚丽盛开（育龄期）一凋零败落（更年期），盛衰变化非常明显，故女性调养，要注意不同“花期”、不同“花季”，走出调养误区。如人家…… 查看全文>>

摘要：冬天的气候异常干燥，所以皮肤也容易缺水而干燥，嘴唇经常需要进食，辣的、甜的、冷的、咸的等各种刺激，就更容易导致嘴唇干燥了，甚至会裂皮而出血。那么嘴唇干燥怎么办呢…… 查看全文>>

摘要：对于大多数想要减肥的女性而言，利用好了经期这宝贵的几天时间，对你的减肥瘦身来说可是很有帮助。想知道到底怎样才能让经期减肥更快速有效？下面就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：马蜂体大身长毒性也大，这是个让人望而生畏的昆虫，我们遇见躲之不及，怎么敢用它来泡酒呢？其实这只是对马蜂一个偏面的认识，马蜂虽然有毒性，但是它也是有药性的，马蜂成…… 查看全文>>

摘要：更年期是目前大家都比较熟悉的疾病，女性到了中年以后容易出现有更年期。主要是因为卵巢功能早衰没有经过治疗，或者是因为由于生活工作压力过大，心理失调，内分泌失调的原…… 查看全文>>

摘要：孩子是爱情的结晶，但是育龄期女性最担心的还是，没计划要孩子的时候意外怀孕了，后果是必须要流产，忍受剧痛，伤害身体……如果你月经周期规律的话，可以通过月经周期来计…… 查看全文>>

摘要：进入秋冬季，很多人发现阿胶价格上涨，阿胶是以驴皮为原料，经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块，具有补血滋阴、润燥止血的功效，一般以产自山东省东阿县的最为…… 查看全文>>

摘要：便秘是很多人都有的通病，尤其是进入秋冬季，由于空气干燥，体内肠道如果也缺乏水分，就会诱发或是加剧便秘的现象。便秘虽说不是大病，但各方面的负面影响却不容小觑。当便…… 查看全文>>

摘要：所谓的弹响指，学名其实叫做指部腱鞘炎，一般表现为手指酸胀痛，弯曲或伸直手指时，会突然受阻，卡住在某一角度，需再用力才能冲过阻碍，并出现“咯噔”的弹响声，就像射击…… 查看全文>>

摘要：当今很多人由于坏习惯而导致了身体的各种不适，内分泌失调表现更为明显。当我们发现内分泌失调的时候，就应该更要好好的改变生活习惯，养成良好的生活习惯。那么，内分泌失…… 查看全文>>

摘要：现在一般人早餐都会选择鸡蛋，特别是国外，早餐基本都是面包加鸡蛋和牛奶，也正因为鸡蛋太过于常见，所以鸡蛋不能和什么一起吃成了一个问题，因为如果鸡蛋和与之相冲的食物…… 查看全文>>

摘要：喝茶是中国的一个传统饮食习惯，茶是一种健康的饮料，有一个机构调查了全世界的饮料的情况，发现茶是最适合中老年人的一种饮料，因为茶是有提神醒脑，消除疲劳和抵抗病菌的…… 查看全文>>

摘要：香烟中含有大量的致癌物质，是肺癌的首要原因。现在人们越来越注重养生，于是戒烟成为当下的热门话题，但是突然的戒烟会不会对人的身体健康造成什么不良影响呢？又会不会导…… 查看全文>>

摘要：人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题，无用成分就会变成毒素长期…… 查看全文>>

摘要：血液是生命的动力燃料，是生命得以延续的根本。血液的功能包含血细胞功能和血浆功能两部分，有运输、调节人体温度、防御、调节人体渗透压和酸碱平衡四个功能。当人体血液缺…… 查看全文>>

摘要：对于女孩子来说，如果拥有高挑的身材，这样就会使得自己机会更多，因为对于一个女孩子来说，长大以后，如果拥有高挑的身材，会更加的有机会，那么这个女孩子一般到什么年纪…… 查看全文>>

摘要：我国是四大文明古国之一，有着很古老的文明，同时也有着很多的禁忌，其中之一，就是老人常讲，头不能朝西睡。那么这个禁忌，是否真像老人讲的哪样，这样睡有什么不好，为什…… 查看全文>>

摘要：肠道功能好不好，这个严重的影响到人的生活，肠道不好的人容易导致便秘引起出现体内毒素排不出体外，就容易导致出现长痘长斑，同时也会导致出现有大便增多、出现腹泻、腹痛…… 查看全文>>

摘要：宫寒”不仅让女性不孕不育、性冷淡，还会导致面色无华、苍老、眼睑肿胀、满脸黄褐班，一副未老先衰的姿态。今天，小编分享几个妙招帮你驱走“宫寒”。 查看全文>>

摘要：现在的生活水平不断提高，养生也一直是一个恒古不变的话题。爱美是每个女性终生追求的一大事业，而皮肤和身体的不断衰老也让众多中老年女性苦恼不已。衰老是所有人谈虎色变…… 查看全文>>

摘要：有些养生专家主张将食物打成糊食用，如虾糊、黑米牛肉糊等等。这种饮食方法对人体健康是否有帮助？生活中，诸如此类的宣传并不少，市面上也出现了各种将食品研磨细碎的工具…… 查看全文>>

摘要：当我们超负荷工作与学习、长期精神紧张和生活无规律时就会导致疲劳。一旦感觉到身体疲劳了，表明身体自我保护机制系统已经启动，请按下暂停键，放下手中活，让身体休息一下…… 查看全文>>

摘要：根据调查显示我国女性使用卫生条的人数特别少，大部分女性都是使用卫生巾，但是在国外很多女性都是用卫生条，而不使用卫生巾，这是为什么呢？是因为卫生条不好用吗？还是卫…… 查看全文>>

摘要：人的一生约有三分之一的时间都在睡眠中度过，睡眠是维系人体正常身体机能所不可或缺的，因此在一定程度上，睡得好不好也与身体健康和人的寿命有着一定的关联性。一旦失眠，…… 查看全文>>

摘要：艾滋病又称获得性免疫缺陷综合征，是由人类免疫缺陷病毒所致的传染病，即便先进医疗技术不断发展，艾滋病仍被认为是不治之症，没有办法完全根治。性行为是艾滋病传播的主要…… 查看全文>>

摘要：葱是一种常见的调味食材，很多原本平平无奇的菜肴，只要撒上一点葱花就立刻增色不少。日常饮食中，葱多作为一个点缀，还有些人因为不喜欢葱的味道，外出就餐都会特地说明不…… 查看全文>>

摘要：泡面其实就是我们平时所食用的方便面，现在人都知道泡面是垃圾食品，没有什么营养，只是为了饱腹感，长时间的食用泡面是会造成营养不良的，而且泡面里面还有很多对身体有伤…… 查看全文>>

摘要：女性养生养什么？要想知道如何养生，先要了解自己，如身体状况、体质特点。中医又认为“女子以肝为先天”，肝藏血，相当于身体里的“血库”，只有这个“血库”充盈，我们的…… 查看全文>>

摘要：皮肤干燥怎么办？脸部时常干燥，第一原因肯定是因为缺水，皮肤一旦缺水，不单只是干燥那么简单，还容易出现各种各样的皮肤问题，那么脸部皮肤干燥怎么办？下面就一起来看看…… 查看全文>>

摘要：很多疾病在初期都会表现为生活中的一些小细节，比如前列腺炎表现为尿频、糖尿病表现为食欲增加 等等，由于这些小表现对患者的生活不会造成多大影响，因此往往很容易被忽略…… 查看全文>>

摘要：一个健康的宝宝是一个家庭的未来与希望，作为父母是不想让宝宝冒任何的风险的，但是也不能因为一点点的事情就心生恐惧，这样的心态，对于宝宝的正常发育也同样是不利的。体…… 查看全文>>

摘要：月经，是指有规律的、周期性的子宫出血。又称为月事、月水、月信、例假等。它是具有生育能力的女性达到青春期后成熟的标志，也是重要的生理象征。那么，青春期的女生多大来…… 查看全文>>

摘要：婚检，即结婚前的检查。自2003年10月1日起，我国婚姻登记取消了强制婚检，以后婚姻当事人是否婚检采取个人自愿，政府提倡婚检。这就是说，不做婚检也能领结婚证。那…… 查看全文>>

摘要：很多女性在冬天就会怕冷，而且很容易感冒。所以很多女性都会在冬天的时候吃一些增强御寒能力的食物。那么，女性冬天吃什么对身体好呢？下面小编为大家介绍七大食物吧。 查看全文>>

摘要：民间一直流传着这么一个说法，那就是平时有一些小病小痛的人其实要比平时看起来没有任何毛病的人要健康的多。很多人也许想说，怎么会这样呢？怎么可能常常生病的人的身体会…… 查看全文>>

摘要：所谓地图舌，是指一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，由于它的病损表现在舌面的不同部位，并可变换大小和形状，形似地图，具有游走性的特点，所以又称游走性舌炎。…… 查看全文>>