摘要： 跑步是一种老少皆宜的运动，而且跑步锻炼的全身，它不仅能使人们的外在看上去更美更有型，而且能使人们的内部身体器官和运转也发生很大变化。 查看全文>>

摘要： 相信很多人都想把烟戒掉，常年抽烟不仅会影响自己的身体健康，还会影响周围人的身体健康。但是戒烟这件事却不是所有人都能做到的，因为你常年抽烟，身体其实早就对烟产…… 查看全文>>

摘要：“姨妈痛”是不少女性朋友每个月都要经历的“劫难”，为了缓解“姨妈痛”，不少女性会选择喝红糖水。那红糖水是不是真的能缓解痛经呢？ 查看全文>>

摘要： 健康饮食一直保持健康、延缓衰老的重大课题，但是有些看上去对人体十分有益的食物其实不可以混合在一起食用，就像我们今天要说的木耳和洋葱，木耳和洋葱对人体都非常有…… 查看全文>>

摘要： 献血在现代是一件很常见的事情，而且现在都是无偿献血，献血更是一项全民的活动。 查看全文>>

摘要：我们日常烹饪食物都需要用到食用油，食用油的种类繁多，其中以花生油最受欢迎，很多家庭虽然说不出花生油有什么好或者不好，但出于习惯日常烹饪使用的都是花生油。那么其实…… 查看全文>>

摘要： 封闭针是现在一种常见的治疗一些疾病的方法，但是很多人对封闭针对人体的作用都不是很了解，也不知道封闭针疗法对人体的影响。那封闭针疗法对人体会有什么作用以及有什…… 查看全文>>

摘要： 生活中非常多的人喜欢吃海鲜，但是很多人在不清楚自己的身体情况的时候盲目地去吃海鲜是不可取的，这主要的原因就是海鲜中所含的各种物质比较复杂，很多物质都是针对于特…… 查看全文>>

摘要： 哺乳期的妈妈们没有办法随心所欲，她们承担着宝宝的健康，她们必须在饮食在生活习惯上有所注意，避免因为自己的不注意，造成宝宝的健康问题。 查看全文>>

摘要：我们都有一颗爱美之心，特别是一些女人对自己的发型是很在乎的，但是爱美如命的女人，如果出现了掉发的问题就会很担忧，因为头发过少，不管是什么发型都不是很好看的。其实…… 查看全文>>

摘要：在现实生活当中，总能听到一些女性说自己在月经期间会出现腰酸背疼的症状，其实这是一种痛经的现象痛经。在月经期间，女性朋友的身体素质和免疫力会下降，心体是比较虚弱的…… 查看全文>>

摘要： 失眠是很多人常见的问题，睡觉又是维持我们身体的重要部分，在睡觉时我们身体各器官乘着这个时间给我们修复身体，保证我们在第二天醒来后又充满力量。 查看全文>>

摘要： 很多人在生活中都会有凉风一吹就感到头痛的现象，而且经常一开始痛就止不住，这让很多人都非常困扰，所以一起来了解为什么凉风吹时会让以及头痛不已。 查看全文>>

摘要： 现在流行养生，人们越来越注重自己的身体健康状态，这其实是很能理解的，毕竟目前人们的经济条件也是越来越好，对于健康的要求也越来越高，那很流行的醋泡鲜姜有什么好处…… 查看全文>>

摘要：女性朋友面对生活和工作的压力，很容易对身体造成一些危害，如不重视护理就有可能会患上高发的妇科疾病。妇科病是很多女性都会遇到的一个问题。它可以说是女性身体健康的第…… 查看全文>>

摘要： 怀孕和结婚应该是女性一辈子中非常重要的事情，这也是很多人所关心的问题，到底应该如何进行科学备孕。而且随着时代的发展，目前中国经济得到了巨大的腾飞，那么很明显人…… 查看全文>>

摘要： 当国家的计划生育开始放开二胎，很多人都开始生二胎，但是生完二胎后还是不可以再的，这个时候对妈妈们就会有两个选择，生完二胎后采取的节育手术到底是结扎好，还是上…… 查看全文>>

摘要： 女性在生活中需要尤其注意自身身体的保养，这些是可以通过很多的途径来进行保养的，比如现在很流行也很方便的中药材泡水喝，生活中中药材比较常见，它的性价比也是比较高…… 查看全文>>

摘要： 我们都清楚肝是身体中最重要的一个器官，没有肝的存在的话，身体的毒素就是非常难以消化，这样我们的身体健康是会大打折扣的，再加上现在的美食越来越多，很多人不注重食…… 查看全文>>

摘要： 很多人都会觉得不可思议，为什么人体会有蛔虫，也会有疑问，蛔虫停留在人体会对我们的生命健康有威胁吗？实际上，每个人体内都会有蛔虫，而且蛔虫也确实会对人体的健康…… 查看全文>>

摘要： 皮蛋是一种比较特别的中国美食，它的气味虽然很多人难以忍受，但是绝大部分的人都认为皮蛋应该就是鸡蛋做的，其实事实并不是如此，那到底皮蛋为什么不能用鸡蛋做，这其中…… 查看全文>>

摘要： 上环是为了响应国家计划生育政策专门给女人采取的避孕用的措施，很多人都会很疑惑，上环到底对身体有没有害处，或者要注意什么才不会对身体没有害处。 查看全文>>

摘要： 很多人都会有这样的困扰，在司空见惯的煮饭的时候到底是该用冷水还是热水，用热水煮饭相对于用冷水来说速度更快，而且煮出来的饭更软。让我们一起来全面讨论一下冷水煮…… 查看全文>>

摘要： 现在很多女生都是追求瘦身减肥，一直想要拥有一个非常完美的身材，但是现在的食物很多都是高热量的，并且生活压力的不断加大使得人们减肥的时间更加少，那就有人想尽了各…… 查看全文>>

摘要：有人说，女人生一次孩子，就等同于在鬼门关上走一遭，有过生育的女性，对此是有切身体会的。在剖腹产出现以前，有很多的女性死于难产，剖腹产的产生，挽救了太多女性和孩子…… 查看全文>>

摘要：子宫内膜癌是一种发生在女性子宫内膜的恶性肿瘤，与乳腺癌和宫颈癌相比，它对很多女性而言还是一个比较陌生的名词。然而，子宫内膜癌却已成为导致女性死亡的第三位常见妇科…… 查看全文>>

摘要：多囊卵巢综合征，在生育年龄妇女中常见，是一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，导致排卵功能紊乱或丧失和高雄激素血症，临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤…… 查看全文>>

摘要： 咸鸭蛋是一种非常受欢迎的地道中国美食，很多人都非常钟爱于吃咸鸭蛋，那到底为什么咸鸭蛋这么受欢迎，还有就是咸鸭蛋难道就没有一点禁忌吗，它适合所有人吃吗，这都是一…… 查看全文>>

摘要： 现在的人喝酒的次数实在是太多了，并且在很多情况下都是无酒不欢，其实饮酒适量对于身体是没有很大的伤害，但是假如饮酒过量的话是很容易会导致身体出现问题的，那到底一…… 查看全文>>

摘要：女人是水做的，水给人的感觉就是清澈、柔韧，虽然看起来非常的柔弱，但是却有水滴石穿的强大。所以作为一个新时代的女性，想要保持住自己水般的透彻，就需要了解相应的保健…… 查看全文>>

摘要：孕育生命是女性最神圣的使命，也是女性最伟大之处。“十月怀胎，一朝分娩”这期间的苦处也只有做为母亲的女性最清楚，这个过程既难辛又愉悦。 查看全文>>

摘要：乳腺增生是女性常见疾病，且发病率呈逐年上升事态。究其原因，主要是许多乳腺疾病早期症状很容易被忽视，而造成发现晚、治疗晚，其结果常常是错过了最佳的治疗时机。临床实…… 查看全文>>

摘要：大多数女性在经期会感觉到不适，比如腰腿酸痛、腹痛、全身酸软无力。这不仅让女性感到不舒适还会影响工作效率，所以很多人开始寻找经期的护理方法，以此来缓解经期不适感。…… 查看全文>>

摘要：很多已婚女性都会发现，在自己生完孩子之后阴道会变大，这样多多少少会影响到自己和丈夫的性生活的质量。因此很多女性都会采取一种既健康又有效果的办法，来缩小自己的阴道…… 查看全文>>

摘要：近年来，女人除了追求脸部的美观之外，还额外增加了追求足部美观这个类别。经过调查我们发现，确实有很多的女性在近年来投入了大量的资金在足部美容方面，并且社会上也兴起…… 查看全文>>

摘要：众所周知，这许许多多严重的病症都是由抽烟引起的，例如肺癌，呼吸道疾病，肾功能衰竭，未成年人发育不良等等，但在全球十一亿烟民中，中国占的比例最高，全国十五岁以上的…… 查看全文>>

摘要：孕育生命是一件多么美好的事情，但是却被宫外孕无情的终止，给一个家庭带来了无尽的痛苦，又带走多少母亲的血泪。万恶的宫外孕到底是什么？宫外孕在医学上称为异位妊娠，正…… 查看全文>>

摘要：很多女性对自己的排卵期都不很了解，不知道怎样才能够算进自己的排卵期。其实女性的排卵期基本上是从月经干净以后的第14天左右，但这也不是绝对的，有的人月经周期紊乱，…… 查看全文>>

摘要：不少人都会遇到这样的烦恼，明明已经很累了正想着可以一觉睡到天亮好好休息，然而半夜还是被憋醒然后不得不朦朦胧胧去厕所。有人认为夜尿多是肾虚的表现，但暨南大学附属第…… 查看全文>>

摘要：燕麦也是莜麦的名称，它在谷物中营养价值非常高的食品。燕麦在谷类中是具有丰富营养的粮食作物，是蛋白质含量最高的禾谷类作物，八种氨基酸对人体是十分有利的，燕麦的合成…… 查看全文>>

摘要：女性在绝经前后，随着卵巢功能的衰退，分泌的雌激素减少，会出现如心烦气躁、潮热、骨质疏松等一系列的更年期综合征现象，为此，一些女性会选择进行雌激素的治疗以缓解症状…… 查看全文>>

摘要：每个女生都想拥有好的皮肤，皮肤对女生来说是很重要的，但是，想要拥有好皮肤就得养成良好的生活习惯和饮食习惯。那么，我们该如何保护好皮肤呢？下面小编为大家介绍四招方…… 查看全文>>

摘要：我们知道，女性朋友的生殖道是长期处于潮湿之中的，就很容易受到细菌病毒的感染，在平时不注重护理和健康的生活方式，就容易出现阴道炎和宫颈炎之类的妇科炎症。所以女性朋…… 查看全文>>

摘要：我们都想拥有健康美丽的皮肤，但并不是每个女人都能拥有天生丽质的皮肤，有很多女性会存在着皮肤的问题而感到痛苦。其实要想护肤可以使用一些水果，同样也能达到很好的效果…… 查看全文>>

摘要：众所周知，对于女孩子来说，头发都是自己最宝贵的物品之一，拥有一头亮丽乌黑的头发，能给自己的外在形象增添不少的加分。但是近些年来，女孩子脱发成为了一种越来越常见的…… 查看全文>>

摘要： 送走了寒冷的冬天，迎来了温暖的春天。春天是万物复苏的季节，在春天很多野生的蔬菜在竞相开放，但是也不是所有的野菜都可以吃，吃野菜也有很多注意事项，如果稍不注意…… 查看全文>>

摘要：很多女性朋友由于生活节奏的加快，白天带妆上班，晚上回到家里不想卸妆就睡觉了，其实这是一种错误的行为。因为带妆入睡对皮肤的损伤是非常大的，我们知道化妆品含有多种化…… 查看全文>>

摘要：盆底肌是女性盆腔下的肌肉层，又叫做PC肌，它对女性整个身体来说起着非常重要的作用。比如女性整个盆腔的内容物都需要盆底肌来支撑，盆底肌功能异常不仅会影响分娩，还会…… 查看全文>>

摘要： 补血一直都是女性的重点问题，但是女性的成长又分为很多个阶段，不同的阶段会有不同的情绪变化，不同的情绪变化又会影响身体机能的运转。 查看全文>>

摘要：现在城市步伐的不断加快，人们的思想观念也有很大的改变，越来越多人进行了婚前性行为，有些人在进行婚前性行为时忘记做安全措施，那么这就可能导致意外怀孕这一后果。往往…… 查看全文>>